每個人都幻想過“將來”。
五年後，自己是什麼樣子？是不是有點老？
十年後，自己應該有了家庭和孩子，是不是一個合格的伴侶、家長？
二十年後，自己的事業如何？是不是有了很大名氣和地位？
三十年後，步入老年，是不是還健康？是不是有足夠的能力得到別人的尊重？
四十年後，快要退休了，是不是不必為存款、子孫擔心，有足夠的精力、財力去環遊世界？
……
在幻想中，人們得到過滿足、憧憬、力量，可惜很少有人將幻想變為前進的目標，人們隻是在白日夢中發發呆，然後繼續過著瑣碎的生活，抱怨生命的平庸。你有沒有想過，倘若能讓你直接變成五年後、十年後、二十年後的你，回憶從前的日子，你會為自己驕傲嗎？
五年後的你，麵臨升職的壓力，也許正要步入婚姻，不論工作還是存款，一下子變得重要起來。你真希望自己在前幾年更加努力一些，現在能在更高的位置，當你想起自己曾用寶貴的時間玩遊戲、磨洋工、經常抱怨工作不如意卻不知改變，你後不後悔？
十年後的你，上有老下有小，生存壓力進一步增加，每天在工作和家庭中間奔波，事業也處在高不成低不就的瓶頸期，你卻發現自己沒有足夠的閱曆、經驗和智慧。這時的你會不會後悔沒能及早培養良好的思考習慣，後悔沒能在最好的時光裏學習更多的知識？
二十年後的你，看到周圍的人事業有成，此時你還在基礎的位置徘徊，你是否希望自己在初出茅廬的那幾年有更明確的方向、更好的職業規劃、更頑強的毅力，而不是隨波逐流地選擇工作，敷衍了事地結束每一天？你是否痛恨自己的懶惰？
幾十年後的你，麵對衰老和疾病，回想起從前的通宵和縱情娛樂，是否懊惱自己沒能更加愛惜身體？此時，和健康同樣重要的是心態，你有一份從容淡定的心態嗎？是否後悔自己沒能在一開始就注意心理上的調節？那會讓你避免多少痛苦和憂愁？
看看現在的自己，想想將來的自己，將來的你，會滿意現在的自己嗎？多數人都會說出否定的答案。
我們有太多需要改變的缺點，卻隻有一丁點決心；
我們有太多不得不麵對的困難，卻沒有同樣強大的能力；
我們有太多事需要馬上做，卻克服不了惰性和畏懼；
我們有太多不滿和抱怨，卻找不到動力和激情；
我們有太多認識的人，卻不知什麼是真正的友誼；
我們有太多喜歡的事物，卻隻和不喜歡的一切將就著生活……
將來的你，一定會痛恨這樣的自己！
所以，必須從此刻開始改變！本書就是一本幫助你走出舒適區、擺脫未來迷茫感的人生啟智書，它會幫助你真正認清當下的自己，清楚那些可能毀掉未來人生的種種壞習慣，同時給出改變現狀的思路和方法，以鮮活的案例帶給你警示和啟迪，也讓每一個站在人生起跑線和十字路口的人，獲得改變自己的勇氣和智慧。
學會思考，改變方向，整理生活，修正習慣，提升自我，根除負能量。
當你終於改變自己，人生一定會有奇跡。