寬容的是別人，升華的將會是自己。
寬容，當人生處於低穀時，要試著打開另一扇窗，或許會發現更美的風景。
在和朋友的交往中，由於自身或者外來的原因，雙方之間可能因為一點兒小的摩擦相互之間產生猜疑。如果朋友之間因為猜疑而發生了誤會，萬萬不可疑神疑鬼，務必保持頭腦的清醒。想一想這種交情是否能夠承受這次誤解的衝擊力。盡量站在對方的角度想一想，尋找消除誤會的辦法。越是發生了誤會，越要珍惜彼此的感情，要仔細權衡和對方的交情，切忌意氣用事。努力消除雙方存在的疑問。朋友之間的交往，最重要的是彼此的誠意和相互之間的信任。如果相互之間缺乏信任，隻有猜疑，相互提防，那麼，就會失去友誼存在的土壤，最終會造成分道揚鑣，如同路人。
世間沒有絕對的對錯之分。對與錯，隻是具體一個人的價值判斷。當朋友無意之間傷害到了自己，應該站在朋友的角度上去理解。如果處處計較、橫加指責、眼睛之中容不得半點兒沙子，既不能維持雙方得之不易的友情，更會幹擾自己的正常生活。對朋友的猜忌，或者因為自己的心胸狹隘，或者是因為對朋友缺乏了解。在這個時候放寬心胸是最重要的選擇，把所有的不愉快都拋在腦後。相信朋友有著自己的苦衷，做到彼此之間毫無芥蒂可言。相信朋友對自己的傷害是無意的，用一顆輕鬆愉快的心麵對人生。
對待朋友無意間的傷害，擁有一個寬闊的胸襟，消除心理的阻隔，化解這一段不愉快的幽怨，這樣才能維持一份友誼和感情。寬容的是別人，升華的將會是自己。
吉伯曾經和馬沙一起去旅行，他們是非常好的朋友，但是也難免會有矛盾。
在他們經過一處山穀的時候，因為岩石上麵非常潮濕，所以腳下變得異常濕滑。雖然他們已經異常小心了，但是馬沙還是失足滑落水中。這個時候幸好吉伯身手敏捷，拚死拉住了馬沙，這才使得他的性命得以挽救。就在那個山穀附近，馬沙找到了一塊大石頭，於是他非常認真地在大石頭上麵刻上了：某年某月某日，吉伯救馬沙一命。
後來他們又開始了繼續行進，在行進的途中，遇到了一條河，此時兩個人因為一點小事爭吵了起來。這個時候吉伯生氣了，氣急之下的他打了馬沙一個耳光。馬沙也非常生氣，於是就跑到沙灘邊寫下：某年某月某日，吉伯打了馬沙一耳光。
事情過後，馬沙的朋友聽了他們旅行的見聞，吉伯提到了這件事，好奇之下他朋友就問馬沙為什麼將被救的事情刻在石頭上，而將吃虧被打的事情寫在沙灘上，水一衝就沒有了。誰知馬沙說：“我就是為了讓它被水衝走，因為他打我隻是一時的情緒而已，我們仍然是朋友。但是對於他救我的事情，我要記住一輩子。”
狄更斯曾經說過：“我所收獲的是我種下的。”麵對朋友的無意傷害，我們應該考慮的是朋友的含義和這份友情的來之不易。如果不是朋友在生活、工作或者做事情上的幫助、關心、鼓勵和支持，我們會擁有今天的成就嗎？我們是講究友善的民族，在中國，友善是做人的根本，也是處世的學問。古人雲：“投桃報李。”別人對我們進行了無微不至的幫助，當眼前出現一點兒小過節的時候，沒有理由拳腳相加，而是應該設身處地地為對方想一下，畢竟，一般情況下朋友不是故意傷害你的。
朋友之間的相互信任就是要學會包容，有時包容朋友對自己的傷害，同時也快樂著自己。朋友的傷害，也許隻是一個無心的錯誤。既然這樣，就讓一切不愉快都隨風而去吧。計較過去的是是非非和生活中的瑣碎小事，都是不必要的。昨日的烏雲已經過去，就靜下心來等待今天美麗的日出吧。