練氣期（壽命：120年） 築基期（壽命：300年） 紫府期（壽命：600年） 金丹期（壽命：1200年） 元嬰期（壽命：3000年） 化神期（壽命：6000年） 備注：如修煉特殊功法或服用延壽靈藥等，可適當延長壽命。壽元具體情況，因人而異，因修為高低而有所差距。