導演還沒有宣布開始，盧卓就對著鏡頭：“這一個環節錄製，我就死盯著蕭老師，通過上個環節，我就覺得她是這一期錄製最大的bug，跟著她雖然未必能拿到七種食材，但是至少也不會一種食材都拿不到。”
柳高榆在旁邊：“你是跟著蕭瀟去找食材，還是準備搶她手裏的食材？你一個大男人，又比人家大那麼多歲，而且作為前輩，一點也不知道讓著後輩的女生，出去都不好意思，我怎麼跟你認識那麼多年？”
這話一出，眾人紛紛笑了起來，蕭瀟跟在柳高瑜的後麵：“盧老師這一環節真的要這麼做嗎，我勸您還是仔細的考慮清楚比較好，畢竟不是幸閱機會都會一直降臨在同一個饒身上，不定你不跟著我，那個幸運之神就降臨到你身上了呢？”
盧卓指著蕭瀟：“衝你這句話，這一環節我就跟定你了，你這話的，一看就是想把我支開的意思，你要不是知道點什麼，怎麼可能這麼呢？不管你們怎麼，這一環節我都跟定了蕭瀟。你做好準備，環節錄製裏麵沒有男女之分，我們是競爭對手。”
柳高榆在旁邊直搖頭，太不要臉了。喬裏也為蕭瀟打抱不平：“雖然這一環節我和蕭瀟姐是分開的，也是競爭對手，但蕭瀟姐始終是我們紅隊的人，你想欺負她那可不校你要是一直跟著她搗亂的話，我就跟在你後麵搗亂。”
旁邊其他的嘉賓一副看好戲的樣子，看著他們鬧成了一團；這時候節目組調換了鏡頭，把鏡頭推到了錄製間的入口處，工作人員從兩側把錄製間的玻璃門打開，吳雨洲和沈琦一前一後的走了進來。
沈琦一身西裝，臉上並沒有什麼表情，還是冷酷的樣子；而吳雨洲一身休閑運動裝，臉上帶著暖暖的笑容，青春洋溢，很符合他日常的風格。
正在等待錄製的嘉賓看到他們兩個人過來就知道導演組已經把吳雨洲遲到的事情擺平了，也難怪，上一個環節硬生生的加進了一個加時賽，錄製的時候又拖延了將近半個時的時間，吳雨洲那邊怎麼也該收拾好了。
兩個新人嘉賓到場之後，導演組按照慣例先是介紹了他們的身份，然後還是通過摸球的方式，兩個嘉賓可以各選一個隊伍參與到其中，他們的個人成績會影響那支隊伍的總體成績，也會影響到成員隊伍中的個人成績。
如果他們的個人成績高於本組成員的個人成績的話，低分的成員將會被淘汰，他們作為新人會參加下一期的錄製。
一共有三組隊伍，現在隻有兩個新人嘉賓，所以原有的常駐嘉賓和飛行嘉賓都會通過摸球的方式，來決定新人嘉賓參與到哪一組當中來。
錄製組的工作人員報上來一個暗箱，箱子裏一共有九顆球，紅黃藍各有三顆，新人嘉賓先去摸球，摸到哪個顏色自己記住。等他們摸完球之後，常駐嘉賓再到暗箱裏摸球。
每組的兩個成員都需要在暗箱裏摸出球，如果同一個組的成員摸出兩個不同顏色的球，且其中一個顏色的球和新人嘉賓手裏的球的顏色一致，那麼他們就必須接受其中一個新人嘉賓加入；如果兩個常駐嘉賓摸到同一顏色的球，就不需要接受飛行嘉賓加入；如果兩個常駐嘉賓摸到不同顏色的球且和新人嘉賓手裏的球的顏色也不一致，節目組會安排嘉賓們繼續摸球，直到兩個新人嘉賓確定加入拿兩個組才算摸球結束。