“你們讀書人，講究要在做事之前，將事情個明白，現在，我就將這三種勁簡單的和你講一講，也好讓你心中有一個輪廓。”
“請三叔指點。”
“剛勁，又叫明勁、順勁，不過我更喜歡稱之為‘整勁’。”
“整勁？”陳魁體味了一番，簡單的兩個字，卻又有點玄奧，似懂非懂。
“對，整勁，顧名思義，就是將渾身的力量整合起來，然後發出，這就是整勁。”著，突然朝著陳魁打出一記衝拳，拳麵正好停在陳魁眼前，拳頭和陳魁的臉麵隻有絲毫之距，陳魁能感受到撫麵的拳風，以及聽到劈啪的聲音。
“習武之人，練的大多是整勁，也就是剛勁、明勁，差別隻在於，能整合多少勁，以及整合的勁有多強，有多剛。”
洪震南的話令陳魁腦海中閃過一絲靈光，問道：“這樣來，空手道、拳擊、泰拳這些外國的搏擊，其實也修煉整勁。”
陳魁的話聽起來怪怪的，不過洪震南還是聽明白了，點頭道：“不錯，空手道和拳擊我也曾見識過，世間之法，萬變難離其宗，力量的大，無非就是取決於發力技巧和自身的力量，練習技巧，就是為了更好的將勁力整合，而鍛煉自身體魄，是為了讓力量變大，憑此來發出更強大的攻擊。”
“原來如此。”陳魁恍然大悟。
洪震南握著拳頭道：“要將分散的勁力徹底整合起來，並不容易，這需要苦練，需要悟性，也需要機緣，能做到這一步，就可以出師，周身一體，要動一起動，要停一起停，上下相隨，手足相連，這樣才能將各個部位的勁整合起來，發出最大的力量，做到肩與胯合、肘與膝合、手與足合，為什麼要入門先練三年樁，因為三合以腰部為中樞，不將樁功練好，就難以整勁。”
“原來如此，那師傅，暗勁呢？是不是比整勁更厲害？”陳魁問道，在各種中，明勁、暗勁、化勁三者大多是一種進階關係。
“對，也不對。”洪震南道。
“什麼意思？”
“暗勁又叫做逆勁、柔勁，與順勁、剛勁、整勁相對，這種勁力不同於整勁，很是玄妙，難以描述，其關鍵在於放鬆。”著洪震南的身體抖動起來。
看起來就像是隨風撫動的柳絮，動作半點也不僵硬，看起來很柔軟，但是和舞蹈者的那種純粹的柔軟又不盡相同，一顫一抖之間，似乎又蘊含著無窮的力量。
“柔勁是建立在整勁的基礎上，武者必須將周身勁力練到渾然一體的境界之後，才能練出柔勁，從這個層次來講，你的話，確實沒錯，柔勁比整勁要高級。”
“那為何又不對呢？”
“這個……”洪震南卻是眉頭微皺，似乎不知道該如何解答，半晌之後，才開口道：“柔勁，最大的特點在於長久。”
“長久？”
“對，道德經中‘飄風不終朝，驟雨不終日’，整勁、剛勁、明勁確實可以練到很厲害，劈磚碎石，稱雄一時，但是人終究會老，過了而立之年，身體達到巔峰之後就會走下坡路，到了四五十歲，不管之前再如何厲害，也整不出什麼勁。”