“精神力，就是自身精神與自身意念的結合，是意念穿梭於周天身軀之中，是將精神融合於意念之中，正所謂虛中有實、實中有虛，這，就是精神力戰法基本之處。
所謂精神力戰法，是一門以心為釜，以念為薪的凝聚精神力的心法，主要以意念來驅動，以精神來融合，從而貫入精神狀態，而使人的精神放鬆，最終可以使人體內一些負麵的情緒狀態徹底放鬆下來，免受如氣氛，悲傷，等負麵影響的情緒，從而將人體內的精神力凝結提純，上限拔高。”
《精神力戰法》的首頁，就描述著關於精神力的一些定義，對於這些內容，紀羽雲都能理解的比較通俗，那位姓武的前輩寫的還是比較通俗易懂的。
很淺顯的理解，學習精神力戰法可以使人的身體變的健康，長壽。為什麼這麼說呢，書中用白話寫明，正所謂人的一生都是用精神的支撐而活動的，無論是最普通的上學，上班，與別人的言語交流過程中。
如果有時候你受到挫折，失敗等困擾你的事情發生，或許你就沒有精力上學，沒有精力工作之類的事情，而且還影響自己的健康，從而減少壽命。如果你學了精神力戰法，你可以隨時隨地的使你的精神和情緒保持在一定的狀態，不管是處於什麼情況，都會有一個良好的心態。
更不用說在使用和操控卡牌召喚生物的過程中，主人的精神力是能夠完全決定召喚生物能發揮出多少戰力的關鍵因素，更是能否使用卡牌的決定性因素，沒有人會願意當一張珍貴的卡牌出現在自己的麵前，卻沒有足夠的精神力去召喚它，身懷寶物卻無法使用，那是憋屈的負麵精神再現，反而會影響精神力狀況。
“沒想到這個姓武的前輩不僅僅是個隱藏的卡牌高手，貌似還是個社會心理學專家啊。”
翻看著戰法的內容，短短的幾頁後，剩下的都是人體穴位圖、戰法運行圖和周天運轉圖，姓武的前輩還專門提到：
“在現在這個由於卡牌的出現而階層更加固化，競爭極度激烈的社會中，存在著太多各行業從業者的精神墮落。如失業，失親等容易使人受到精神創傷的病態心理，如果學會了精神力戰法，就可以使你更加理智的麵對這一切。
老朽修煉數十載，也不過將精神力戰法修煉到初入白金，雖然很多卡牌研究者都認為精神力戰法上限有限，但我仍然認為精神力戰法是沒有一個最高上限，有緣人，如果你堅持練的話，我堅信你將會得到更多的精神力，沒有界限。
要記住一點，精神力戰法是以精神與意念並行而練的。如果在一些嘈雜的環境中練習的話，精神與意念就不能集中，久而久之會損害精神，而使情緒更加不穩定。
因此，在練這一門心法的時候必須在一個安靜的地方，而且先要靜坐一刻鍾而心無雜念，從而更好的運用精神與意念。
如果在練法中有人突然拍你一下、突然出聲嚇你一跳或者其他打斷你練法的事情發生，輕者受到刺激呼吸困難，暈厥，頭腦憋氣。重者走火入魔。請修煉本法的有緣人，一定要防止此類事情發生。”
紀羽雲翻到最後一頁，看著上麵寫下的提示語，不由得感慨萬千。
“沒想到這個武前輩還是個這麼心細的人。
但是，咋就看上我，讓我當有緣人了呢？