“胡老師給了咱們單獨訓練的權利，那我們不能辜負她，先來練習一下。”
大力說著，拿出一根紅繩子，把她的右腳和易小北的左腳綁在了一起。
紅繩子，真像月老的紅線的樣子，呸，錯了，是小時候的紅領巾！易小北暗暗想道。
開始試著邁動腳步，一開始挺順利的，走了幾步，雖然有些不習慣，走起來還算順暢，兩人三足，麻煩的就是意見不一，先邁哪隻腳，各自一條腿綁在一起，行動上沒有獨自一人方便，顯然他們配合的不錯，沒有犯低級錯誤，做到了同步性。
掌握好了節奏，問題出現了，畢竟易小北和大力兩人身高差了23厘米，即使節奏一樣，但抬腳的幅度也有很大的不同。
緩慢前進，計算腳抬的幅度角度和落下時候的速度，以及下一步落腳的位置，易小北和大力初步達成目標，逐漸調整了過來，節奏保持在了同一水平線上。
走著走著，遇見了趙海棠和咖喱醬，他們正在甜品店裏吃著茶點，易小北一口老血差點噴出來，說好的訓練呢？難道就他和大力是老實人嗎？不怕一菲姐的彈一閃警告？
“小北哥，嚐嚐這家店新出的新品，黑森林鬆露蛋糕！”
正巧咖喱醬也看見了他們，揮著手喊他們過去。
“不了，你們慢慢吃吧。”易小北回了一句，繼續和大力前進，距離曆年夕陽紅社區最快的記錄，還有一點的距離。
“噓，快過來！”咖喱醬做賊心虛般，壓低聲音，手在空氣中示意他們。
“我和海棠去刺探情報了！”
“胡老師不是把他們的資料告訴我們了嗎？”大力有些糊塗，還能有什麼情報要偵查，破掉記錄，創造新的不就好了。
“隔壁夕陽紅社區，暴走老年團的團長身體那叫一個強健，我和海棠試了試，被碾壓的一無是處。”
咖喱醬絲毫不覺丟人，反而引以為傲的說道，輸並不丟人，丟人的是你都沒有努力過，嚐試過就好了，結果並不重要。
“不，事情發展是這個樣子的。”趙海棠覺得咖喱醬說的不對，形容的不好，“有一個老大爺和老奶奶一起走，速度由慢到快，速度直線飆升，越走越快，簡直就是人老心不老！”
“有那麼誇張嗎？”易小北半信半疑，“這個項目最快的時間來算，應該是勻速運動，不是變速運動，亂走節奏不僅會被打亂，不摔倒都是件好事。”
“形容詞誇張一下下，小北哥不要較真兒。”
趙海棠還沒說話，咖喱醬就替他說了。
讓趙海棠摸不著頭腦，咖喱醬不會又在打他購物卡的主意吧，不過，做的好！回去給她多來幾張，雖然有些奇奇怪怪，但是深得他心。