“老祖，我總覺得體內好似有千萬條蛇在亂竄遊動，但終究不能整齊的遊動在一起，剛才體內還暖洋洋的，才一會兒的時間便快速散去，這是怎麼回事？”太一盤腿坐在蒲團上，反複做著同樣動作問道，聽了太一的話，太南的心中尚且感到一絲欣慰，畢竟能察覺到體內聚納的靈氣如蛇般亂竄，這已經算摸到了煉氣的邊緣。
“關於煉氣，你要知道一點，靈氣是地間的自然產物，我們修士之所以能運用地間的靈氣，主要還是因為煉化了靈氣為己用，當你嚐試馴服了體內如蛇般亂竄的靈氣後，你就真正踏入了修行的第一步。
當然，你要學會讓體內靈氣一直保留存在，就不能讓靈氣作亂，一旦靈氣亂了，除非高境界修士以力鎮壓，否則誰都難逃靈氣紊亂導致的爆炸，最後落得一個身死道消。
這就是吐納煉氣為何是修士入門第一課的原因。”
太南很有耐心的給太一講解吐納氣息的方法和原因，太一也在認真聽著，對於即將成為修行之人，最基礎的東西還是要記住，不然真如老祖所言，靈氣紊亂導致靈氣爆炸，最後落得一個身死道消的地步，這也忒劃不來了。
太一按照老祖所授之法一遍遍吐納氣息，但體內始終聚不起靈氣，這讓太一頗為苦惱，常常在想難道是自己練錯不成，一連十多的吐息納氣，就算是再笨的人也學會了，但太一體內就偏偏聚不起靈氣，這讓他十分傷腦筋。
轉眼又是半年，太一已經有了太塵的半身高，每日卻依舊在吐息納氣，自從被尚雲長老言體內雜質過多，需根除方可修煉後，太一便終日與洗髓的藥材打交道，每日早晨和傍晚都是他泡藥浴的時間。
洗髓期間，太一體內的雜質也在漸漸變少，身體內的靈氣在太清吐納法的煉化下從一開始的亂竄到現在的同遊一個方向都有了很大變化。
雖然靈氣煉化了，但修為卻沒有多少進步，靈氣能按照一個方向走了，但就是不能聚在一起，太一也問過老祖，也問過他爹太塵，甚至在藏書閣裏翻找相關資料，但誰都不能出個一二三來，太南見狀也隻能安慰太一，凡事不可強求，或許是時候未到。。
大母公孫萱看著兒子日漸茶不思飯不想，一心隻想著如何解決體內靈氣問題時，當即修書一封讓仆人帶回公孫家尋找相關文集，結果可想而知，差點把公孫家的藏書閣給搬空，公孫老祖對此並沒什麼，反倒是公孫家的子嗣一個個都私下暗罵公孫萱不道德。
功夫不負有心人，太一在公孫家的眾多典籍中終於找到一篇類似自己情況的問題，這是一本野史，記載了不少疑難雜症，其中最多的莫過於靈氣堵塞等問題。