李鴿搖頭：“那是修煉到極為高深的時候，才能達到的效果，我再打個比方，好像減肥，胖子為什麼很難減肥，喝水都長胖？而瘦子為什麼很難增肥？吃再多也沒什麼效果？這你知道原因嗎？”
我搖了搖頭，我特麼哪裏知道？
“你知道為什麼中國古代真正厲害的大將，實際上都是大胖子嗎？當然這個胖是相對古人來，如果從正常的思維來講，那些無敵大將，應該是肌肉男才對，但實際上，一個都不是。”李鴿道。
李鴿真是把我糊塗了。
“究竟為什麼？”我問道。
李鴿點頭道：“我先從第一個開始講，就是胖子為什麼減肥難和瘦子為什麼增肥難。”
“胖子身上的體脂含量多，脂肪多，肌肉相對就少，而脂肪實際上是體內能量的堆積，一個胖子和瘦子，同樣一吃下去的熱量一樣的話，因為肌肉才會消耗熱量，而脂肪儲存熱量，瘦子的肌肉含量多，他吃下去的絕大部分熱量都被肌肉消耗，而胖子就不一樣，全都會儲存起來，這樣就越來越胖。”
“也就是，一個胖子和一個瘦子都是一坐在那裏不動，瘦子身上的肌肉消耗的熱量，就會比胖子消耗的多很多，這就是原因。”
“所以想要減肥的人，實際上應該先練肌肉，讓自己身體的肌肉多了，每消耗的熱量就多，然後再進行有氧運動消耗脂肪。”
“再來講中國古代大將，如果從這個角度來看，同樣的情況下，肌肉男雖然看起來更強壯，但實際上他的耐力比不上胖子。”
“這不會吧？”胖子怎麼可能在耐力上更強？
“我的胖子當然不是那種非常胖的胖子，而是在一個合理區間內的胖子，在那個區間內，他吃一頓，儲存下來的能量要比正常人多，但是他的體重又沒到影響健康或者動作的地步，加上身體本身的重量優勢，所以古代大將往往都是那種肚子大，手腳很粗的，實際上真正的練家子，基本上也是這種體型。”
“從科學的角度來講，這種體型利於儲存能量，然後在需要的時候轉化成力量出來使用，並且因為儲存的多，所以長期戎馬生活，才能維持一個平衡。”
李鴿到這裏，我的腦子當中好像劃過一道閃電，一下子明白了過來！
“我明白了！”我有些激動：“你的意思是，我現在這樣，就算平時不動，也在大量消耗自己的元氣和精力。”
“而龜息法和辟穀法，實際上就是減少人平時不必要的精氣和元氣消耗，然後在需要的時候，可以用上！”
李鴿聽到我這麼，含笑點頭：“還不算太笨，也不枉我費了一番口舌。”
爪機書屋
“多謝指點。”我恭恭敬敬地對李鴿鞠躬，他確實給我指出了一條生路！
按照我目前身體消耗的速度，大E和我講的是新城代謝速度太快，導致衰老過快，而李鴿的是元氣和精力，實際上代表的意思差不多。
如果我通過修煉某些法門，可以讓我平時走路睡覺吃飯消耗的元氣和精力控製住，以此來減緩新陳代謝，那我不就可以活的更久嗎？