望著脾氣倔強的哥哥，兩個人來來回回推托了好一會，赤夢終於妥協了，輕輕的細抿了一小口，固然很餓，但身為女孩子的赤夢仍然端莊文雅。
“哥哥，給！”赤夢輕擦了口小嘴道。
赤天可就不高興了，這不是敷衍他嗎？
“不行，再喝幾口，否則哥哥不喝。”在赤天的催促下，赤夢又來回喝幾口，最後被赤天一逼之下，一大碗粥被喝去大半碗，赤夢再看時，為哥哥準備的粥隻剩下一點了，這才反應過來，立馬明白，自己上了哥哥的當了。
“哥，你明知道我餓，還使勁叫我吃。都怪自己嘴巴不爭氣，這可怎麼辦啊！”赤天是開心了，可急壞了赤夢，不停責怪自己。
人在肌餓的時候，就會產生幻覺，尤其是在見到食物的時候，隻要吃一口，就會忍不住繼續吃下去，直到飽為止。
雖然被妹妹責怪了，但也讓他體驗了一把當哥哥的感覺，原來看著最親的人好，內心是多麼的開心，心情好久沒有這麼舒暢過了。
自從一千多年前父母丟下他後，就再沒有過這麼溫馨的感覺了。
“傻妹。”然後將剩下的粥全部喝完，變成凡人後，他的確很餓，尤其是不吃不喝的趟了七天，誰能受的了。
就這樣，吃完早飯後，赤天忙於打坐，恢複身體，雖然被轉世了，可他身上一樣東西也沒有少，在不滅火焰的不斷修護下，赤天的正以一個極快的速度恢複。不滅火焰貴為異火，傷害，治療，是天下所有異火中最為齊全的一種，最主要的是，這種火焰是先天火焰，伴隨著赤天的出生，最大的好處就是不會反叛主人。
如今，十八星將沉睡，小火（火鳳凰）手也沉睡了，從天界下來的，就剩他孤獨一人了，也幸好遇到這麼好的妹妹。算算時間，小火應該快蘇醒了吧！它的也是不滅火焰，恢複極強，以它的高傲，也不甘心一直沉睡。
中午，體內的筋脈在不滅火焰的治愈下，已經接上了不少。正常修煉已經不成問題了，赤天繼續修煉，他交代過妹妹沒有他允許，不能進來，還千叮呤萬囑咐，不要去求黃永才，估計現在別人正等著呢？
赤天雙上揚，在半空一比劃，一個”火“字法訣，赫然形成，然後壓縮變小，收縮在雙腿之間。
夢境中，天帝所說，他的問題是出現在修仙境界，修真五境，已經被他領悟的滾瓜爛熟，所有修煉的必然就快。修仙已下，分為九境，一個大層次，九個境界，每個大層次都要領悟透，才能為下一境做好準備。
一些人，過分追求境界，不加領悟，成就固然有限，修不成仙，入不了聖，成不了道，前世的赤天就是在修仙五境中過分追求，此生注定隻能在混元境，劫難不劫，何修大道，不成仙又談何長生。
如今轉世的赤天在穩定的修煉下，實力大致已經恢複過來，而他的境界也停留在聚氣境巔峰，在給他三天時間，便可以突破到練氣境。聚氣境，也叫後天武者，處於起步，可以擁有兩百歲的壽命；這聚氣境最為基礎，是能不能成為修真者的標誌。修真者一般都有靈根，自然可以直接吸收天地元氣，這一步耗時不長。
對於普通修真者來說，要突破練氣境需要幾年，而對於天賦異稟的人，隻需要幾個月。如果聚氣都不成功，那麼此生注定與長生無緣。