接下來，就開始大幅度訓練了，先是繞著雨嵐有限公司的大樓跑了六圈，然後又回到了籃球場，在吳天龍的一聲大喝之下，一百個俯臥撐開始了。
俯臥撐，全靠雙臂的力量，但是，雙掌必須要穩穩地支撐在地麵上，所以，這一百個俯臥撐擺明了就是吳天龍故意整治林鬱的第一步。
胡風正好跟林鬱挨邊，低聲問道：“林鬱，你的手……”
林鬱微微一笑道：“放心，一點問題都沒有，別說一百個，再來一百個都沒問題。”
胡風伸了伸舌頭，十分鍾一百個俯臥撐肯定能把他累垮了，沒想到林鬱竟然能做二百個。
其實，林鬱是怕把胡風嚇住了，以前他在部隊上的時候，一個小時做俯臥撐的最好成績是2000個，十分鍾就是三百多個，距離目前吉尼斯世界紀錄保有者卡爾頓．威廉姆斯的2220也隻是差了220個，但比卡爾頓．威廉姆之前的1874個要多。
三十六個人，隻有吳天龍自己一個人監督，當然不可能全部監督得完，所以，吳天龍的目光就隻盯在林鬱的身上，默默為他查著數。
林鬱不用抬頭就知道吳天龍死盯著他，故意放慢速度，剛開始的時候，一分鍾做十幾個，然後就再把速度放慢，直到十分鍾結束的時候，正好做夠一百個。
十分鍾一百個俯臥撐，對於經常鍛煉的人基本上沒什麼難度，但這三十六個保安中，隻有十八個人做到了，僅僅一半，而且，這十八個人中，累得氣喘籲籲的有十一個，其餘十個人則是稍微輕鬆一些，隨著林鬱一起招聘進來的就占了一半。
吳天龍見林鬱竟然一點也不累，心下暗想，看來，這小子的兩隻手根本就沒有受傷，他分明是想假冒那個公交車爆炸案的救人英雄，哼，今天我非得揭穿你不可，讓你在公司沒辦法立足。
馬上，吳天龍立即就大喝一聲道：“做夠一百個的，全部起來，到一邊休息，沒有做夠的，原地休息一分鍾，然後再做一百個。”
於是，做夠一百個的保安，全部都站起身來，向一旁走去，而那些做了八九十的，也試探著一起走出去，但吳天龍卻絲毫沒有阻攔。
真正坐在原地沒動的，隻有五個人，因為他們幾個做的實在太少了，最高的不足六十個，太心虛了，於是就沒敢動。
但是，當林鬱剛剛走出幾步的時候，吳天龍立即就大叫一聲：“林鬱，你做了九十八個，差了兩個，難道也想偷懶嗎？”
剛才大家都是各自查各自的，誰會留意林鬱做了多少個啊，聞言不禁全愣了，胡風雖然不相信，但他也沒有證據替林鬱反駁。
林鬱停下腳步，也沒有吭聲，轉過身來，望著吳天龍。
吳天龍冷冷說道：“做夠就是做夠，沒做夠就是沒做夠，做人必須誠實，所以，我罰你在接下來的一小時內，做夠六百個俯臥撐，如果做不到的話，我就會向秦總回報，將你開除出去。”