強烈的危機感讓我很是不安，我決定先跟職業者學習，等有機會解決禁魔問題，或者走出這片禁魔大陸，能夠產生魔力的時候，再找機會向魔法師學習。向露絲背後那位魔法師請教，我感覺不靠譜，不是因為別的，而是因為這地方有問題，根本產生不了魔力。
我不知道今和那我產生練武念頭有多長時間了，胡須和頭發長得很長，像個大胡子女人，但是我能感受到體內有一股可以隨意調動的氣！
可以通過輸送這股氣到身體的一部分，進行部分強化，我也想全身強化，可是我這氣也不夠啊。
我現在身體裏的氣是這片禁魔大陸裏，那些大佬級人物專門開發出來的，名為戰氣，可以通過魔獸體內的魔晶強化自己無屬性的戰氣，改變各種屬性，這片大陸上，獵殺魔獸是那些傳奇級別大師為弟子必做的一件事，普通人根本殺不了已經擁有魔晶的魔獸，去了隻有送死。
我就以前怎麼沒接觸到呢，原來是那些傳奇出手了，要是這片大陸的魔獸被屠戮一空，那就是給後代逼上絕路啊，也不一定，可能會走上一條不一樣的路。
盤腿坐下，身體正直，雙手自然放置於膝蓋上，降低呼吸頻率，緩慢深呼吸，用腹部的力量，長時間吸氣，短時間吐氣，減慢心跳速率，讓自己保持在放空思想的狀態，側眼自然閉合，直眼半睜，腦袋放空，隻需保證身體的掌控和，控製全身肌肉力量，從頭到腳依次激活，緩慢控製，身體外形不變，內部筋肉進行瞬間收緊和緩慢放鬆，做不到不能勉強，身體不能夠抽筋，動作要達到遲緩可控，當感覺到身體的細微變化，才算是內練完成。
還有一種，是外練，這種比較消耗資源和時間，三年煉肌，十年鍛骨，百年塑皮。隻有一步一步的鍛煉，成山的補藥，多年的時間，才能肉身超凡。
外練者，命短矣！
身體猶如一盞茶壺，內練決定你能否放進去水，水的流速，水的精純度。當茶盞裝滿時，會自動溢出，而想要裝的更多，就需要依靠外練。
外練決定這盞茶壺能裝多少水，摔在地上會不會碎的抗性，裝水的純度壓承受力，最重要的是材質，外練相當於一塊鐵進行熔煉，鍛造，再熔煉，再鍛造，持續進行，直到達到無法再次鍛造的地步。茶盞如果裝了水，你再熔煉會導致體內的水全部流失，一切又將從頭開始。
所以，常，一切注定。
內練的精髓就是八個字。
平心靜氣！蓄勢凝神！
外練的精髓很簡單。
堅持不懈！持之以恒！
內練和外練隻是基礎，真正的強者，不會隻是依靠基礎對敵的。需要的是裝備和技術，相輔相成。
命令商會為我量身加急打造一套精鋼重甲和一套輕便的獸皮輕甲後，我便開始學習極其重要的戰鬥技巧，各類武器掌握。