秦若楠手挽劍花，鋒利的寶劍在其手中如同生了靈性一般，向著程餘忍便攻了過去。
程餘忍腳步後移，秦若楠斬出的劍很快，但卻很輕鬆的被程餘忍躲掉。
打了這麼長時間，見程餘忍隻知道躲閃，自己卻一次都沒能打中程餘忍，心中不免有些煩躁。
“程公子，難道你隻知道躲閃不成？”
又一次進攻被躲避掉，秦若楠頓時有些心煩意亂起來，不由煩躁的開口道。
程餘忍一邊後退，眉頭抬了起來，卻在這個時候忽然止住了腳步。
秦若楠見了，不由大喜，就欲進攻。
而這個時候，程餘忍卻是忽的一踏腳步，身影也是變得模糊起來。
秦若楠臉色一變，頓時止住劍勢，持劍回防。
但這時，秦若楠卻忽的覺的肩膀一痛，卻是程餘忍不知何時，來到自己身前，一掌拍中的自己的肩膀。
一陣巨力從肩膀上傳了過來，秦若楠隻覺的臉色一白，整個人不由踉蹌後退。
下一刻，程餘忍身影卻好似如影隨形一般，一隻手掌直接探出，拍向秦若楠的額頭。
秦若楠臉色一變，想要出手抵擋，卻發現似乎有些晚了，眼睛不由的閉上。
等秦若楠睜開眼眸的時候，卻發現程餘忍的手掌距離自己眉心隻有短短的一指頭的距離。
“程公子果然厲害，我敗了。”
秦若楠有些不甘心的道。
這些日子，秦若楠在滄瀾劍宗修煉，依靠著這裏濃鬱的靈氣和程餘忍給的丹藥，秦若楠的修為也是提高的很快，心中也是漸漸生出驕狂之心，於是便向程餘忍請戰。
程餘忍在微微猶豫了一下之後，便答應了秦若楠的要求，順便指導指導對方的劍術。
看著秦若楠有些灰心喪氣的樣子，程餘忍淡淡道：“非是敗給了我，而是敗給了你自己。”
秦若楠抬起頭，有些迷茫的看著程餘忍。
“你修為雖然提高了不少，但心境卻是落了下乘，這才短短一會，便心浮氣莫若非如此，你也不會敗的這般快速。”
程餘忍不由開口。
秦若楠一聽，心中也是一驚，這才發覺，隨著自己的修為到達練氣三重之後，自己最近確實變的有些心煩氣躁起來。
“實力的提升本來是好事，但若是心境跟不上，卻也可能成為壞事。”
程餘忍叮囑了一句。
秦若楠聽了，似有所悟。
看到秦若楠明白的這般快，程餘忍更是感歎極品靈根的聰慧程度。
而這時，空之上，一道靈巧飛劍卻是躍空而來，懸浮在程餘忍身前跳躍不休，而在飛劍之上，則是綁著一個竹筒。
程餘忍伸出手，飛劍立即落在手心，將竹筒拆下，那飛劍卻是一陣顫動，化作飛光消失不見。
程餘忍打開竹筒，卻是一道書信。
程餘忍看了之後，便收了下來。
秦若楠站在一旁，有些好奇的問道：“程公子，這是？”
“是要我參與宗門考核的，現在我需要過去。”
程餘忍低聲了一聲，一隻仙鶴盤旋而來，程餘忍直接便坐了上去。
仙鶴一聲輕呤，翅膀猛的一拍，載著程餘忍就往雲端而去。