“那他和你了內裏的事了嗎？”
“她剛想，你就來了。”
“那我和你吧。”
“內力呢，我相信你在武俠電視劇中看過吧。”
“對，可那是假的。”
“我先告訴你內力有什麼用？”
“你不是內力是提升武力的嗎？”
“確實如此，不過內力還可以提升輕功和硬功。”
“輕功我知道，那硬功是什麼？”
陳林在電視上看到過輕功，就是很酷的。
“硬功大多是用木棒等物敲打身體的各個部位，用這種刺激來減輕身體被打到時的痛苦，也就是所謂的抗擊打練習。外在的皮肉練到一定地步，再加上硬功用氣的訣竅。身體也會產生一股自然而然的內力。”
“算了，我也聽不懂，你簡單的和我吧。”
“其實內力吶就是提升你的戰鬥力，反正你也聽不懂，反正就是對你好。”
“好，你教我吧。”
“你先坐好，然後集中精神，努力把自己和空氣合為一體，切記，腦子裏要一片空白。”
“怎麼簡單？”
“你可別看這個內力，以後白練武，晚上和我練內力。”
“好，你先練習華山招式。”
“華山身法
「巨鵬亮翅」「風送紫霞」「燕回朝陽」「卻別蒼鬆」
「旭日初升」「金雁橫空」「晚月朗星」「幻眼雲湮」「蒼龍盤嶺」
華山掌法
「白雲出岫」「白虹貫日」「雲斷秦嶺」「青鬆翠翠」「紳倒懸」
「無邊落木」「高山流水」「金玉滿堂」「風伴流雲」「煙雨飄渺」
華山劍法
「白雲出岫」「有鳳來儀」「紳倒懸」「白虹貫日」
「蒼鬆迎客」「浪子回頭」「不知所以」”
陳林就照著王朔的去做。
“哈哈哈，果然是武學奇才，在你沒有突破武仙之前，日也給我練習這招式，練習完了，再教你混元掌，破玉拳，獨孤九劍，武當，太極刀，太極劍，太極拳，白駝山”
“好了，別了，我現在就去練華山武功。”
“為實現在再把白蛇山的武功傳授與你，限你在明日早晨學會這種招式。”
“明早上？”
“靈蛇掌
「靈蛇出洞」「虎頭蛇尾」「畫蛇添足」「杯弓蛇影」
「蛇行鼠竄」「蛇磐青竹」「萬蛇洶湧」「白蛇吐信」
靈蛇杖法
「入門式」「打草驚蛇」「毒蛇吐信」「雙龍出海」
「怪蟒翻身」「聲東擊西」「如影隨形」「死纏爛打」
靈蛇拳
狸翻蛇行”
“徒兒，先練，師父走了。”
完，王朔便運用輕功跳向邊。
“哎，別走呀，再給我寬限幾日吧。”
“主人，你打算怎麼辦？”
“還能怎麼辦，練唄！”
完，陳林便回憶剛才王朔的，一遍一遍的練。
“主人，你練了也有了不少時辰了，您休息休息吧。”
“休息什麼呀，明日早上就要練成這兩個功法，現在不練，晚上我還不睡了？”
“哦，主人的是。”
陳林繼續練著這倆個功法，一遍又一遍。