“太初有無，無有無名。一之所起，有一而未形，此一謂之何？乃三元——體、靈、魂！
修行亦為修真，亦為修道；然，或修仙道，或修魔道，或修鬼道，此等皆為末流。修吾《太初三元功》平下，亂下，須臾一念耳！”
“三元同修？”陳木心頭激動，已經顧不得腦海中的刺痛，喃喃自語道：“可是我沒有靈根啊，靈修和魂修我就就不奢望了！我隻想要煉體功法啊！”
“轟”的一聲，他剛剛自語罷了，腦海中那古樸的典籍，爆發一陣紅芒，緩緩打開
“第一卷，煉體卷！
體修一道，以煉外物，融於己身。不靠賦，不靠悟性，不靠功法，非以絕大意誌力者以成霸業。”陳木如饑似渴地讀者“煉體卷”剛剛開頭的總綱，讓他熱血沸騰，“霸業”這正是他所企圖的。
陳木這一坐就是坐了兩個時辰，他時而皺眉，時而歡喜。看到中間的時候，他甚至激動的顫抖起來，因為到了煉體第五層胎息的時候，一呼一吸，宛若新生，到時候他的皮膚、傷疤都會再次新生。醜陋的皮膚如同蒙在他心頭的一個噩夢，到了如今終於有希望能將之揭去了。
煉體第四層名為緣督，其標誌就是打開任督經脈。而他現在的煉體三層，其標誌則是中丹田開啟，形成氣血之力。可負力一千六百斤，得三十壽元。
煉體第四層為，過緣督、通兩弦，打通經脈，運行體內氣血之力；打通經脈的多與少，也就直接決定了後期煉體者的強弱，可以煉體四層是一道分水嶺，是體修真正的門檻！這一步是至關重要的基石。若是開啟的經脈足夠多，則是有一定幾率觸發氣血鎧甲。
這氣血鎧甲類似於靈修的靈力鎧甲，但是形成要比之難上萬倍，可以這樣靈修必然能夠形成靈力鎧甲，而體修千人之中都未必有一人能夠開啟氣血鎧甲。開啟氣血鎧甲的詳細方法早已經失傳，當今之世中能夠開啟氣血鎧甲者幾乎是鳳毛麟角的存在。
而兩弦即為任脈和督脈。任脈即為周身陰脈之總彙，前三所屬之地，起於會陰，上行於身前一路，至於唇下承瓊穴而止，又名前弦。督脈為周身陽脈之總彙，後三關所屬之地，起於會陰，至於上唇兌端穴而止，又名後弦。
至於那運行周之時，神氣盈溢，如同月亮上弦、下弦之狀，以此來運行周。這與煉體者關係並不大，那是練氣體係裏所需要考究的，煉體通兩弦，開經脈，就是為了使得體內的氣血之力，得以有輸出的管道。
“這《太初三元功》不僅晦澀難懂，更為重要的是這經脈運行以及開辟的方式從未聽聞過，這要比我前三層難上許多啊！”雖很難，可是陳木一點也不氣餒，反而是如同看到了康莊大道，一下子豁然開朗。
曾經自己瞎琢磨了許久，終究是不得要領，這一下總算是找對了法門了。他強忍下立馬修煉的衝動，畢竟他剛剛突破不久，先紮穩根基才是緊要的。
“我還是應該補充知識，這才是最重要的！”身為礦奴，他知道的關於修行的東西太少了，晉入煉體第三層的方法，還是他恰巧在一次外宗弟子講道時細心記下的。這次突破最為重要的是他自己陰差陽錯喝了太多龍首草熬製的湯藥。
“總不能每次都靠運氣吧。”陳木自語道，然後翻開了趙括的《仙道筆記》。這應該是趙括他自己所寫的。
雖趙括字寫的不好，可是他這筆記卻寫的極為詳細，甚至還有著他自己的一些心得，一些管理礦區、騰挪靈石的技巧。
前一半部分都是寫的對這片大陸宏觀上的認識、淩雲宗所在的南冥之地的一些簡單介紹；靈修、體修、魂修在起初的修行以及必要條件；武器、術法、妖獸等各類的品級劃分，煉器師、煉藥師、相師的品級劃分；淩雲宗的背景，曆史，還有各大驕，不過這些驕裏都是女的介紹的分外詳細等等，總之包含萬千，簡直是一本修行的教科書。
陳木倒是刻意地去尋了東臨仙子狄詩蘭的介紹，看著其栩栩如生的畫像，他的眼睛仿佛是穿過她的衣裳，看到她的酮體一般，嘴角劃起一絲弧度，輕聲自語道：“一年未見，不知仙子可有婚配？”