當你看到儀仗隊的颯爽英姿，閱兵式的赳赳雄風時，你是否感覺到有一股血性在內心激蕩，排山倒海勢不可擋。其實這一切的威嚴都和一個基本動作有關：軍姿，它能練作風促養成，是強化部隊管理的一劑良藥。新兵在拔軍姿時是不敢喊苦累的，其實真的很痛苦，如果你感覺不痛苦，隻能明你偷懶了。
雖然新兵還沒有開訓動員，部隊的訓練依然搞開了，班長在不停的灌輸著隊列的動作和紀律，著裝看起報數齊步等，其中讓人難忘的就是軍姿。雖然“隊列沒有對的，戰術沒有會的”，集訓隊扔要求班長嚴摳細訓，要達到自我糾正水平。我體會著“三挺三收一睜一頂”（挺腿挺胸挺頸，收腹收**收下顎，眼睛睜大，頭往上頂）的動作要領，身體重心大部分落於前腳掌，整個人確有一種頂立地的感覺！但軍姿的訓練，每個步驟都可能會有問題，不信我就給大家彙報一二。
先講這個定型訓練，不知各位發現沒有，人的兩隻腳生就不一般大，個人感覺腳跟靠齊的時候，低頭看時腳尖是不齊的，還有身體不正，頭腳不正，兩肩不平的問題，班長給你糾正好姿態，你要保持住找感覺，達到內在和外在的統一。以前在家沒人糾正，孤僻動作很難察覺。但習慣了姿勢不是一提示就能改正的，要經過定型訓練。羅圈腿的問題也很麻煩，晚上睡覺要綁著腿，不下點苦功是不行的。
還有就是領會動作要領的問題了，剛開始讓你提臀你就會挺腹，讓你脖頸貼緊後衣領你就會仰頭，讓你把腹腔的氣收到胸腔你一呼吸就會塌胸，讓你黑眼珠保持在眼睛中央少眨眼你就會流淚，兩肘彎的像肋八，手腕勾的像雞爪…，諸多問題，班長都會反複糾正。身上的每塊肌肉都是繃緊的，大冬站的棉衣濕透也是很正常的。
訓練方法也是層出不窮，身體站不直，讓你腳屁股頭三靠牆，身體不會前傾，讓你前腳掌站在台階上，你要偷懶，他會在你的全身加上撲克牌，頭不正會讓你頂帽子甚至頂水杯，駝背會讓你背上“十字架”，脖頸貼不緊就給你別上大頭針……，班長也會偷偷檢查，手是否貼緊，屁股是否收緊，腿是否夾緊…，發現偷懶上去就是一腳，總之一句話，搞死搞殘搞到位，不相信拔不出軍姿。
往後在每隊列操課之前，雷打不動都要站一兩個時的軍姿，有時會是一晌。這個時候值班員會邊糾正動作，邊講一些故事來轉移我們的痛苦，讓我們想想女朋友，想想開心的事，時間就過的很快。一般隻有支隊來人，連隊幹部下稍息口令報告的時候，能渾水摸魚活動一下，還不能讓班長看到。站一場軍姿下來，我的腿腳都是木的，兩個肩胛骨後張的縫裏，肌肉剜心的痛，也難怪我的記憶深刻。
我的苦難我的大學！感歎人這一生，最難忘的不是你享受的時刻，而是你最痛苦的時候，挺過來了，一切都是美好的！
元旦我們原地休息，班裏發了兩箱水果，食堂加了兩個菜，部隊帶出去洗了個澡，也有獨生子女的家長會來部隊探親。我心想，才離家幾啊，真是長不大的孩子。節一過就是開訓動員，如火如荼的訓練正式展開，我們每的訓練量超過十個時，有苦有樂，但我印象最深刻的還是站軍姿。