“長跑的最後，都是一個人的事情。而突破關鍵，就和我們每個人在跑步過程中，遇到的臨界點一樣。有些人很快的遇到，有些人就會慢一些。”
“而無論快慢，隻要一直跑，就能達到這個臨界點。而且，達到之後，繼續跑，也會自覺的運轉內勁，不斷的提升自己的內勁積蓄，以及與身體的配合。”
“這樣我們也能有自我的提升，他們也能不斷的突破，雖然方法笨了點，累了點，但卻節省時間，一舉兩得。”
李承一五一十的出了自己的方法。
雲塵一靜靜的聽完，不由讚歎，“這方法不錯，雖然不知道是不是就像你的一樣，但可以試試。”
完，便對其他人道：“剛剛他的大家應該也都聽到了。一些關鍵點，他在話裏已經的很明白了，手把手的教，效率並不高，所以我們接下來要試試這個辦法。”
“明白。”
其他人很是配合。也沒人出什麼幺蛾子。
剛剛雲塵一的悉心教授，他們都是親身所感，加上之前兩人為他們打狼分裝備，所以他們早就沒想著偷襲兩人了。
而且在副本上殺人，也不能越貨，況且殺了李承和雲塵一，他們的副本難度，會更上層樓，所以現在他們幾乎都已經把李承和雲塵一當自己人了。
“那接下來就跟著我們跑吧。我們兩個會把速度控製在一個大家都能適應的區間，隻要跟得上，就一直按按自己的節奏去跑，去感受自己呼吸心肺的情況，跑的久了，總會找到感覺，突破低武，練成內勁的。”
雲塵一又交代了一聲，這才把所有人重新列隊，然後有他和李承兩人帶跑，用起了李承想到的這個最原始的笨方法。
最笨的方法，也許不是最好的辦法，但它一定是最適合大眾的，也往往最有用的。
這個方法下，用了一個下午，又半夜的時間，直接把所有人都突破了低武，讓他們都練成了內勁。
雖然很多人突破的速度慢，內勁有限，但先前突破的，經過這樣跑死人不償命的辦法，不斷的在自己體力以及身體、器官的臨界點上磨煉，都練出了不俗的內勁，並且運用起來，也都很是熟練。
至於李承和雲塵一，這兩人就更厲害了，他們甚至覺得，自己的內勁都能積蓄在丹田，形成實質的氣流或者水流，又或者能量體了。
當然，他們也是第一次有這種狀態，他們也不清楚這是他們的錯覺，還是真實存在的。
李承是第一個達到這種狀態的人，以他的感覺來看，丹田處的這團莫可名狀的內勁積蓄體，真實非常，絕不是他們的幻覺。
這團內勁能量體，可以給他提供似乎源源不絕的內勁支持——當然並不是無限的，而是比之之前，用個幾手，還沒怎麼用就枯竭的情況，要耐用性多。
搞定這些之後，李承和雲塵一讓眾人就地繼續鍛煉，而他們則摸回狼群，去撿狼肉。
搞了一，不進食，明戰鬥力會跟不上的。