他本來身形矮，相貌平平，是個極不起眼的市井人物，但練功之時，衣袂飄飄，身形靈動，卻好像是搖身一變，沾染了幾分仙風道骨一般，看來極為賞心悅目。
他為了讓蕭瑜看得清楚，掌法使得極慢，如盲人摸索走路，一招一式，緩慢至極，偏又層次分明，鬆緊有致，令蕭瑜由淺入深，思緒隨之遊走。
他每一招使出，便低聲闡明招數。聲音輕響，和著風吹草動，飛鳥展翅，蟲唧唧，另有一番田園野趣，令人有會於心，不知不覺的融合其中。
他練功已畢，蕭瑜還在怔怔的看著，神思不屬。那些進退攻守，招數變化，仍在他的腦中回旋，似乎萬伯已然停住身形，也似乎萬伯仍在閃轉騰挪，出招發力。
萬仲平看他這個樣子，在一旁的石凳上坐下，悠閑的架起二郎腿，也不來催促。
過了片刻，見蕭瑜眉頭舒展，不住深吸緩吐，手腳微微顫動，知道他是有所領悟，便要他依樣演練。
蕭瑜躊躇著擺出“禮敬八方”的起手式。這姿勢本來靜中有動，雍然端雅，不僅攻守兼備，而且極是好看，這時被蕭瑜勉為其難的擺了出來，很是不倫不類。
萬仲平皺眉擠眼。那是一種見到稀世珍寶被糟蹋時的心疼模樣。好容易才保持沉默，不作評價，等到蕭瑜練到了第三招，見他手足無措，實在不知該如何接續下去，萬仲平便出言指點，循循善誘。
不知耗費了多長時間，一路掌法終於練完。蕭瑜渾身透濕，氣喘籲籲，就好像急行軍奔襲了八百裏地。
萬仲平則臉色蒼白，一副苦大仇深的神情。自然是他見蕭瑜練得難看，強忍著怒氣，已經憋得難受至極。
再過一會兒，兩人氣力恢複，心情寧定下來，萬仲平便站在蕭瑜的身前，從頭開始，一招一式的練將出來，一邊對各個招數的秘奧詳加講解。蕭瑜有樣學樣，依樣葫蘆的練習。
不管萬仲平擺出個多麼臭的臉色，看到蕭瑜的每一個舉手抬足，都要在心裏罵上一句笨蛋。其實他是旁觀者清，又以過來人的身份視之，不免在無形中簡化難度，貶低蕭瑜，認為普之下，億億萬萬的人眾之中，蕭瑜是倒數第二的傻瓜，愚不可及。
那個倒數第一的傻瓜卻是自己，因為居然想在一日之中教會這樣的傻瓜練會掌法，實在是瘋狂的蠢念頭，不可理喻。
其實蕭瑜的悟性極高，高到令萬仲平難以想象。他經受過萬仲平的逐次教導，已在腦中留下清晰印記，招數之間的諸般奇妙變化不盡了然，但招數本身，卻能夠勉強得其大要，做到各安其位，條理分明。
再練兩遍，蕭瑜自覺更進一步，心內才輕鬆起來，暗中想道：“這學習演練武功的招式變化，原來跟背誦詞章文字，也有一定的關聯相似。詞章文字，讀音確鑿，相互之間有詞意內涵連接，摸到了其中的脈絡紋理，便能朗朗上口，隨意而出。”