青春風采——花季的魅力蓓蕾初綻的少女
你不這樣認為嗎?女孩如蓓蕾初放，裝扮了整個人類，裝扮了整個世界。
川流不息的人海中，有了女孩，便有了亮點。隻隻鮮亮的太陽傘，是漂在熙攘人海上朵朵花蕾。是翩翩起舞的彩蝶，是飄逸神采的風箏。
女孩是雀躍的鳥兒，不諳事故，不明戒律清規，總不願在一棵樹上棲息，可她們更清純、真實、可愛!
淺就讓它淺吧，不深奧、卻幼稚，就這樣灑灑脫脫回味生活。
女孩是一條淡淡的小溪，淌著快樂，淌著夢想，無憂無慮地唱著心裏的歌。
小溪流過的地方，都是花團錦簇的綠茵地。
女孩子的綠茵地世界沒有苦惱。
可是女孩是一個跳動的音符，永遠不會安靜。
“嘻嘻哈哈”，銀鈴般的笑聲飄揚，歡樂的小天使；女孩的笑聲最動人，珠落玉盤響個不停。
大多的文人雅士都把女人比作花，少女是含苞的蓓蕾，可《紅樓夢》中賈寶玉歎惜：“女兒是水做的……”多麼生動的比喻，博得了多少風流雅士共鳴。
女孩是水，是那清純的水，潔淨的水，溫軟的水，柔情的水……她輕輕地溶化了陽剛漢子，溶化了世界彌漫的紛紛爭爭。因為有了可愛女孩，宇宙才剛柔相濟，和諧有序。
然而，女孩最動人處，在於每一個女孩都幻想一份迷人的愛情，女孩有一顆最敏感與溫馨的心，憧憬著風流倜儻的白馬王子。
女孩是一首五光十色的詩，永遠讓人聯想。因為每個女孩從頭到腳都是情節。
真幸運做了一個女孩。挽緊青春的胳膊同行
誰不想有個健美的體態，嬌嫩的容顏。如果說少女是一朵鮮花，那麼讓鮮花永不凋謝才是少女最希望的。然而人生幾何，青春更短，怎樣才能留住自己的青春呢?到目前為止最可行的辦法就是健美，健美可以有效的塑造一個人的體態、美化你的容貌，再加上適當的修飾，那麼，你就有希望變成一隻美麗的白天鵝了。
少女期是長身體的時候，有很大的可塑性，通過鍛煉，完全可以改變身體原來的線條，使肌肉發達，關節靈活，形體變得健美。
女子健美冠軍比薩裏昂(美國)，堅決反對“女性美就是苗條、柔軟、纖細，即使帶一點病態也無妨”的陳腐的傳統觀點。她認為：“世界進入了新世紀，社會和職業對女性提出了新的要求。麵對生活中無數的挑戰，婦女應該挺身出去迎戰。而這種迎戰又必需具備健全而強有力的肌體。”她還認為：“真正的女性美，應該是結實、精幹、肌肉健強，富有區別於男子的特有的線條美。這樣的婦女，既不失女性的嫵媚，又足以承受生活競爭的壓力，擔當起社會責任，這才是具有時代特點的真正女性美。”
通過比薩裏昂的話我們能認識到，健美才能使少女真正的美麗，才能把青春最大限度的拉長。你才能挽緊青春的胳膊，與青春同行。
保持青春活力的六大秘訣
許多女孩感慨“青春易逝”，確實你想留住青春，他也想留住青春。這裏介紹給你留住青春的六大密訣，或許會對你有所幫助。
1正確的呼吸方法。善於吸入氧氣的女孩能保青春，不善於吸入氧氣的，很快就會失去青春活力。
2正確的步行姿勢。雙手擺動，用腳尖直線開步，能給予緊張肌肉以刺激，從而也刺激腦細胞，使你頭腦、身體都年輕。
3控製食鹽量。吃鹽過多，容易導致過早衰老，臉上多皺紋；容易使血壓上升，引起腦血管脆弱。每天要攝食一些優質的蛋白質，特別是含有氨基酸較多的蛋白質。
4吃點水果。蘋果皮的內側，含有能增強腦血管的鉀，一般來說，蘋果連皮吃較好。
5喝一小杯葡萄酒。葡萄酒裏含有促進生命體代謝、維持青春、保持健康的物質。
6時刻保持精神上的悠閑感。身體做鬆弛動作，即促使全身活動。就寢前和洗浴時做做心髒鬆弛的呼吸，有助於保持青春。
少女巧妙使用魅力的方法
少女的風致嫣然才是最寶貴的資產。能夠風致嫣然自有一種迷人的力量，一股魅力和魔力，它在少女身上是自然而發的，毫無半點矯飾，而在被吸引者方麵，則會在不知不覺中神魂顛倒。
所以你得注意以下幾種陡增魅力的方法：
你的聲音——你的聲音一定要溫柔，那麼，他將會喜歡聆聽你的富於表情的聲調，你要曉得溫馨細語的價值，但是最重要的是，你要知道在什麼時候不應該說話。
你的笑容——特別是你所具有的表現你自己的輕微的笑聲。當你聽到他說笑話時，把你的頭搖動而發笑的美妙姿態；在一擠滿了人的客廳裏你的會心微笑，這些都能把他深深吸引住，而使他向你傾慕。
你的秀發——若你的秀發在柔和的微風中被吹得自由飄動，自然會吸引他要用手指輕撫你的雲鬢，甚而那小部分被輕風吹得有些散亂的柔絲，都會那麼可愛地引起他的迷醉。
你的鼻子——遇到愉快的事情時，你把鼻子輕皺一下的可愛動作，是很有吸引力的。
你的注意力——因為你是一個能夠耐心地聆聽別人講話的女孩。當他說話時，你都感覺有趣味的留心聽，這會使他覺得自己的重要。
你的服裝——無論在什麼場合，都要穿著適合你的服裝，絕對不要穿奇裝異服，或戴過分引人注意的裝飾品，而使得他感覺難為情。
你的眼睛——眼睛是富有表情的，在愉快的時候它們閃亮燦爛，自然會傳訊出隻有他才懂得而有迷人魅力的訊息。魅力少女的招術
愛美之心人皆有之。據美容專家調查，隻有極少數(8％左右)少女的風采來自於天生麗質。而日常經常見到的那些漂亮少女，她們所以能給予別人美好印象，主要是後天的精心護理和良好心態的反應。她們保持魅力的招術有：
全力嗬護肌膚
徹底卸妝法清潔是最基本的美膚守則。無論你選擇哪一種方式，最重要的是確定臉上肌膚不再殘留任何彩妝和汙垢。如果你對傳統的洗麵方式極不耐煩，不妨試試卸妝和洗臉雙效合一的潔膚化妝水。它隻需要以化妝棉沾取適量化妝水抹塗整個臉部即可，勿須再用水衝洗。
果酸柔膚使用果酸保養品能溫和去除肌膚老廢角質，而且效果迅速，首次使用就能感到明顯不同，可以此促進新陳代謝。
和防曬品交朋友養成出門就擦防曬品的習慣。冬季隻需使用具防曬成斑的護膚品，而夏季則一定要挑選有防曬係數的產品以抵擋陽光。
玉頸的護理不容忽視頸部肌膚特別脆弱，若不悉心保養，非常容易出現老化的征兆。每日以滋養乳液向上劃圓圈按摩，注意在穿低胸衣服時別忘了使用防曬品。
浴後保理熱水浴後全身毛細孔會張開，特別容易吸收養分。此時使用保濕乳液最合適不過，能有效預防肌膚在冬季粗糙幹裂的現象。
塑造纖纖玉手每日就寢前以護手霜滋潤雙手是最基本的護手方法。如果肌膚幹燥得非常厲害，不妨厚厚敷一層滋養霜，然後再戴著手套睡覺，那麼，第二天就會有大的收效了。
足下也生輝不知怎的，穿涼鞋的日子越來越長，從春夏一直到初秋，於是雙足的美麗也越來越受重視。
嗬護絲發
養成用護發素的習慣護發素能夠提供發絲所需的養分，可使秀發看起來更光彩動人。假使你的頭皮部分容易出油，可以隻在發梢使用，同樣有效。
當心頭皮屑再時髦的發型也受不了頭皮屑的破壞。頭皮屑過多大多是因為睡眠不足造成的，除了調整生活習慣之外，使用溫和的去頭皮屑配方的美發用品，多吃綠色蔬菜和水果等堿性食物也有助益。
遠離吹風機吹風機是摧殘秀發的凶手，它會使發尾枯黃幹澀，而且難以複原。如果想擁有閃亮動人的秀發，請和吹風機保持距離。
彩妝技巧
定時修剪雙眉雜亂無章的雙眉不僅不美麗，也會影響運氣。美妙的弓形眉更有修正臉型的效果。不過，第一次修眉，最好請專業的美容師為你設計和操作。
魅力唇線筆唇線筆可以美化唇型，使唇膏更持久。選擇更近膚色的唇線筆，搭配性強，永遠不落伍哦！
善用彩色蜜粉單色蜜粉可以呈現幹淨的妝容，彩色蜜粉卻能技巧地遮掩臉部瑕疵。例如睡眠不足造成的眼黛或黑眼圈。此外，粉紅色蜜粉塗在腮部，可以改變麵部氣色。
美麗方寸指甲造型美麗、修剪整齊的指甲倍增纖纖玉指的魅力。中性色彩的指甲油適合上班時擦用，想搭配流行裝扮時，可以選用帶點珍珠光澤的鮮豔色彩。
陷在香氛裏使用香水是增加誘惑力的好方法。最好使用的沐浴乳、護體液、香粉都是同一香味係列的產品。別忘了備一小瓶香水帶在身邊，隨時增強你的女人味道。
讓心絮也飛揚
享受美容夜至少隔周選一個夜晚進行美容大掃除。待在家中放鬆所有壓力，認真清潔。從去角質開始，至滋潤保濕、敷麵膜全套嗬護；除了使自己美麗之外，也可增加自信心和生活情趣。
染發改變心情染發可以讓你美麗，也能改變心情。咖啡色或偏紅的暖色係較適合東方女孩，可使偏黃的膚色變得白皙；灰棕紅色可使頭發閃出紅色光澤；而自然黑色或微藍黑色則能讓你的秀發更有烏黑感。
認識芳香療法人的嗅覺遠比你想像的豐富而神秘。香精油不僅能鬆懈繁重的工作壓力，舒緩身心，且對增進腦力也很有益處。
為自己增添完美魅力
魅力十足的少女，所到之處定會彙集了眾人羨慕的眼光。而那些樸素、平凡的少女卻把魅力看做是一件奢侈品、一座不可逾越的高峰。其實不然，每個人多少都隱藏著一種獨具的特色，隻要你在儀態、服裝、語言、舉止等方麵多下工夫，就能使“特色”成為增添“魅力”的積極因素。
獨樹一幟，切勿跟著潮流走
有些少女動不動就把“時代不同了”掛在嘴上，不論是穿著打扮還是言語行動，總是千方百計地把自己弄成一個“弄潮兒”，惟恐不如此，就跟不上時代。當然流行並非都是壞的。然而，少女的美德卻是古今不變，沒有所謂的流行不流行。有些東西不能追時尚、趕潮流，更不能隨波逐流，要保持一些必備可貴的品質，這樣的少女才能產生永久的魅力。
要表現出“穿著”的真正目的
時裝界一會兒推出休閑係列，一會兒又推出牛仔係列，追求時髦的少女，也跟著換來換去，不論是否適合自己，隻要是新潮便是好的。男孩譏諷這些穿著永遠走在流行尖端的女孩說：“要是服裝界流行全裸裝，她們一定搶先跟進。”這話雖有一定的激進性，但也從一個側麵反映了女孩在“穿著”方麵的一個誤區。
其實，服裝最主要的目的是實用與區別身份。夏天要穿淺色質薄的衣服，而冬天的服裝則以保暖為主。男孩有男孩的服裝，女孩有女孩的服裝，老年人的衣服和年輕人的衣服又不一樣。所以，你選擇服裝應以自然、生動、合體為第一要素，奇裝異服不但耗費金錢，且易引起相反效果。
自然之中表現出協調
美是一個整體概念，正所謂“美在整體，美在協調”。如果搭配不協調、不合理就會顯得不倫不類，甚至會引來他人的嘲笑與譏諷。比如穿著全套的牛仔裝，卻別著一枚貴重的胸針，或者穿著正式的禮服，卻戴著一條牛仔項鏈。也許你覺得，這樣的裝飾能使自己顯得特殊而與眾不同，但是，往往也會因為這個小小的不同，而招來別人怪異及嘲笑的目光。
懂得打扮自己的少女，她的穿著一定是自然而協調。大到衣服色彩，小至裝飾品搭配，使人一看就覺得漂亮而舒服。如果找不到搭配的合適飾物，那就寧可放棄，否則效果會適得其反的。
純潔的打扮較耐人尋味
簡單的白襯衫、綠裙子，看起來也許像高中女生的校服，但年輕女孩子穿了，儀態優美地走在街上，照樣能吸引許多讚賞的目光。這樣的少女，就是懂得了基本的穿衣哲學，沒有任何裝飾品，沒有五彩繽紛的顏色，她本著“簡單就是美”的原則照樣發揮她的魅力。純潔的打扮是持久的、耐看的，而濃妝豔抹卻隻能吸引人於一時。
別讓衣服占太大的比例
你沒有必要把大部分財力都投入到買衣服裏麵去，而忽略了生活上其他重要項目，如飲食等。
其實，食物和美容有很大的關係，若為了省錢，而吃些沒有營養的食物，對於健康則有很大影響。身體不健康，臉色不好看，整天病懨懨的，即使穿上再漂亮的衣服又能美麗幾分呢?
不要說“反正我不能……”
有些女孩子對自己缺乏信心，總認為別人比自己行，看到別的女孩學業上都搞得轟轟烈烈，自己隻有在一旁歎氣或自我安慰地說：“反正我做不到，我天生就笨。”
其實，這種觀念錯誤之極，要知道，每一個人都有較強的一麵及較弱的一麵，不必羨慕別人的成就。也許你的性格不適合做一名學者或女企業家，但你也許能成為一名優秀的女秘書，或是理家能手，這也是值得驕傲的。
最怕的是還沒有嚐試，就說“反正我不能……”，那麼，你隻好一輩子縮在角落裏，眼睜睜看著別人成功，自己卻一事無成。從現在起，別再說“我不能……”，以後你會和別人一樣好。
適當使用“感歎詞”
“哦!好厲害呀!”“啊!酷死啦!!!”“真可怕!”這些都是一般女孩子說話時，常會冒出來的感歎詞。當然這屬於一種情感洋溢的表現，不過，若是聽多了，會讓人覺得厭煩，也顯得說話的人太幼稚。說話語調平淡，不易引起對方的興趣，若能添一些感歎詞就能增加彼此之間談話的氣氛，但應適可而止。過多的感歎詞，亦會抹煞了言語的重要性，使對方不能分辨你的意思。
像“冷呀”、“熱呀”這些極平常的話，如果再說“好冷呀”、“好熱呀”，似乎很無聊，動動腦筋，這時應深入思考一下，變換另一種說法，使之成為富有詩意的句子。
談話時應考慮對方的立場
除非對方談話的內容很令人感興趣，否則一個人聽人說話時，肉體上的忍耐力隻能支持2分鍾。超過這個時限，人就會表現出不耐煩，並希望對方趕快結束冗長的廢話。
其實，2分鍾是非常短暫的，不懂說話的技巧，就會使人覺得難受。當然，談話的時候盡量忖度對方的心思，盡量談與對方有關的內容，就能引起對方的興趣，使談話充滿愉快輕鬆的氣氛。快說完話時，不妨加一句“你覺得如何呢？”表示很尊重對方的意見。當然，你選擇的話題，最好是偏向於輕鬆愉快的。
說話要清晰明暢，不要太快
要掌握說話的語速，即說話不要太快，太快會降低說話者的可信度。說話是一門藝術，不但要讓人聽懂，還要讓人聽得舒服、輕鬆。所以，你要經常練習口唇開啟、咬合的正確，吐字的清晰、明暢。嗓音不可太高，速度不要太快，最好再加點表情就更完美了。