第一章、少兒健康狀況識別
一、身體狀況
首先要注意孩子的全身狀態，如精神如何、臉色好不好、食欲怎麼樣等等。如果這些情況都很好，即使有點異常，大多也都是輕症。
精神上看著正常，不饑餓，尿布也不濕，但卻一味地哭鬧的嬰兒，或者每天在室外都玩得很好而現在卻光躺在家裏不願意出去的幼兒，處於這種狀態一定是精神不好或不健康，一般都會有某處的疼痛或疲倦等症狀。這些症狀與一般正常的困倦、疲勞、肚子餓時的狀態很相似，有必要加以識別。或者有時突然像被燒了一下似的大哭起來，一邊哭一邊訴說某處疼痛，也要引起注意。
臉色和氣色如何，對孩子平時的情況很熟悉的話，是能發現有病時的異常狀態的。比如眼睛沒神、皮膚的顏色不好、嘴唇的顏色也不好等狀態，與平時相比是很重要的。嬰兒在身體不舒服的時候，逗他也不笑，甚至搭拉著腦袋，昏昏入睡，這時尤其要引起注意。在發覺與平時不同的情況時，要看一下有無饑餓、困倦、疲勞等生理上的原因，在做出與平常不同的判斷之後，要馬上去醫院看醫生。
二、體溫高低
若發現嬰兒麵色朝紅，手觸額部感到有些熱，應及時為嬰兒量一下體溫。測量的方法一般是把體溫計放在腋下或舌下，嬰兒可用直腸體溫計。從肛門測量是最準確的。這時會比在腋下量的高1度，所以在38度以內都算做正常體溫。在腋下量時，孩子們的體溫也常常超過37度，特別是從午後到傍晚時體溫會高些，一般的小兒科醫生把37.4度 內都看做是正常體溫。在超過38℃度上時才是發燒，有必要請醫生。在請醫生之前，請注意觀察以下幾點：有無咳嗽和流鼻涕；有無腹瀉和嘔吐；有無發疹；有無頭痛、腹痛的表現；精神狀態如何；食欲怎麼樣。醫生根據上述情況，一般就可以診斷出所患的疾病。
三、食欲情況
首先要判斷出是真的沒有食欲還是因為心理上的影響，暫時不想吃東西。孩子們的食欲有時沒準，如果隻有一次吃得少不必擔心。有的孩子不喜歡喝牛奶，有的吃得少，這樣的孩子隻要在吃飯以外的時間裏精神很好，即使不吃什麼，體重也不會減輕的。
真正的食欲不振時，孩子會不精神，心情也不好。這時就要治療引起食欲不振的疾病。
四、睡眠怎樣
健康的嬰兒不可能有睡眠不足，但當身體某處有疼痛和不適時，嬰兒就睡不實，總是哭。這時可以找找原因，或者請醫生診治，使其睡眠保持安靜，治好其疾病。
夜啼是指孩子在夜裏哭，可考慮一下是否由下麵這樣的生活習慣所引起：有沒有把白天和黑夜顛倒的習慣；半夜裏是否是肚子餓了；父母晚睡晚起，隻讓孩子早睡，因而孩子就早起了；是否是白天運動不足，所以睡不實。
五、呼吸表現
孩子的呼吸比成年人快，孩子越小其呼吸越快。在數孩子每分鍾的呼吸次數時，如果孩子注意到了，或孩子在動時，呼吸就會加快。可以在孩子睡著的時候，把手輕輕地放在胸部來數，這樣一般較準確。
孩子發燒時呼吸會加快，當呼吸困難時，呼吸速度快和淺時，有可能是肺炎等重病。當玩得很好的孩子突然發生呼吸困難時，可能是把什麼東西放進嘴裏卡住嗓子了，可馬上讓其張嘴來檢查一下，嚴重的要立即去醫院診治。