現實生活中，經常有這樣一類人：為爭一口氣，證明自己比別人強，房子一定要比別人大；掙錢要比別人多；人緣要比別人好；權力地位要比別人高；孩子一定要比別人優秀。反之，當他看到別人發了財，買車買房，於是就眼紅，忍不住攀比，最終使自己債台高築，負重不堪。
前不久曾看到一則題目為《妹妹嫁高富帥，姐姐為攀比而貸款買車買房遭起訴離婚》的新聞，其大概情節是：
姐姐是開花店的個體戶，老公是一名民警，夫妻倆雖算不上富貴，但小日子也過得幸福美滿。而比姐姐小5歲的妹妹，從小就學習好，大學畢業後，在某一線城市當教師，不但工作清閑、待遇好，而且還嫁了一個“高富帥”老公。妹妹結婚時，男友的父母不但給他們買了婚房，而且還送他們夫妻一輛高級轎車。另外，還在某濱海城市給他們買了一套海景房。結婚後，妹妹每次過年，總是開高級轎車回家，車裏裝滿了各種禮品、年貨，並且為家中的孩子們準備了厚厚的紅包。每當這時，父母總為小女兒的孝順眉開眼笑，心裏樂出花。
看到妹妹生活幸福，姐姐的心中自然是高興的，但時間長了心裏就產生了不平衡。尤其在親戚們聚到一起時，總會不由自主地討論：“這姐妹兩個呀，還真是從小看到大……從小就是妹妹學習好、聽話、懂事，現在姐妹兩個的差距更是越來越大……”
每當聽到類似這樣的評論，姐姐內心總會傷感、難過好一陣子。為表現出自己並不比妹妹差，姐姐賣掉了原來的小房子，貸款買了一套複式的大房子，光裝修費用就花掉了20多萬。房子裝修好不久，姐姐又貸款買了一輛20多萬的車。
如此一來，姐姐不僅花光了多年的積蓄，且每個月要還8000多元的車貸、房貸。夫妻兩個人的收入，除還貸款外，生活開支都成了問題。麵對如此之大的還貸壓力，丈夫認為妻子過於虛榮，妻子反而嫌棄丈夫掙錢少，兩人總是為金錢的事爭吵不止。丈夫對妻子的行為忍無可忍，終於上法庭起訴離婚。
讀完這則新聞，不禁唏噓感慨，一個原本和睦的家庭，竟然為了虛假的麵子，而搞得夫妻二人對簿公堂，最終以離婚收場。
的確，人人都有攀比之心，甚至是打著“爭氣”的幌子來滿足各種各樣的虛榮心。在這個世界上，總有一些人擁有的財富，令我們羨慕不已。即便是那些身居高位的國家總統，有時候也難免會羨慕富商們的富有，更何況是我們普通的百姓呢？但是，一個人要想使自己的生活保持原本的美好，就一定要學會控製自己的攀比之心。
生活中，人們感慨最多的一句話就是：“活著真累！”一個人之所以會感覺累，一半的壓力來自生存，另一半的壓力則來自攀比。中國有句話叫“打腫臉充胖子”。對於一個不胖又想“爭氣”裝胖的人來說，就必須要把臉打腫，並且要承受“腫臉”的疼痛之苦；而對於一個胖人來說，胖是本來就存在的，他就不需要承受“腫臉”的痛苦了。所以說，人生的煩惱，大多時候並非真正缺少什麼，而是因為心中的“爭氣”情結，總是把我們逼得無法呼吸。
佛說：“不爭、不辯、不聞。”不爭，即為人生至境。這正如英國詩人蘭德在詩中所寫：“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑；我愛大自然，其次就是藝術；我雙手烤著生命之火取暖；火萎了，我也準備走了……”
4.喜歡炫耀的人，大多是過去被別人看不起的人
我們不需要用別人羨慕的眼光來證明自己，不為他人而活，而要學會為自己活，活出自己的範兒。不要讓麵子害了你，如果一個人總是活在別人對自己品頭論足的陰影裏，那是人生的最大悲哀。
有事沒事、大事小事都發朋友圈，這已成為當下人們的一個習慣。其中曬孩子、曬美食、曬恩愛者比比皆是。有的是發給自己留著回憶，有的卻是為讓別人投來羨慕的目光。
喜歡炫耀，其實是一種內心極度渴望被關注、被崇拜、被羨慕的表現。正是因為他們平時沒人注意，甚至從未被人看得起，一旦獲得一點成績，便希望全世界都能注意到他。所以，從某種程度上來說，喜歡炫耀的人大多是過去被別人看不起的人。
多年沒見的初中同學，嚷著要聚會，原本不喜歡這樣場合的我也被拉了去。當年的同窗，在學校有著共同的經曆，現如今卻奔波於不同的行業，每個人所關注的話題也迥然不同。
王明原本是班裏不起眼的一個男生，現在手裏拿著蘋果iPhone6，腕上帶著金表，夾著小包，看樣是發達了，儼然一副暴發戶模樣，進來就嚷著要買單，都不要和他搶。
張菱，一個班上我都忘記名字的女生，那時矮矮胖胖的沒什麼特點，學習成績也一般，很容易被人忽略，現在卻美人一枚，手指上套了好幾個鑽石戒指。聽旁邊的同學小聲說，她減了肥，割了雙眼皮，現在嫁給一個房地產開發商，並育有一雙可愛的兒女。
一場同學會儼然變成了大家的“炫富會”，你曬財富，我就曬孩子；你曬房子，我就曬老公；你曬工作，我就曬人脈……炫耀成了這場同學會的主題。
同學會隻是社會的一個縮影，這樣的情景處處皆是。炫耀之心，人皆有之，畢竟被人忽視是一種不好的感覺，誰都希望自己能夠成為別人眼裏的成功者或幸福者。所以，很多人會想方設法使自己站在聚光燈下，以引起他人關注。如果一個人想盡辦法來炫耀自己的所有，以博得眾人表麵上的關注，那麼隻能讓人覺得你在嘩眾取寵。而且，我們必須深刻地認識到，炫耀是一個人不自信的表現，更是一種對自我能力的懷疑。當他向眾人炫耀時，其目的是想通過眾人的讚美、羨慕來滿足自己的虛榮心。
在這裏，不妨向大家講述我去某城出差時，在火車上遇到的一個奇葩經曆。
當時我正躺在下鋪漫不經心地翻雜誌，突然有兩個女孩的聲音傳到我的耳中。循聲望去，是兩個著裝時髦、化著煙熏妝的年輕女孩。她們娃娃般甜美的聲音格外引人注意，尤其令我淚奔的是這兩個女孩之間的一段極品對話：
美女甲曰：“我今年已經是第三次去ＸＸ醫院做人流了，那兒的服務還真不錯。哎，沒辦法，誰讓本姑娘我是他們的VIP貴賓呢？”雖然隻是在輕描淡寫地聊天，但她的臉上卻寫滿了得意和炫耀的神情。
美女乙接過話茬說：“我上次做人流，不小心被我們經理發現了。這三八女竟然把我叫到辦公室，對我進行了長達2個小時的教育勸導。真他媽的有病，都三十好幾的老女人了，竟然對這麼屁點的小事大驚小怪。看來這三八還真是沒人愛的老處女了，連做個人流的機會都沒有男人願意給她。”
聽到兩個女孩的對話，我當時就想，在這個多元、開放的時代，難道墮胎也成了一種時尚，而那些安分守己的女孩們就真的OUT了？這不能不說是一種變態的炫耀。
而事實上，真正令人憐憫的卻是這兩個大談“墮胎趣事”的女孩。她們之所以在大庭廣眾之下炫耀人流，無非是在炫耀自己貴族般的“人流蜜月”，而炫耀“人流蜜月”的目的，又是在炫耀自己被有錢的男人包養。
被男人包養難道真的是一件光宗耀祖值得炫耀的事嗎？其實，這恰恰說明那兩個女孩的內心是自卑的，且她們的行為為眾人所不齒。為掩飾自己內心的自卑感，她們故意把自己裝扮得高貴、時尚，行為、舉止上也故意誌氣昂揚。而實際上，她們的靈魂早已低賤到塵埃中去了。由此可見，炫耀是一種病態心理，是一個人淺薄、輕浮的表現，久而久之會讓大家對你敬而遠之。
一個人要想改變這種心理，最好的辦法就是找到自己的長處，並努力做好一件事，得到大家的認可，而不是以炫耀的方式來引起他人的關注。我們不需要用別人羨慕的眼光來證明自己，不為他人而活，而要學會為自己活，活出自己的範兒。不要讓麵子害了你，如果一個人總是活在別人對自己品頭論足的陰影裏，那是人生的最大悲哀。
也許你所炫耀的東西，別人不屑得到或者早已經擁有，而你卻還在忘乎所以地炫耀，這不但不能得到眾人的尊重，反而會使自己變成了一個笑話。
為什麼要在乎別人對你的看法呢？真正的麵子並不是從炫耀中獲得。虛榮的炫耀隻會讓一個人變得更加自卑、可憐，隻有不斷提升自己、完善自我，才能夠使自己變得足夠強大。
當你足夠強大時，任何人都沒有權利去否定你的努力，而是真正投來羨慕、欽佩、肯定的目光。所以，一個人挖空心思地炫耀，不如踏踏實實地做一些有價值的事情，以此來豐富自己的生活，充實自己的人生。
5.別讓自己敗給金錢——人最怕的不是死，而是別人比自己富
人活著不能沒有錢，但錢絕不是人生的全部。當我們所做的一切都在圍繞著錢轉的時候，其實我們已經敗給了金錢，輸掉了人生。所以，不要讓金錢吞噬你的人生，不要讓攀比比掉你的夢想。
從心理學上講，攀比是人的一種與生俱來的人性，這種人性本身無所謂好壞。從小處講，適當的攀比心理能激發人的上進心，往大處講，正是由於人類的攀比心理，才得以推動人類物質文明的不斷進步，推動人類智慧的不斷發展。但是，當這種攀比心理超過一定程度的時候，就會扭曲人的心理，給人帶來痛苦。不少人因為無法擺脫攀比心理，就嚐到了自釀的苦果。
曾看過這樣一則新聞：在廣州做生意的周某回到家鄉。由於多年沒見麵，同學劉某、王某等人為他組織了一次同學聚會。這本該是一次老同學久別重逢的聚會，誰料卻成了劉某與王某的炫富會。席間，二人炫富鬥嘴、互不相讓，破壞了氣氛，使聚會草草收場，大夥不歡而散。誰知，在結賬時，二人又因爭搶埋單使矛盾激化。在相互推拉的過程中，王某不顧同學勸阻將劉某多次推倒在地，致劉某小腸係膜破裂。案發後，王某在同學的陪同下來到公安機關投案自首，對犯罪事實供認不諱。
你看，好好的同學聚會，變成炫富會，最後變成同學“懼”會。人人都知道攀比是一種不健康的心理，但道理歸道理，很少有人能夠停下攀比的腳步。人們好像進入了一個難以走出的怪圈，不是生活在自己的世界裏，而是生活在別人為自己設計的世界裏，雖然不喜歡，卻還是一往無前。
現代人的攀比，核心是金錢，具體則延伸到多個方麵。比如購房，表麵看是剛需，實際上是一種金錢競賽，能夠買得起房子的人好像就獲得了一種身份，能夠享受到一種“人上人”的優越感。再有，就是結婚排場上的攀比，近年來，“中國式結婚”的成本日趨高漲，據香港《東方日報》報道，以浙江杭州為例，男性結婚成本普遍約為250萬元人民幣，其中200萬元為買房、50萬元用作辦喜酒等其他開支。然而，金錢與愛情是不能完全畫等號的。
其實，所有的攀比，說到底是為了一個麵子。作為人，我們需要基本的麵子，這裏的麵子實際是尊嚴。但是，攀比中的麵子，實際已經脫離尊嚴的內涵，成為一種虛榮。正所謂“死要麵子活受罪”，死要麵子的滋味隻有自己最清楚。
下麵這個故事裏的秀才，最清楚死要麵子的滋味了。
有一個秀才，明明很窮，卻很愛麵子，就是不肯承認自己窮。有一個冬天，秀才的一個遠房親戚請他去做客。秀才答應了，可是翻箱倒櫃也找不到一件體麵的冬衣，這可如何是好？秀才想了半天，想起自己有一件夏天穿的漂亮的單褂，於是幹脆就穿上這件單褂出發了。不僅如此，他還拿了一把扇子，一邊走一邊扇。