孤獨的秋天，冬天沉睡，讓心靈力陪你一起直播春天-前言

前言

人生輸輸贏贏，或得或失，每一寸光陰都承載著悲喜。

心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。世間不如意事十之八九，能對你百依百順的人、能讓你如願以償的事，都很少。你若非要計較，沒有一個人、一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個心的安穩，何必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈。若不是心寬似海，哪有人生的風平浪靜？

隻有沉澱閱曆形成智慧，沉澱情感豐滿心靈，沉澱心情換取一生平安。這是一本能讓讀者沉澱內心、快樂幸福的心靈療愈經典。