“起來了，趕緊起來！趁著剛才把筋骨都拉開了，高強度修煉的效果更好！”還不到十分鍾呢，易軍就咋咋呼呼的說，“等到熱勁兒一過去，重新拉伸筋骨會更難受，這點道理你不懂？”
“懂……但是真的很難熬呃。”蕭戰雄苦著臉說，“哥，嫂子才是影子堂高手呢，她都沒要求我這麼狠……”
“少來，別以為弄兩句好聽的就能糊弄了梅姐！更別想糊弄了哥！”易軍板著臉，一把從魅影手中把教鞭拿了過來，細細的鋼鞭淩空一揮竟然呼呼作響，這手法和力道能嚇死個人。
蕭戰雄咬著牙坐了起來，一條腿伸出來，拿手掰著向自己脖子後麵硬扳過去。我次奧的，這是雜技高手或瑜伽高手的動作好不好。哪怕一個練家子身體筋骨拉得再好，但是到了這個年紀，加之又是大男人，能輕鬆抬腳過頂就行了啊。
但是，影子堂的功夫就是這麼變態。而且，掰腿到脖子後麵，還不是最終的要求。最終的要求在於不需要用手去扳，單憑腿部的力量，也要把腿伸到脖子後麵……我次奧。
類似的要求還有很多，一項項都變態的很。要不是蕭戰雄當年的底子紮實，而且常年練習奔走和輕身功夫，恐怕這腿都掰斷了。
此外，影子堂發力的訓練也很要命。那不是簡單的增加臂力或腿力，而是在現有力量的基礎上，同樣發出一招，卻提升這一招的攻擊力。
乍一聽很簡單，但為了讓刀子劈落的力道更大——就好像當初風影劈砍泰拳皇的腳脖子那樣，蕭戰雄每天以特殊的法門劈刀、出拳、出腿數千次，手腕子和腳腕子上還得綁著鐵瓦，胳膊腿都累腫了。
當然，影子堂關於速度方麵的修煉，也自有其長處。而越是有長處的地方，蕭戰雄就要受苦受累的去學。
看著蕭戰雄累得氣喘籲籲的熊樣兒，易軍嘿嘿笑道：“作為龍巢領導，我準備給胭脂下一條命令——命令她每天跟你打一架，盡全力。你小子啥時候不想挨打了，就趕緊練吧，哈哈哈！”
這一招真狠。
說完，不理會蕭戰雄絕望的眼神，某貨笑咧咧的轉身離開了。魅影也看了看台上的蕭戰雄，笑道：“別著急，給你一周的時間，慢慢來。”
我暈，這一對狠男女，你當泰鬥級高手是大白菜啊，一周？說得倒是輕鬆，還讓不讓人活了。
而且，易軍也不需要真的在台下每天關注著。他隻是會抽查一下，因為這拳台裏麵有攝像頭。隻要他樂意，隨時都能在電腦前查看蕭戰雄是不是偷懶。
易軍甚至安排了釋無法、釋無天兩位渾人，在拳台附近溜達著。隻要發現蕭戰雄偷懶了，這倆大和尚就會衝進去。這倆光頭混蛋一旦聯手，能力抗傳奇哇！……
關門放和尚！凶殘無比。
蕭戰雄，堂堂的嬌蓮大核心啊，現在可算被調教慘了。
但是，在這種變態的高強度訓練下，蕭戰雄的進步也確實明顯。而且他若是以這種方式成功了，將來進一步的提升空間顯然比紀嫣然更廣闊。