瞬間變成落湯雞的葉雪飛，抬手一抹，將小臉上的水跡擦掉，一步一步，艱難的向瀑布下方走去。
頃刻後，她來到瀑布下方，水流從高處落下，直擊在她的脊梁上，差點沒把她打趴下。
咬著牙，直起雙腿，葉雪飛站在水幕中，閉上了眼睛。
煉體之術，與靈氣修煉完全不同。
它並不是依靠靈氣來進行攻擊，而是通過四肢百骸中氣的力量。
何為氣？
華夏傳統的學術中，有著詳細的解釋。
在華夏傳統醫學上，氣是指構成人體及維持生命活動的最基本能量，同時也具有生理機能的含義，也是構成宇宙的最基本物質。
氣的生成，來自三種渠道。
先天精氣，來自父母。髒府定位在腎。後天水穀之氣，乃消化吸收之物質。髒府定位在脾胃。清氣，呼吸而入。髒府定位在肺。
氣的作用很大，其中亮點就是防禦與攻擊。
可以說，天下所有的煉體之術，都是以練氣為基礎，火凰決也沒有例外。
隻不過，它其中融入了鳳凰一族的涅槃神通，巧妙的將兩者結合。又化繁為簡，丟掉那些花哨的招式，以簡單，剛猛的招式為主。
而火凰決的招式最為重要的一點就是要快！快得讓人看不出出招的軌跡，快得讓對手無法逃脫被攻擊的範圍。
簡單言之，那就是不服，我就把你揍趴下，讓你連還手之力都沒有。
感受著四肢百骸中氣的流動，葉雪飛默念著火凰決招式的心法口訣，雙掌來回擊出。
拳、掌、勾、爪，不停的變化手型，在瀑布之中穿梭。
一開始，似乎並未有什麼變化，就好似一個人在水裏戲耍一般。
但是，隨著這不斷重複，周而複始的單一動作越來越快時，若是仔細觀察，便會發現那些原本要落在葉雪飛雙手上的水珠，在還未接觸到她時，就被一股無形的氣流推了出去，砸入水麵之中。
三個小時，一萬三千八百次的揮出。
當葉雪飛用盡最後一絲力氣，揮出最後一次拳後，她已經累得直接倒入了水潭之中，四肢百骸如火燒般灼熱。
身上鉛塊背心的重量，拉著她的身體緩緩下沉。捆在腦後的長發，在水中被衝開，長發飄散在水中，在水中妖嬈曼舞，如同水藻一般。
水潭的表麵上突然變得很靜，葉雪飛沉下的地方，隻剩下一絲絲漣漪。
砰！
突然水花從水潭底部衝出，葉雪飛的身影露出水麵，奮力的朝著岸邊遊去。
等她好不容易爬上了岸，整個人已經癱軟的平躺在草地上，望向藍底白雲的天空。
呼哧——呼哧——
粗粗的喘息，代表著葉雪飛的疲憊，山風吹在她浸濕的衣服上，她卻絲毫也感受不到涼意。
努力調整呼吸，葉雪飛將靈氣從納靈丸中緩緩引出，滋養著四肢百骸。