“不癢了！”阿旭覺得，脖子真的不癢了。
“其實，你的脖子還是癢的，隻是這一刻，你忘記了。”流雲起身走開。
“你可以戰勝自己，記住我說的話。”
兩個時辰過去了，終於等到休息的時間。
流雲宣布解散休息時，竟然沒有一個隊員能動彈得了。
極度麻木！腿已經不屬於自己，連邁一步都不能。多數人選擇就地坐下，隨即響起了一麵呻吟聲。
“我的媽呀，比在軍中一次操練下來還痛苦。”紫文成的精神依然很好，大嗓門的聲音馬上響起。
“剛才汗水滴進脖子，好癢，後來被嚇忘記了，現在又癢了。現在才發現，能抓下癢，是多麼幸福的事啊！”阿旭一邊抓著脖子，一邊笑著說道。
“那是你臉皮太厚，一滴汗從額頭出發，個把時辰還沒流到地上，哈哈。”鐵烈的話，引發了一陣哄笑。
流雲笑著，也走到隊員中。他又想起在新兵訓練的緊張日子裏，一位仁兄的感歎。
“現在才知道，靠在沙發上，倒一杯清茶，看一會兒電視，就是人生最大的幸福啊！”
平淡的一句話，卻蘊藏著人生的深刻哲理。很多人，因為人在軍旅，最終失去很多，也體會到了這聲感歎的含義。花前月下的纏mian，輕鬆愜意的日子，在穿上軍裝後，都成了再難企及的夢，成了一種奢侈。千軍萬馬的豪邁、榮光後麵，隱藏著的卻是一個個男兒辛酸的內心世界。
“大家感覺如何？”流雲笑著問道。
“比吃包子更痛苦。”希波故意苦著臉說道。
“盡真話，感覺還是很爽的。特別是在感覺堅持不下去時，最終挺過來後。”威傑克揉著腿說。
“每一次戰勝自己，你們收獲的都將是信心。”流雲坐到隊員中，“三個月後，你們會看到一個與過去截然不同的自己。”
“不過，頭兒，練這東西，有啥用呢？”紫文成湊上來笑嘻嘻地問道。
“這個啊，說大了，叫磨練意誌。說小點，我的人，站都要比別人站得牛B！”
流雲沒有想到，隨口說出的一句“站都要比別人站得牛B”，後來居然成為他手下的老兵訓練新兵時的口頭禪。
這句口口相傳的話，直接讓他的士兵們有了超越任何士兵的自豪和榮譽。
隨後的日子裏，流雲教授了隊員們其他的隊列動作以及隊形變換。隻是在學習敬禮時，考慮到這個時代的特點，以及身著鎧甲時的不便，流雲把舉手禮改成了右手單手握拳，拳心貼於左胸前這麼一個動作。為此，流雲還在心底抱怨了很久：“可惜了，那麼帥氣的軍禮！”
對於隊員們來說，如果說隊列訓練是種折磨，那麼每日早晚的體能訓練，就是往死裏折磨。
每天早上六點起來，流雲便帶著隊員們衝出凱德堡，來一個五公裏越野，跑回來後，就在演武場上開始“蛙跳”、“鴨子步”、“蹲下起立”、“俯臥撐”等各種花樣繁多的練習。每晚睡覺前，更有雷打不動的三個“三百”：三百俯臥撐，三百下蹲，三百仰臥起坐。以至於早上隊員們會常常在訓練回來吃早餐時，手抖得來把包子掉進湯裏，晚上睡覺時還不停地數數。
每到夜深人靜，隊員們熟睡時，就是老卡最喜歡的項目“夜間突襲”。這是流雲根本“緊急集合”研究出來的新花樣，就是讓某個不良魔法師進入隊員房間，把低級魔法朝著熟睡的隊員一通亂扔，模擬突然襲擊的敵人。
可隊員們後來說，在他們追隨流雲的日子裏，再沒有遇到過比老卡更可怕的敵人“夜間突襲”。