對外貿易：主要出口咖啡、香蕉、棕櫚油、蝦、食糖、煙草等農作物及鋅、鉛、銀等礦產品，主要出口對象國為美國、歐盟和中美洲國家；主要進口機械、電子設備、化工產品、燃料、潤滑油、工業製成品和糧食等，主要進口來源國為美國、歐盟、中美洲國家和日本。2012年洪出口44.2億美元，進口95.04億美元。同比分別增長13.4%和6.2%。
到最後肯定要了解一下它的足球：成立時間 1951年，加入FIFA時間 1946年，主教練魯埃達，世界排名 38，洲際排名 3。曆史上的傳奇球星：卡洛斯·帕萬是洪都拉斯頗具傳奇色彩的一位球星。在征戰南非世界杯預選賽時已經年滿36歲，但他依然是洪都拉斯國家隊不可或缺的一員，預選賽中他出場9次打進7球，是中北美及加勒比海地區的最佳射手。
帕萬的職業生涯開始於洪都拉斯本國的皇家西班牙人隊，2009賽季36歲的他也正效力於這支球隊，不過帕文可不是像巴雷西或者馬爾蒂尼那樣始終在一家俱樂部效力，正好相反，他的職業生涯足跡遍及了西班牙、意大利、墨西哥、洪都拉斯甚至美國的職業大聯盟。幾乎是每年或者每個賽季都要換一家俱樂部，踢球履曆頗為豐富。帕萬的射門以力量著稱，他共為洪都拉斯國家隊打進55球，是隊史上進球最多的球員。
蘇亞佐（David Suazo）1979年11月5日出生於洪都拉斯聖佩德羅，身高1米82。蘇亞佐身體條件出色，腳下技術細膩，突破速度快，技術全麵，既可以上演長途奔襲的好戲，也有任意球連續破門的傑作！更為難能可貴的是，蘇亞佐更善於與隊友配合，戰術紀律性好。在阿根廷甲級聯賽闖蕩了一個賽季後，1999年夏蘇阿佐來到撒丁島，加盟了卡利亞裏。7年時間，蘇阿佐伴隨卡利亞裏起起伏伏，從甲級回到乙級，又臥薪嚐膽從乙級殺了回來。蘇亞佐總能在一些焦點戰役中有所斬獲，06-07賽季已經先後將球射入過尤文圖斯、AC米蘭、羅馬雙雄等強隊的球門，堪稱“巨人殺手”。此間傳出“老夫人”和曼聯同出價800萬英鎊求購他的消息，此外，巴黎聖日耳曼和羅馬也都想要引進洪都拉斯人。在卡利亞裏效力7年後蘇亞佐也已經取得了歐盟護照，不必占用非歐盟球員名額也是蘇亞佐加媚優勢之一。目前蘇亞佐與卡利亞裏的合同到2009年到期，年薪才隻有60萬歐元，他的轉會費市場評估價值大約在1500萬歐元左右。2007年6月26日，他以1200萬歐元正式加盟國際米蘭。而現在這隻奧運會上洪都拉斯正是有蘇亞佐帶領的
不看不知道，一看嚇了一跳，果然能進8強，沒有一隻弱隊了，如同NBA30支隊伍一樣，無一弱旅，在足球的領域也一樣適用。
(本章完)