第一節 陰陽五行與美容
一、陰陽學說與美容
陰陽學說，是中國古代樸素的對立統一理論，用以闡釋宇宙間萬事萬物的發生、發展和變化，是古人用來認識和解釋世界的一種世界觀和方法論，在中醫養生美容的理論和實踐中具有廣泛的應用。
（一）陰陽的概念
陰陽是對自然界相互關聯的某些事物和現象對立雙方的屬性概括，既可以標示相互對立的事物和現象，又可以標示同一事物或現象相互對立的兩個方麵，前者如天與地、日與月、水與火；後者如寒與熱、升與降、明與暗等。它們都是對立統一的，也就是說，宇宙間的任何事物都可以概括為陰和陽，任何一種事物內部又可以分為陰和陽，而每一事物中陰和陽的任何一方都可以再分陰陽，以至無窮。故《黃帝內經·素問·陰陽離合論篇》曰：“陰陽者，數之可十，推之可百，數之可千，推之可萬，萬之大不可勝數，然其要一也。”
陰陽最初的涵義是非常樸素的，指日光的向背而言，朝向日光則為陽，背向日光則為陰。《說文解字》曰：“陰，暗也，水之南、山之北也”。 “陽，高明也。”《說文解字義證》：“高明也，對陰言也”。隨著古人觀察範圍的擴展，陰陽的樸素涵義逐漸得到引申，到最後幾乎把自然界所有事物和現象都劃分為陰與陽兩個方麵，故《黃帝內經·素問·陰陽應象大論》認為：“陰陽者，天地之道也。”一般地說，凡是運動的、外向的、上升的、溫熱的、無形的、明亮的、興奮的都屬於陽；相對靜止的、內守的、下降的、寒冷的、有形的、晦暗的、抑製的都屬於陰。
（二）陰陽學說的基本內容
陰陽學說闡述了一切事物和現象發生、發展和變化的規律。其內容包括了陰陽的對立製約、互根互用、消長平衡和相互轉化。
1．對立製約 是指屬性相反的陰陽雙方在一個統一體中的相互鬥爭、相互製約和相互排斥。自然界一切事物或現象都存在著相互對立的陰陽兩個方麵，如上與下、左與右、天與地、動與靜、出與入、升與降、晝與夜、明與暗、寒與熱、水與火等。春夏溫熱，是因為春夏陽氣上升抑製秋冬寒涼之氣，秋冬寒冷，是因為秋冬陰氣上升抑製了春夏溫熱之氣。對人體而言，推動促進機體生命活動和新陳代謝為陽，抑製為陰，兩者相互製約，從而維持人體機能的協調平衡。陰和陽既是對立的又是統一的，正是由於陰與陽之間的這種相互對立製約才維持了陰陽之間的動態平衡，從而促進了事物的發生發展和變化。
2．互根互用 指陰陽雙方互相依存，相互為用的關係。互根，對立的陰陽雙方互相依存，任何一方都不能脫離另一方而單獨存在，每一方都以對方的存在作為自己存在的前提和條件。如上為陽，下為陰，沒有上也就無所謂下；熱為陽，寒為陰，沒有熱同樣就無所謂寒。陽依存於陰，陰依存於陽。互用，是指陰陽雙方相互資生、促進和助長對方。如人體的物質與機能之間相互依存、促進與資生。如王冰注《黃帝內經·素問·生氣通天論》言：“陽氣根於陰，陰氣根於陽，無陰則陽無以生，無陽則陰無以化”。
3．消長平衡 陰陽之間的對立製約、互根互用並不是一成不變的，而是始終處於一種消長變化過程中的，陰陽在這種陰消陽長、陽消陰長的變化中達到動態平衡。這種消長變化是絕對的，而動態平衡則是相對的。例如四季氣候的變化，從冬至春及夏，氣候由寒逐漸變熱，這是“陽長陰消”的過程；由夏至秋及冬，氣候由熱逐漸變寒，這是“陰長陽消”的過程。四時氣候的變遷，寒暑的更易，反映了陰陽消長的過程，從整體來看，陰陽還是處於動態平衡狀態的。
4．相互轉化 陰陽雙方在一定條件下可以各自向其相反的方向轉化，即陽可以轉化為陰，陰可以轉化為陽。陰陽相互轉化，一般都產生於事物發展變化的“極”階段，即所謂“物極必反”。如果說陰陽消長是一個量變的過程，那麼陰陽轉化則是量變基礎上的質變。《黃帝內經·素問·陰陽應象大論》言“重陰必陽，重陽必陰”、“寒極生熱，熱極生寒”，《黃帝內經·素問·天元紀大論》言“物生謂之化，物極謂之變”。《黃帝內經·靈樞·論疾診尺》說：“四時之變，寒暑之勝，重陰必陽，重陽必陰，故陰主寒，陽主熱，故寒甚則熱，熱甚則寒。”
（三）陰陽學說在中醫美容學中的應用
人體是一個有機整體，人體內部無處不體現著陰陽對立統一的關係，組成人體的所有形體組織，既是有機聯係的，又可以根據其所在部位、功能特點分為互相對立的陰陽兩部分。人體髒腑組織按大體部位來分，上部屬陽，下部屬陰；體表屬陽，體內屬陰。就其腹背四肢內外側來說，則背為陽，腹為陰；四肢外側為陽，四肢內側為陰。以髒腑來分，五髒為陰，六腑為陽。具體至各髒腑又各有陰陽，即心有心陰、心陽；腎有腎陰、腎陽等。《黃帝內經·靈樞·通天》還根據人體陰陽之氣稟賦的不同，將人分為太陰、少陰、太陽、少陽、陰陽平和五種類型，認為“凡五人者，其態不同，其筋骨氣血各不等”。
人體的正常生理功能，是陰陽兩個方麵保持著對立統一的協調關係，處於此消彼長的動態平衡的結果。如《黃帝內經·素問·生氣通天論》說：“陰平陽秘，精神乃治”，其所指也是由於陰陽互根互用關係的存在，使陽助陰，陰濟陽，陰陽的消長在一定的時間和限度內維持一個統一體的穩定與平衡，表現出正常的生理活動和美麗的容顏。