“嘈，不管了！”章朗怒聲道！躺倒了床上便蒙頭大睡！
。。。。。。
“少爺起床了！”
“幾點了？”
“快6點了！圖紙已經選擇好了！”
“恩，我也該去跑步了！圖紙選好了就先放放！”
“少爺這個可不能耽擱了！”
“知道了！”
章朗穿好衣服就走下了樓梯！
“喲，又跑步去啊？”
“對啊！為了減肥！有目標！”
“這大道理一套一套的！教官笑笑道。
“教官我去跑步了啊！”
“去吧去吧！”
章朗跑步到了操場，按著以前的標準5圈來的，就在章朗跑了2圈的時候海佳宇，戴冰和高鵬幾人也來了！
“朗哥，我們來陪你了！”海佳宇道。
“是啊！朗哥我們陪你了！哈哈”戴冰道。
“嘻嘻嘻，我們來陪朗哥了！”異口同聲道。
“來就來吧，一塊跑，少說話，保存體力！”
“得嘞！”
章朗跑第4圈的時候已經有點快堅持不住了！不過呢章朗還是慢慢的堅持著跑著！
“最後一圈了！”
“朗哥加油！我們先去歇著！哈哈~”
“你們幾個啊！真是的！”
蟑螂沒有管他們幾個，接著跑著~~~
很快沒3-5分鍾，“走走走！回去了，吃飯去！”
“唉唉唉~朗哥別跑啊！走回去不的了！”
“這點苦都吃不了！還怎麼成大事啊！”
幾人嘿嘿笑著！沒說什麼，見章朗慢跑著。眾人也跟隨著章朗的腳步跑著！
“怎麼跟上來了？你們不是要走回去嗎？”
“朗哥，都堅持著跑步，我們也不能落下不是？”
“趕緊，趕著吃飯呢！”
“朗哥，我們請您吃飯！”
“行！”
沒幾分鍾章朗幾人都到了食堂，食堂裏跟蟑螂平時所見的一樣！基本上都是老師！
“章朗！又去跑步了？”
“是啊！班主任，我早上一般都跑步了現在！所以起的早！”
“跑步好！你看看你這一身肉，都不帥氣了！”
“不會的，就算我在怎麼帥葉帥不過班主任啊，是不是，班主任可是玉樹臨風，風流倜儻的人物啊！嘻嘻！”章朗嬉皮笑臉的說道！
“打飯去吧，都來了還不去打飯啊！”班主任說著有往售飯窗口走去的意思。
“今天他們請我！”
“行吧，你小子。”班主任說完就沒多說什麼，就往著售飯窗口走去！
章朗也沒多說什麼就找了個靠後的地方坐下了！注視著前方售飯窗口的海佳宇戴冰幾人，看著高鵬去了筷子消毒機哪裏。準是拿筷子去了！
不一會，他們幾人都來了。學校的示範飯菜不是那樣多，吃飽足以。
“鄧偉，你不會什麼都不出吧？”
“哪能啊！我這準備去買水！大家都喝什麼？”
“我們喝飲料！”
“行！我去買去！”
“等會！我喝礦泉水！”
“知道朗哥的習慣！你就放心吧！”
“吃吃吃！”
“這頓飯雖然很簡樸，但是很豐盛！”
大家都一塊吃著這頓樸實無華的早餐！有說有笑，喜怒無常，鬥嘴的鬥嘴！說笑的說笑！，頗有一番風味！