附：測一測你會患心肌梗死嗎
心血管病是當今世界上病死率最高的疾病，其中心肌梗死威脅最大。是否會患心肌梗死，並非不可預測。國外醫學家針對發生心肌梗死的種種因素，設計了一份自測表，隻需“對號入座”給自己打個分，就知道心髒有沒有梗死的危險。
（1）年齡
20～30歲——1分；
31～40歲——2分；
41～50歲——3分；
50—60歲——4分；
60歲以上5分。
（2）性別
女性——1分；
男性——2分。
（3）家族史
親屬中沒有人患過心肌梗死——0分；
有一個親屬在60歲後患過心肌梗死——1分；
有一個親屬在60歲前患心肌梗死——3分；
有兩個親屬在60歲前患心肌梗死——5分；
有三個親屬在60歲前患心肌梗死——8分。
（4）吸煙
不吸煙——0分；
吸煙鬥絲——3分；
日吸紙煙10支——2分；日
吸紙煙20支——4分；
日吸紙煙40支——8分。
（5）運動
積極參加運動——0分；
適當的體力活動——1分；
活動較少——3分；
坐著工作少運動——5分。
（6）營養狀況
注意適量進食肉類、脂肪、糖和澱粉類食物——1分；
吃得比較多——3分；
無節製地過分進食——7分。
（7）生活緊張狀況
生活中不需要經常應付緊急狀況——0分；
有時要應急——4分；
經常要應付緊張狀況——8分。
（8）體重
標準體重（男性：［身高（cm）-100］×0.9；
女性：［身高（cm）一100］×0.8）——0分；
超過標準體重5kg——2分；
超過標準體重10kg——3分；
超過標準體重20kg——5分；
超過標準體重20kg以上——6分。
（9）血壓
<17.2／10.6kPa（130／80mmHg）——0分；
<18.6／12kPa（140／90mmHg）——1分；
<21／12kPa（160／90mmHg）——2分；
~25／12kPa（180／90mmHg）——3分；
＞25／12kPa（180／90mmHg）——8分。
結果評價：
9個項目的得分相加，總分不超過10，不存在患心肌梗死的危險；
11～18分，發病危險性很小，但應注意防止分數增長的趨勢；
19～25分，發病危險已明顯增加，你必須改掉吸煙、過度飲食、不愛活動等不良生活習慣；
26～32分，心肌梗死的病死率已很高（有權威統計表明，在這個分數位的6個男人中就有一個會因心肌梗死而死亡）；
超過32分，心肌梗死猝發的可能性更大。
若處於後兩種分數線，必須請醫生診治，立刻戒掉不良嗜好，適當運動，以增強體質和心髒功能。以上自測表雖然可能與個別人的狀況有些差異，卻有很高的參考價值。