第1章 曆代常用美容偏方
第一節美白祛斑偏方
中醫學認為，顏麵晦暗無光澤，主要由於氣血津液虧虛，不能滋養肌膚；太陰氣虛，津液輸布代謝失常；血瘀痰阻，脈不通，血不流；情誌內傷，氣機紊亂，血不能上榮；飲食失常，營養失調，肌膚失養；環境惡劣，風吹日曬等因素所致，預防以滋陰補腎、調理肺脾等為主，以下方藥供參考。
偏方1
【組成】黃瓜汁、蛋清、珍珠粉及適量的麵粉
【功效】柔嫩潤膚，美白祛斑。適用於麵部晦暗無光澤者。
【製法】將黃瓜汁倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉及適量的麵粉調成糊狀，以不往下流淌為準。
【用法】臉洗淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨。
【療程】每周1～2次，堅持1個月左右。
【來源】來自民間。
偏方2
【組成】白芷30克，白術30克，白附子9克，細辛9克
【功效】潤膚美白，滑麵祛斑。
【製法】將上述中藥研成極細粉末，裝瓶備用。
【用法】隔天在晚上將臉洗幹淨，然後取少許藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在麵部，30分鍾後洗去。
【療程】10天為1個療程。
【來源】來自民間。
偏方3
【組成】豬蹄2具，白粱米500克，茯苓150克，商陸150克，白芷60克，槁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘鬆30克，靈香草30克
【功效】潤澤肌膚，祛皺美白。適用於肌膚幹燥有皺紋者。
【製法】先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1
500毫升，然後加入茯苓末、商陸末、白芷末、槁本末、玉竹末、桃仁泥，繼續再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘鬆、靈香草末，攪拌均勻，用瓷瓶貯藏備用。
【用法】每晚用以塗麵，第二天早晨洗去。
【療程】半個月為1個療程。
【來源】《大長今美白祛斑方》
偏方4
【組成】白芍5克，白術5克，茯苓5克，甘草３克
【功效】補氣養血，美白潤膚。適用於氣血虛所致的麵色發白者。
【製法】先將各藥用沙鍋浸泡半小時，然後文火煎煮，第1次煎半小時，把藥倒出，加溫水繼續煎煮40分鍾左右，倒出藥汁，兩煎合在一起。
【服法】溫服，日2次，早晚分服。
【療程】1個月為1個療程。
【來源】《醫學入門》
偏方5
【組成】生地黃15克，山藥15克，山茱萸15克，澤瀉10克，茯苓10克，牡丹皮10克
【功效】滋陰補腎，健膚美白。適用於腎陰虛者。
【製法】先將各藥用沙鍋浸泡半小時，然後文火煎煮，第1次煎半小時，把藥倒出，加溫水繼續煎煮40分鍾左右，倒出藥汁，兩煎合在一起，共600毫升。
【服法】每次服200毫升，日服3次。
【療程】10天為1個療程。
【注意事項】陽盛者慎用或不用。
【來源】《傷寒論》
偏方6
【組成】牡蠣90克，土瓜根30克
【功效】清熱散結，令麵如玉。適用於麵色晦暗難看者。
【製法】共為末，蜜和之。
【用法】塗麵，早晨以溫漿水洗之。
【療程】15日為1個療程。
【注意事項】注意避風。
【來源】《備急千金要方》
偏方7
【組成】人參60克，陳皮60克，枸杞子60克，茯苓90克，生地黃180克
【功效】益氣健脾，滋陰潤膚，清利頭目。適用於脾氣虛所致麵色發黃者。
【製法】以上各藥研成細末，煉蜜為丸如綠豆大。
【服法】每服9克，白開水送服。
【療程】半個月為1個療程。
【來源】《慈禧光緒醫方選議》
偏方8
【組成】天冬180克，麥冬180克，人參180克
【功效】滋陰潤燥，美容白麵。適用於陰虛者。
【製法】上述三味，搗篩為散。
【服法】每服9克，以溫酒或米酒調下。
【療程】10天為1個療程。
【注意事項】陰盛陽亢者不用。
【來源】《聖濟總錄》
偏方9
【組成】甘草12克，阿膠6克，人參6克，生薑9克，桂枝9克，大棗15克，清酒400毫升
【功效】滋潤肌膚，益氣養血。適用於氣血虧虛者。
【製法】除阿膠外，餘藥加適量水煎至300毫升，去渣，加入阿膠烊化（先加熱使阿膠溶化，再加入已去藥渣的藥液中微煮，或趁熱攪拌使之溶解）。
【服法】分3次服完。
【療程】15天為1個療程。
【來源】《傷寒論》
第二節增白養顏偏方
中醫學認為，容顏衰老主要是由於腎精虛衰，脾胃虛損，生化之源不足，既不能滋養先天腎精，又不能濡養髒腑氣血，使人體不能正常發育所致。此外，飲食失節，勞累過度，情誌失常等均可導致五髒虧虛，功能失調而出現早衰。預防以補益腎精，滋養氣血，悅色駐顏為主，以下方藥供參考。
偏方1
【組成】雞蛋5個
【作用功效】淨膚美容。
【製法】取蛋清放入瓶中，用燒酒浸泡(酒將蛋清淹沒為度)，密封1個月後，倒去燒酒，取出蛋清。
【用法】每晚洗淨臉後，塗於麵部，次日清晨以溫水洗淨，再用冷水清洗，可令肌膚增白。
【療程】半個月為1個療程。
【來源】《家庭生活指南》
偏方2
【組成】冬瓜子38克，桃花30克
【功效】和氣血，潤皮膚。適用於氣血失和者。
【製法】將上二味搗爛。
【服法】飯後服，每日3次，每次3克。
【療程】30日麵白，50日手足俱白。
【來源】來自民間。
偏方3
【組成】胡蘿卜2～3根，白米50克
【功效】美白肌膚，紅麵色，煥容光。
【製法】將胡蘿卜切成小碎塊，與米同煮做粥。
【服法】晨起或晚餐作輔食。
【療程】可長期服用。
【來源】來自民間。
偏方4
【組成】山楂10克，麥芽10克
【功效】美容，健胃消食導滯。適用於脾胃消化不良者。
【製法】以開水沏泡，頻頻飲之。
【服法】可隨時泡茶飲用。
【療程】可長期服用。
【注意事項】山楂與麥芽皆助消化，尤適用於脾胃消化功能減弱者。
【來源】來自民間。
偏方5
【組成】大羊脊骨1具，小米100克，食鹽適量
【功效】益陰補髓，潤膚澤膚。適用於腎陰虛者。
【製法】先將羊脊骨砸碎，煮沸後撈出羊骨，取汁；再將小米洗淨後，加入羊骨汁內煮粥。粥熟後加適量食鹽即可服用。
【服法】可於早晚佐餐服食。
【療程】1個月為1個療程。可持續服用。
【注意事項】腎陽虛者不用。
【來源】《養老奉親書》
偏方6
【組成】白附子200克，黃芩10克，白芷10克，防風10克
【功效】增白美顏，悅色增光。
【製法】各等量，共研為細末，用蜂蜜調好，做成丸子。
【用法】每日洗臉後，用以擦麵。
【療程】半個月為1個療程。
【注意事項】切忌口服。
【來源】《石室秘錄》
偏方7
【組成】3枚雞蛋，適量白酒
【功效】增白顏麵，潤膚美容。
【製法】把3枚雞蛋放入白酒中浸泡30天後，可隨時使用。
【用法】每晚取蛋清敷麵，可使顏麵變白如雪。
【療程】1個月為1個療程。
【注意事項】對白酒過敏者禁用。
【來源】《普濟方》
偏方8
【組成】生地黃15克，山藥15克，山茱萸15克，澤瀉10克，茯苓10克，牡丹皮10克