健康是人生的第一財富。
健康的體魄，體現了青年青春的活力，是青年精力充沛、朝氣蓬勃地從事學習與工作的物質基礎。珍惜健康財富是青年人生的第一課。不少青年朋友曾不以為然地說：“看我這身體，真是棒極了。我從來就不感到累，也很少生病，怎麼還需要注意身體健康?”誠然，青年正處在生命力旺盛時期，的確很少生病，也不怎麼感到勞累。但是，青年人如果不了解自己的生理特征，不注意青春期特有的生理、心理衛生，還是有可能造成一係列健康問題的。因此，青年人很有必要學習、了解一些生理問題。
了解自己的生理構造
青年朋友，你了解自己身體的生理構造嗎?換句話說，你了解自己身體的奧秘嗎?
讓我們來審視一下我們自己的身體吧!
人體，是地球上物質發展的最高級產物。人體是由9大係統組成的有機整體，是一個動態的體係。這9大係統包括：
1.消化係統
消化係統由消化道、消化腺組成。消化道包括口腔、咽、食道、胃、小腸、大腸和肛門。消化腺包括唾液腺、胰腺、胃腺和腸腺等。它們共同完成消化、吸收、排除糞便等生理功能。
2.呼吸係統
呼吸係統由呼吸道和肺組成。呼吸道包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺內支氣管分支管道。它們共同完成人體內部與外界進行氣體交換的生理功能。
3.循環係統
循環係統包括心血管係統和淋巴係統。心血管係統由心髒、動脈、靜脈和毛細血管組成。淋巴係統由淋巴器官及其管道內流動的淋巴組成。它們共同完成運輸和物質交換等生理功能。
4.泌尿係統
泌尿係統由腎和輸尿管道組成。輸尿管道包括輸尿管、膀胱和尿道。腎和輸尿管道承擔人的排泄功能的一部分。
5.生殖係統
生殖係統是由生殖腺和輸精(或卵)管道等組成。男性生殖係統包括睾丸、附睾管、輸精管和射精管等；女性生殖係統包括卵巢、輸卵管、子宮和陰道等。它們共同完成繁殖後代的生理功能。
6.感官係統
感官係統包括眼、耳、鼻、舌、皮膚和肌肉等器官。它們共同完成感受各種刺激的生理機能。
7.神經係統
神經係統由腦、脊髓和神經組成。它們是人體的統帥部和通訊網。
8.內分泌係統
內分泌係統由大腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島和性腺等組成。它們協助神經係統完成調節人體的各種生理功能。
9.運動係統
運動係統由206塊骨骼、200多個關節和600多塊肌肉組成，人的形態以及各種肢體活動的功能，就是骨骼、肌肉、關節共同協作的結果。
這9大係統中，除生殖係統外，在一般構造上是不分性別的，或者說差別很小。
在男女構造相近的生理係統中，運動係統是他們存在差別最大的係統。在漫長的曆史歲月中，男人由於承擔著比女人繁重得多的勞動，因此，他們的骨骼，他們的肌肉受到更多的鍛煉。經過無數代的淘汰、遺傳，男人的骨骼變得比女人更加粗壯、堅硬，他們的身材也比女人高大，他們的肌肉比女人更加發達、強健。因此，力量是男子漢的化身，男性由此顯示其陽剛之美。
一、男性的奧秘
我們生活的世界，是一個充滿矛盾的世界，而世界存在的本身，就是矛盾的對立統一變化過程。我們每個人(生物個體)的生命也體現了一個矛盾的對立統一的變化過程，這一矛盾的主體就是男人與女人。這或許是人類生活的一個最基本的矛盾了。
那麼，是什麼原因使得男人與女人能夠交合，以至繁衍了當今世界這幾十億的生靈呢?
科學告訴我們，男女交合的生理基礎是人類兩性間的性的欲求。
什麼是性的欲求(或稱性欲)呢?
這問題既好回答，也難回答。在男人，希望與女性發生性行為並從中得到快感就是性欲。可是，這其間的雲雲雨雨，不是一句話能夠說清的。在這裏，我們隻是從生理的角度談一談男性的性問題。
按照奧地利心理學家弗洛伊德的說法，人的性欲是與生俱來的。弗洛伊德認為，人的性衝動是人類行動最重要的基礎，人類從嬰兒期即開始體驗“性”了。他解釋說，人在這一時期是靠用口唇吸吮乳頭而獲得性快感的，這就是“口唇期”；緊接著，就是一到三四歲左右依靠肛門獲得性滿足的“肛門期”；然後男孩就發現了第三個性滿足點——陰莖。這時的男孩對母親表現出更大的依戀。弗洛伊德把這種情緒稱為“俄狄浦斯情結”。之後，人的性欲就因為各種原因而升華，終要使性欲提高到被社會文化所承認的高級階段。按照弗洛伊德的看法，性欲是與生俱來、並自始至終貫穿於人的整個生活的。
事實上，弗洛伊德所說的人的早期性欲並不具備自身意識。如嬰兒吮吸乳頭之類的動作，我們同樣可以解釋為饑餓的生理反映，無意識的親吻等等。因此，說性欲自人落地之日即有很難令人信服。實際上，通常意義上的具有強烈自身意識的性欲是伴隨著人體生殖係統的發育而逐漸產生的。人的性欲本身就意味著生殖，大自然最初賦予人以性欲，並不是贈給人一個可以陶醉其間的溫柔鄉，而是為了使其繁衍後代。所以性欲的產生和生殖係統發育是緊密相關的。
通常男孩在長到9至10歲時，人腦內被稱為下丘腦的部分開始分泌一種體液，這種體液作用於腦垂體產生促性腺素，其中的促間質細胞素作用於男孩睾丸中的間質細胞，這些細胞不斷發育並開始大量分泌出雄激素睾酮。而睾酮正是男人之為男人並產生性欲的本源。由於睾酮的大量分泌，身體神經係統也產生了一係列反應，包括神經末梢和中樞。這時隻要觸及某敏感區，比如陰莖等，或看見、聽見性行為的內容以及回想起某個女性或與女性有關的事物，就會產生一種與之親近的念頭。這通常可稱為男性意識的“啟蒙時期”。
另外，當腦垂體產生的促濾色素作用於睾丸的生精上皮時，會產生精子——男性參與生育過程的基本物質。
上麵說了，由於內分泌作用，9至10歲的男孩已情竇初開，有了性的欲望，同時體內日以繼夜地生產著大量的孕育生命之花的種子——精子。那麼，性欲究竟如何滿足，而精子又是如何進到性欲的對象體——女性的體內呢?首先，我們還是了解一下與此有關的男性各器官吧。
男人的生殖器官大致分為兩部分：一是生產精子的器官——睾丸；一是負擔將精子送進女性體內的器官——副性器，包括附睾、輸精管、陰囊、精囊、前列腺、尿道腺、陰莖等。
其中陰莖與包裹著睾丸的陰囊是露在體外的，我們又稱它們為外生殖器，其它器官是內藏於下腹裏的，所以稱為內生殖器。現在我們就由表及裏地認識一下它們。