無長的身體資質不佳，經脈不暢，但練氣三層之後丹田對周圍靈氣自然會生出吸引之力，就算不主動修煉，靈氣也會漸漸在體內堆積，主動修煉也更容易，隻需要引導靈氣入體，然後按養元功將靈氣在體內緩緩催動即可，不需要再將靈氣從經脈引到丹田。
養元功與元南王府的基礎修煉功法相比，道理一般，但更精細，如何引靈氣入體，經過哪些經脈，如何轉折騰挪，尤其是靈氣在丹田內的流轉方式描述得非常入微，修煉養元功後，無長丹田內的靈氣流轉更快，對周圍靈氣的吸引更強。
練氣三層之後，是用靈氣對身體進行全麵的滋養，可以大幅提高壽命，更可使身體強健而且輕盈。
這需要大量的靈氣，而且更長的時間。
無長修煉之餘，每每集中心智，試圖解決混沌這個對修煉的心腹大患。
這小團混沌絕不能丟棄，是無長從另外一個世界帶來的唯一東西，而且屢次顯出神奇的威力，破了連令中這個築基強者都破不了的困靈陣，在船上遇襲時，混沌更是起了至關重要的作用，重傷築基後期修士，混沌的威力已經不能用修為來衡量。
但混沌是個雙刃劍，不僅能傷敵，也製約了無長自己的修為進步。
無長經過長時間的思考，總結出幾種可能的解決方法。
第一種就是不按元靈大陸通常的修煉方式，另尋長生之道。
但這僅僅是一種可能，在沒有找到這種途徑之前，他還是要按部就班地修煉。
第二種解決辦法就是把混沌隔離起來，阻止它再吸引靈氣。
這也僅是一種可能，無長還沒聽說過有這樣的物品，甚至沒聽說過有人識得混沌。
最後一種解決辦法，就是嚐試不讓靈氣被混沌吞噬。
這方法與第二種不同，它不是試圖減少混沌對靈氣的吸引，而是靈氣被混沌吸引的時候，不讓靈氣接近混沌而被吞噬。
無長作了無數的嚐試，也有了一些心得。
最佳的方式就是讓靈氣圍繞著混沌結成靈氣團，這樣就有抵禦混沌吸引的能力，雖然不可能完全避免有微量的靈氣被混沌吞噬，但隻要給靈氣團提供補充，靈氣團就可能抵消混沌對周圍靈氣的吸引，避免無長身體內的靈氣被混沌吸食。
但是，無數的嚐試最後都以失敗告終，在體外，無憑無依，靈氣極難結成靈氣團，就算偶爾成功一兩次，隻要引導稍微一鬆懈，靈氣團便散了。
無長不敢以自己的丹田嚐試，如果失敗他就廢了，再重新修煉恢複境界不知要多長時間，被人發現他修為盡失很可能會被逐出靈霞派。
更何況築基期靈氣化液，靈液可不像靈氣團那樣快速盤旋，用自己丹田對抗混沌不僅危險，而且不是長久之記。
三個月後，無長的下半個身體的經脈已經都有靈氣在流動，上半身也被靈氣浸潤過，但混沌一歸體，靈氣就被混沌吞噬，留存不住。
無長苦惱無助。
雖然寧平長老再沒來找他的麻煩，甚至對他不聞不問，但無長敢肯定寧平不可能放過他，還在暗中觀察，肯定還會試探，如果有一天不再試探，那就到對他滅口的時候。
無長感到時間非常的緊迫，必須盡快解決混沌的困擾，提高實力。
這一日，他再次來到功法殿，功法書和法術書到了歸還的時候。
兩本書他都已經記熟，一字不拉。
控靈術也練過，隻是修為不到，還驅動不了飛劍。
功法殿裏的修士識得無長，知道他是寧平長老的人，因此雖然他是練氣初期新弟子，也不敢怠慢，順利辦理了書籍收回手續。
無長也不敢倨傲，客氣地向那個上次來看過他腰牌的中年修士問道：“師叔，我想借閱其他的功法書，可以嗎？”
那修士應道：“需要消耗任務點，也可以用靈石換取。”
無長喜道：“我想借閱修煉心得，不知需要多少靈石？”
“修練心得？什麼級別的？”中年修士問。
“普通的即可。”
無長隻是想從前輩修士的修煉心得中找到一些靈感和開拓一下思路，級別無所謂，但高級的肯定很昂貴。
“練氣初期修練心得隻需要五枚靈石，練氣中期二十枚，你要哪種？”中年修士隱隱閃過一些不屑。
再有關係，也是一個資質不佳，練氣初期的渣滓。