1.腎上腺素和去甲腎上腺素這是一些很重要的激素，在人體處於應激狀態時，可以導致體內發生級聯式的生理反應，如呼吸心跳加快、血壓升高、大量脂肪和糖的分解並釋放能量。
2.醛固酮腎上腺分泌的一種激素，功能是使腎髒保鈉、水瀦留，結果會導致血壓升高。
3.血管緊張素是一種蛋白質類物質，能通過收縮血管、刺激醛固酮分泌而升高血壓。血管緊張素Ⅰ是無活性形式，血管緊張素Ⅱ是活性形式。
4.降壓藥用於治療高血壓病的藥物。
5.血管阻力血流對動脈壁施加的壓力，一般說來，動脈彈性越低，動脈阻力越大，血壓越高。
6.動脈粥樣硬化來自於血液的脂肪、膽固醇堆積形成粥樣斑塊，使動脈壁內膜增厚，從而使動脈狹窄，血流減少。
7.自主神經係統這部分神經係統控製不隨意的運動，如心跳、呼吸。它的兩個主要組成部分是交感神經係統和副交感神經係統。
8.屏氣凝神一種冥想方式，可以誘發鬆弛反應。屏氣凝神要點是：深深的均勻呼吸，順其自然的態度，精神集中於一個核心詞彙或對一個問題進行思考。
9.冠狀動脈疾病供應心肌血流的動脈狹窄或阻塞所引起的心絞痛和心髒病發作。
10.皮質醇有一類稱作糖皮質激素的應激激素，這些激素在應激反應時由腎上腺分泌釋放，氫化可的鬆是其中的一種。
11.糖尿病一種血糖水平升高的疾病。
12.舒張壓血壓測量時的第二個讀數（斜線下的數字），反應了心髒收縮間期動脈內的壓力。
13.腎上腺素交感神經係統釋放的一種化學物質，它能夠收縮血管、增快心率。
14.核心詞彙能夠使你更加平靜、鬆弛的單詞或短語，當練習深呼吸和其他誘發鬆弛反應的技術時有助於進入狀態。
15.下丘腦-垂體-腎上腺素軸（HPA）調節身體裏許多激素的活性，包括應激反應相關激素。
16.心力衰竭心髒失去向全身有效泵血的能力。
17.下丘腦定位於腦幹上方的神經網絡，能夠通過垂體、內分泌係統控製交感神經及副交感神經係統功能。當機體處於警覺狀態時它能夠首先釋放化學信號，引起其他激素進一步釋放，最後觸發應激反應。
18.單純收縮期高血壓病一類高血壓病，以收縮壓升高而舒張壓正常為特征。
19.不穩定性高血壓病血壓在一天中，常常在數分鍾內在正常和異常之間波動。
20.左室肥厚（LVH）左心室室壁增厚，左心室向全身泵血的心室。
21.惡性高血壓病高血壓病其中一個危險的類型，血壓突然升高到非常高的水平，常常伴有頭痛、視物模糊、癲發作。