男孩在成長過程中，不僅僅隻是學習知識，情感也同樣重要。善於管理自己的情緒，擁有高情商是男孩在成長和性格塑造中非常重要的一部分。男孩獨立處理情緒的最佳方法是自己從故事中尋找情緒突破口，實現情緒的自我管理。
本書從男孩的角度出發，以故事的形式講述憤怒、難過、害怕、孤獨、快樂、嫉妒等多種情緒，並設有“情緒揭秘”和“男孩情緒智慧”兩個部分，一方麵是讓男孩學習關於情緒方麵的知識，另一方麵是教會男孩如何正確地對待自己的情緒，使其健康的發展。書中有趣的情緒故事、日常生活實例、情緒管理知識和正確處理情緒的方法都有助於孩子學習並理解情緒，正確的表達情緒，使其在情緒穩定的基礎上得到更好的發展。
積極健康的情緒有助於男孩更好地成長，但不能因此認定憤怒、難過是壞情緒而選擇逃避，唯有正視情緒表達的表現，健康的情緒發展才有可能。孩子是情緒的小主人，能夠駕馭自己情緒的男孩，未來生活會更幸福。青少年在成長，情緒也在一天天長大，希望這本男孩情緒自助書可以幫助男孩們更好地管理自己的情緒。祝願男孩們健康快樂地成長！
編著者
2015年4月