第三，忌“貪”，保持心境的平和，不要為了名利而讓心沾染塵埃。
第四，寬容身邊的人，珍惜遇到的每一個人，讓心靈綻放光彩。
“知足常樂”這是人人都會說的，但真正做到的又有幾個呢，因為知足，我們可以體會生活的美好，體會生活的樂趣，故而能夠常樂，所以我們的心情常優。
6.多在陽光下思考問題
生活中到處充滿陽光，為什麼我們總看到不好的一麵呢？也許有的人會說，現在的這個社會坑蒙拐騙到處都是，有什麼陽光可言呢？大多數人的想法都是如此。大家為什麼會這樣想，其實取決於每個人對待事物的心態。
一個人如果擁有良好的心態，這個人的情緒也會隨之保持得很好，好的情緒會影響周圍的每一個人，還有利於幫助你搞好人際關係，可以提高你的辦事效率，讓你輕鬆快樂地麵對生活中的每一天……好的情緒有諸多的好處，那怎樣才能保持一個人擁有穩定、良好的情緒呢？答案就是多在陽光下思考問題。
有的人整天看到生活中不好的現象，漸漸地開始痛恨起這個社會，甚至開始於社會為敵，這是沒有掌控好自己情緒的表現。而有的人覺得生活在這個社會很幸福，生活到處充滿陽光，似乎沒有什麼事能夠影響到他的情緒。產生這兩種截然不同的表現是因為，前者不管在做什麼事情情緒都很悲觀，而後者的情緒讓人感覺很陽光。能夠自己調控好自己的情緒，不僅僅會幫助自己，讓自己活得很快樂，還可以讓你周圍的人受到你的影響，變得和你一樣的積極、樂觀。
擁有好的情緒，多在陽光下思考問題，這是作為一個成功者必須具備的。要想成功，必須學會調控自己的情緒。古人雲：“車到山前必有路。”不要受到自己的情緒的影響，把本來不算太糟的事想得很糟糕，積極的情緒有助於你思維的活躍，讓你解決問題的思路變得清晰。
瑪麗表麵上是一個陽光開朗的女孩，但是她內心卻十分的悲觀，她總覺得這個世界上的人都是很勢利很陰暗的。所以她總是不願意相信別人，工作的時候不願意相信同事對她的幫助，談戀愛的時候不相信男友對她是一心一意。於是很長的一段時間，她都沒有辦法接受身邊人的好意。
因為她實在多疑，所以瑪麗的媽媽選了一個陽光明媚的日子帶著瑪麗到了一個花園裏，因為來得很早，所以花瓣上還有水珠。瑪麗的媽媽問瑪麗：“你看這些花朵開的多漂亮啊！”瑪麗卻看著花說：“再漂亮又怎麼樣呢，一陣暴雨來了，什麼都沒有了！”這個時候來了一個攝影師，攝影師拿著相機對著花拍了很久，瑪麗的媽媽拉著瑪麗到了攝影師的旁邊說：“我能不能看看你拍的花朵，因為我女兒說如果一場暴風雨以後就什麼都沒有了！”
攝影師說：“當然沒有問題，不過，花兒卻不會那麼悲觀，雖然他們的生命不能永恒，但是對於我們來說，對於蜜蜂、蝴蝶來說，它們就是永恒的，因為我們記住了它們！如果一個人因為害怕黑暗而放棄了前進的步伐，那麼他的生命就是慘白的，也沒有什麼值得我們記住，這樣的人連這些花都不如，至少對於花兒來說，它們努力綻放過！”
瑪麗聽攝影師這麼一說，忽然好像明白了什麼，跑到了陽光下，說：“對，以後應該多在陽光下生活，像這些花一樣，至少能夠燦爛一次！”
任何人的成功都離不開一個良好的心態，如果你總是不願意相信這個世界上的美好，那麼你就享受不了陽光。雖然對於世界上任何一個人來說都會遇到黑暗的事情，但是隻要站在陽光下，就能夠感受到溫暖和光明，所以不要懼怕黑暗，像向日葵一樣向著太陽生長，我們總能夠收獲幸福的。換個角度，多在陽光下思考問題，生活其實很美好。生活中並不缺少美，缺少的是一雙發現美的眼睛，但不要給眼睛戴上消極情緒這架有色眼鏡去看這世界。
掌控小貼士
情緒需要我們去主動調控，保持情緒的最佳狀態，多在陽光下思考問題，要明白，這世間的事物沒有絕對的對於錯，任何一件事都有其兩麵性。做一件事時不要用過於悲觀的情緒麵對，良好的心態，穩定的情緒才是應有的。
以下有三個方法提供給人們參考，可以幫助大家養成在陽光下思考問題的習慣，讓大家形成一個陽光的心態。
第一，麵對一件不好的事物，要學會竭力去發掘它的優點，從事物的本質出發去看問題。
第二，當自己的情緒低落時，要學會發現身邊美的事物，轉移自己的情緒焦點，不要死盯著一個缺點不放。
第三，每天早晨起床對自己說一聲“今天的我很快樂”，調動自己的積極情緒，讓你的生活充滿活力。讓周圍的人感受到你的活力。