等沙包晃了回來，軍哥抬手又是隨便一拳擊出。
“莎拉莎拉！”
這次，軍哥居然以拳頭將沙包給打出了一個洞，裏麵的沙子鐵砂等多種混合物流水般的湧了出來，落到地上，踩上去發出沙沙聲響。
“這怎麼可能？”黑牛驚訝道：“以拳頭打破沙包？我還從來沒見過。”
軍哥正色道：“這就是拳術裏麵最精要的東西，華夏關於拳術的闡述很多，有說‘三回九轉是一式’‘練精化氣、練氣化神、練神還虛’這些道理你們可以自己好好去理解，我現在給你們講的是最容易上手的，最好理解的，就是力和勁。”
聽軍哥介紹，陳俊才知道自己對拳術方麵的了解幾乎為零，好奇問道：“什麼是力？什麼是勁？”
軍哥在刀鋒組麵前來回踱著步子，手指朝陳俊一點，道：“問得好，通俗點來說，力就是慣性，是驟然間的爆發，如你剛才說的，把全身的力量集中在一個點，爆發出去，這就是力的極致體現，要求快，狠，準，才能達到最佳效果。當然，這個力還包括氣，這個氣不是指空氣，而是人身體內的氣，所以換一種說法就是身體內全部的氣集中在一點瞬間釋放出去，就是力的極致體現。練力的方法理論上總結為頭，手，足三體結合，由平生動，由動變靜，由靜化動，這個你們慢慢領悟，最直接的練法就是打沙包。”
“那什麼是勁呢？”黑牛問道。
刀鋒組十一個成員幾乎都被這話題吸引住了，全都豎著耳朵，細細聆聽揣摩著。
“勁是力量緩慢的移動，要求穩，沉，你們當中有誰去按摩院按過摩？有的專業按摩師在推拿的時候用的就是勁。剛才我打出兩拳，一拳用力，把沙包打飛了起來，第二拳用的是力中有勁，所以把沙包給打破了。”
陳俊點點頭，又搖搖頭，似懂非懂的樣子，原來拳術還有這麼多道道，這高深的道理還真是不容易理解。
軍哥繼續解釋道：“勁是力的衍生，同時與力相輔相成，這就是我們說的剛中帶柔，柔中帶剛。”
刀鋒組成員都在苦苦冥思，想領悟其中的道理。
軍哥突然喝道：“集合！”
十一個人立刻列成了一排，軍姿雄偉。
“現在開始，每人一個沙包，練習，一時想不明白沒關係，隻要多練，能不能參悟看天賦。”
“是！”
刀鋒成員聲音整齊劃一。
學員們各自找到屬於自己的沙包在練功房內獨自練起來。
地下拳場不是每天都有比賽，沒有比賽的時候，拳手也不會到這裏來，何況，陳俊是拳場的老板之一，有權使用練功房。刀鋒的訓練完全是封閉式的，除了拳場的大股東鄒月明，沒有人知道有一個刀鋒組在裏麵秘密訓練。
“給你們一個標準，必須要做到一拳下去沙包晃動四十五度角，練到這個程度就說明你們對“力”有一定的領悟了，到那時候我再教你們怎麼練勁。”
軍哥說完這句話，不等刀鋒組成員回應就走出了練功房。