要得到快樂的規則第四條：
“算算你的得意事——而不要理你的煩惱。”
找準自我，維持本色
一個人想要集他人所有的優點於一身，是最愚昧、荒謬的行為。
我有一封伊笛絲·阿雷德太太從北卡羅來那州艾爾山寄來的信。“我從小就特別地敏感而靦腆。”她在信上說，“我的身體一直太胖，而我的一張臉使我看起來比實際上還胖得多。我有一個很古板的母親，她認為把衣服弄得漂亮是一件很愚昧的事情。她總是對我說：‘寬衣好穿，窄衣易破。’而她總照這句話來幫我穿衣服。所以我從來不參加別人的宴會，也從來沒有快活過。上學的時候，我也從來不和其他的孩子一起做室外活動，甚至不上體育課。我非常地害羞，覺得我跟其他的人都‘不一樣’，完全不討人喜歡。
“長大之後，我嫁給一個比我年長好幾歲的男人，可是我並沒有改變。我丈夫一家人都很好，也充滿了自信。他們就是我應該是而不是的那種人。我盡最大的努力要像他們一樣，可是我辦不到。他們為了使我開朗而做的每一件事情，都隻是令我更退縮到我的殼裏去。我變得非常緊張不安，躲開了所有的朋友，情形壞到我甚至怕聽到門鈴響。我知道我是一個失敗者，又怕我的丈夫會發現這一點。所以每一次我們出現在公共場合的時候，我都假裝很開心，結果常常做得太過分。我知道我做得太過分，事後我會為這個而難過好幾天。最後不開心到使我覺得再活下去也沒有什麼道理了，我開始想自殺。”
出了什麼事才改變這個不快樂的女人的生活呢？隻是一句隨口說出的話。
“隨口說的一句話，”阿雷德太太繼續寫道，“改變了我的整個生活。有一天，我的婆婆正在談她怎麼教養她的幾個孩子，她說：‘不管事情怎麼樣，我總會要求他們保持本色。’……‘保持本色’……就是這句話！在那一刹那之間，我才發現我之所以那麼苦惱，就是因為我一直在試著讓自己適合於一個並不適合我的模式。
“在一夜之間我整個改變了。我開始保持本色。我試著研究我自己的個性，試著找出我究竟是怎樣的人，我研究我的優點，盡我所能地去學色彩和服飾上的問題，盡量照能夠適合我的方式去穿衣服。我主動地去交朋友，我參加了一個社團組織——起先是一個很小的社團——他們讓我參加活動，使我嚇壞了。可是我每發一次言，就增加了一點勇氣。這事花了很長的一段時間，可是今天我所有的快樂，卻是我從來沒有想到可能得到的。在教養我自己的孩子時，我也總是把我從痛苦的經驗中所學到的結果教給他們：不管事情怎麼樣，總要保持本色。”
“保持本色的問題，像曆史一樣地古老，”詹姆斯·高登·季爾基博士說，“也像人生一樣地普遍。”不願意保持本色，即是很多精神和心理問題的潛在原因。安吉羅·帕屈在幼兒教育方麵，曾寫過3本書，和數以千計的文章。他說：“沒有人比那些想做其他人，和除了他自己以外其他的東西的人更痛苦的了。”這種希望能做跟自己不一樣的人的想法，在好萊塢尤其流行。山姆·伍德是好萊塢最知名的導演之一。他說在他啟發一些年輕的演員時，所碰到最頭痛的問題就是這個：要讓他們保持本色。他們都想做二流的拉那透納，或者是三流的克拉克蓋博。“這一套觀眾已經受夠了，”山姆·伍德不停地告訴他們說，“他們現在要點別的東西。”
在開始導演《萬世師表》和《戰地鍾聲》這一類的電影之前，山姆·伍德已經在房地產這一行幹過很多年，以訓練他的推銷技術。他說，同樣的原理也可用在生意上和電影界上。如果你見樣學樣，或者人雲亦雲，絕對得不到好的結果。“經驗告訴我，”山姆·伍德說，“最安全的做法是：要盡快丟開那些裝腔作勢的人。”
最近我請問素凡石油公司的人事室主任保羅·包延登，來求職的人常犯的最大錯誤是什麼。他應該知道的，因為他曾經和六萬多個求職的人麵談過，還寫過一本名為《謀職的六種方法》的書。他回答說：“來求職的人所犯的最大錯誤就是不保持本色。他們不以真麵目示人，不能完全地坦誠，卻給你一些他以為你想要的回答。可是這個做法一點用也沒有，因為沒有人要偽君子，也從來沒有人願意收假鈔票。”
有一個電車車長的女兒，非常辛苦地學會這一點。她想要成為一位歌唱家，可是她的臉長得並不好看。她的嘴很大，牙齒很暴，第一次公開演唱的時候——在新澤西州的一家夜總會裏——她一直想把上嘴唇拉下來蓋住她的牙齒。她想要表演得“很美”，結果呢？她使自己大出洋相，注定了失敗的命運。
可是，在那家夜總會裏聽這個女孩子唱歌的一個人，認為她很有天分。“我跟你說，”他很直率地說，“我一直在看你的表演，我知道你想掩藏的是什麼，你覺得你的牙長得很難看。”這個女孩子非常地窘，可是那個男的繼續說道：“這是怎麼回事？難道說長了暴牙就罪大惡極嗎？不要想去遮掩，張開你的嘴，觀眾看到你不在乎的話，他們就會喜歡你的。再說，”他很犀利地說，“那些你想遮起來的牙齒，說不定還會帶給你好運呢。”
凱絲·達莉接受了他的忠告，不再去注意牙齒。從那時候開始，她隻想到她的觀眾，她張大了嘴巴，熱情而高興地唱著，使她成為電影界和廣播界的一流紅星。其他的喜劇演員現在都還希望能學她的樣子呢。
著名的威廉·詹姆斯，曾經談過那些從來沒有發現他們自己的人。他說一般人隻發展了百分之十的潛在能力。“跟我們應該做到的程度來比較，”他寫道，“我們等於隻醒了一半；對我們身心兩方麵的能力，我們隻使用；了很小的一部分。再擴大一點來說，一個人等於隻活在他體內有限空間的一小部分。他具有各種各樣的能力，卻習慣性地不懂得怎麼去利用。”
你和我也有這樣的能力，所以我們不該再浪費任何一秒鍾，去憂慮我們不是其他人這一點，你是這個世界上的新東西，以前從沒有過，從開天辟地一直到現在，從來沒有任何人完全跟你一樣；而將來直到永遠永遠，也絕不可能再有一個完完全全像你的人。新的遺傳學告訴我們，你之所以為你，必是由於你父親的24對染色體，和你母親的24對染色體在一起作用的結果，這48對染色體加在一起，就決定你所遺傳到的是什麼。“在每一個染體裏”，據阿倫·舒恩費說，“可能有幾十個到幾百個遺傳因子——在某些情況下，每一個遺傳因子都能改變一個人的一生。”一點也不錯，我們是這樣“既可怕又奇妙地”造成的。
即使在你母親和父親相遇而結婚之後，生下的這個人正好是你的機會，也是占十億萬分之一。換句話說，即使你有30億萬十兄弟姊妹，也可能都跟你完全不一樣。這是光憑想象說的嗎？不是的，這是科學的事實。
如果你想對這一點知道得更詳細的話，不妨到圖書館去，借一本叫《遺傳與你》的書，這本書的作者就是阿倫·舒恩費。我可以和你深談保持本色這個問題，因為我對這一點的感想非常深。我很清楚我自己所談的問題，因為我有過代價相當大的痛苦經驗。我在這裏要說明一下，當我由密蘇裏州的鄉下到紐約去的時候，我進了美國戲劇學院，希望能做一個演員。我當時有一個自以為非常聰明的想法——一條到成功之路的捷徑；這個想法非常之簡單，非常之完美，所以我不懂為什麼成千上萬富有野心的人居然沒有發現這一點。這個想法是這樣的，我要去學當年那些有名的演員怎樣演戲，學會他們的優點，然後把每一個人的長處學下來，使我自己成為一個集所有優點於一身的名演員，多麼愚昧！多麼荒謬！我居然浪費了很多的時間去模仿別人，最後才終於明白，我一定得維持本色．我不可能變成任何人。
這次痛苦的經驗，應該能教給我長久難忘的一課才對，可是事實不然。我並沒有學乖；我太笨了，我得整個從頭再學一遍。幾年之後，我開始寫一本書，希望那是所有關於公開演說的書本中最好的一本。在寫那本書的時候，我又有了和以前演戲時一樣的笨想法。我打算把很多其他作者的觀念，都“借”過來放在那本書裏——使那一本書能夠包羅萬象。於是我去買了十幾本有關公開演講的書，花了一年的時間把它們的概念寫進我的書裏，可是最後我再一次地發現我又做了一次傻事：這種把別人的觀念整個湊在一起而寫成的東西非常做作，非常沉悶，沒有一個人能夠看得下。所以我把一年的心血都丟進了字紙簍裏，整個地重新開始。這一回我對自己說：“你一定得維持自己的本色，不論你的錯誤有多少，能力多麼地有限，你也不可能是別人。”於是我不再試著做其他所有人的綜合體，而卷起袖子來，做了我最先就該做的那件事：我寫了一本關於公開演講的教科書，完全以我自己的經驗、觀察，以一個演說家和一個演說教師的身分來寫。我學到了——我希望也能永遠持久下去——華特·羅裏爵士所學的那一課。我說的華特·羅裏爵士，是904年的時候在牛津大學當英國文學教授的那位。“我沒有辦法寫一本是以媲美莎士比亞的書，”他說，“可是我可以寫本由我寫成的書。”
保持你自己的本色，像歐文·柏林給已故的喬治·蓋許文的忠告那樣。當柏林和蓋許文初次見麵的時候，柏林已經大大有名，而蓋許文還是一個剛出道的年輕作曲家，一個禮拜隻賺35塊美金。柏林很欣賞蓋許文的能力，就問蓋許文要不要做他的秘書，薪水大概是他當時收入的三倍。“可是不要接受這個工作，”柏林忠告說，“如果你接受的話，你可能會變成一個二流的柏林；但如果你堅持繼續保持你自己的本色，總有一天你會成為一個一流的蓋許文。”