第一章良好的學習習慣1
培養孩子濃厚的學習興趣
孩子如果對學習沒有興趣，就不能從學習中獲得歡樂。明智的家長，就要把握孩子成長和學習的規律，一切從興趣開始，想方設法培養孩子的學習興趣。
宋河是一個樂觀上進、活潑開朗並對一切都感到好奇的小男孩，他的臉上總是掛著幸福自信的笑容，他對學習有著非常強烈的興趣。宋河的家庭條件並不好，父母都是普通工人，收入都不高，而且沒有什麼文化，在學習上幫不了他什麼忙，能給他的隻有無盡的關懷和愛。對於宋河的學習，他們隻能從培養他的學習興趣入手，使學習對他產生吸引力，使他吸收知識的營養。
宋河的父母注意在他讀書、看電影、看電視、玩遊戲、聽廣播中，培養他對知識的興趣與探索。除此之外，爸爸總是想辦法讓宋河陶醉在大自然之中，同時注意給予鼓勵和引導。
爸爸喜歡帶他去爬山，總是給山起上如“語文”、“數學”這樣的名字，跟他說：你爬到山頂，就是把一門課程踩在了腳下，你就比山更高。爸爸小的時候沒有機會去爬知識的山峰，不過爸爸後來無論遇到什麼事，都沒有認過輸，希望你也不要被它們打敗。請放心，爸爸永遠在背後為你搖旗呐喊。你聽風聲，裏麵就有爸爸的喊聲——兒子，加油!兒子，加油!!
從小學開始，宋河就把學習看得像爬山一樣，每當多明白一些知識、多改正一道錯題，他都高興得要命，好像和爸爸手拉著手，一起站到山頂上大喊一樣。他每取得一點成績，都急著跑回家告訴爸爸，爸爸也為他的成績感到特別高興，家裏雖然沒有錢買很多好吃的，但每天的氣氛都像是過節一樣。爸爸的笑容就是他學習最大的快樂。
母親也幫助孩子收集有關資料，並有意識地將孩子已有所提高的閱讀能力引導到學習上。很快宋河的學習成績有了較大幅度的提高，成為班裏數一數二的學生。
心理學的研究表明，興趣能驅使人接近自己所喜歡的對象，鞭策人對事物進行鑽研和探索，從事創新的、有趣的或個人愛做的事，樂此不疲，並會導致成功和成就。對中小學生來說，培養他們的學習興趣具有非常重要的作用。
宋河的例子就充分說明，培養學生的學習興趣並加以引導，可使學生很快地提高學習成績。
一個學生對學習有了興趣，他就會積極主動地要求學、喜歡學和堅持學。學習興趣首先表現為對學習過程本身的喜愛，是學生求知的內在動力。
學習興趣在學生的學習活動中起著重要的動力作用，尤其是對中小學生來說，由於他們年齡小、自製力差，在學習活動中常帶有很大的盲目性，易受外界幹擾，學習興趣對學習的成功就顯得更為重要。中小學生有了強烈的學習興趣，才會主動、持久地進行學習。許多調查材料表明，對學習有濃厚興趣、自覺性強的學生，大都能專心聽講，注意力集中，認真做筆記，肯動腦筋，愛提問題，按時完成作業，主動閱讀有關的課外書籍，並且有克服困難的頑強毅力。而那些漫無目標、缺乏學習興趣的學生，在學習上往往很被動，學習不專心，對待學習任務敷衍了事，遇到困難易產生消極、畏難情緒，把學習看成一種負擔。
興趣不僅為學習提供強大的動力，而且有興趣的學習還能促進孩子智力和能力的發展。學習活動是一個複雜的心理活動過程，不僅需要敏銳的感知、豐富的想象、靈活的思維和牢固的記憶，而且也需要熱烈的情緒、堅韌的毅力以及穩定而集中的注意力。濃厚的學習興趣能使孩子在學習過程中的各種心理活動處於最佳的工作狀態，使他的注意力高度集中，專心致誌，主動持久地觀察，積極思考，甚至達到廢寢忘食的地步。它能使學生獲得良好的學習效果，更好地掌握所學的知識和技能。
為此，培養學生的學習興趣是一條有效途徑。隻有培養起學生的學習興趣，才能使他們處於積極的學習狀態，做到觀察敏銳、記憶牢固和想象豐富，善於提出問題、分析問題、創造性地解決問題。有許多天賦很好的學生，隻有當他們接觸到創造性勞動的時候，他們對知識的興趣才會煥發出來。
有了對學習的興趣，不僅有利於增強學習動力，發展學生的智力和創造力，而且還有利於培養孩子積極進取的精神。因為在孩子的精神世界中，天生對自己周圍的世界充滿著好奇和求知的渴望，天生想了解這個世界。有著濃厚興趣的學習能滿足孩子的這一需要。因為有興趣的學習不是單純為了儲備知識，而是利用所獲得的知識來解除心中的疑問，於是新的知識便成了孩子精神生活的需求，成了激發興趣和熱情的原因。這就使孩子感受到自身的智慧力量和熱情向上的動力。
父母親如何增強孩子的學習興趣呢?
1.與孩子分享學習的樂趣
要想讓孩子對學習有興趣，父母要先有興趣，帶領孩子一起尋找學習的快樂。父母開心的笑容是孩子最大的安慰，是支持孩子完成艱苦學業的無窮動力。大多數孩子努力學習，都是為了換取父母的高興，以成績作為對父母養育之恩的報答。
2.陪孩子一道克服困難
當孩子出現厭學傾向時，父母不該指責孩子，應該耐心引導，先表揚孩子付出的巨大努力，再告訴孩子在他的強大攻勢下，學習上的敵人快要投降了，隻要一鼓作氣，就可以“打過長江去，解放全中國”。
3.設立學習成就獎
隻要孩子能從學習中找到成就感，就給予適當獎勵。要和孩子講清楚，成就感是怎麼來的，付出了多少努力，克服了多少挫折。這樣可以幫孩子看清楚自己取得的成績，引導孩子獲得更多的成就感，產生更大的興趣。
4.保持優秀
家長應該給孩子的各個科目都打一個“優秀”，要求孩子努力，保持自己得到的“優秀”。隻要付出努力、取得進步，“優秀”就可以保持。不用和別人比，隻要和自己比就可以了。這樣可以幫孩子減輕心理壓力，從容麵對學習。
5.別人的興趣從哪裏來
對缺乏學習興趣的孩子，可以要求他向同學請教，看別人的學習興趣都是怎麼來的，吸取一切可以借鑒的方法。別人幫你解一道題，隻能解決一時的問題，而如果能幫你找到學習的興趣，就可以解決很多問題。
培養孩子的學習欲望
對於教育孩子來說，如何使孩子產生強烈的求知欲望、激發孩子的學習熱情，是家長最關心的問題。那麼，怎樣培養孩子學習的欲望呢?
1.維護孩子的好奇心
孩子的奇思怪想，往往蘊藏著不可預測的潛能。父母對孩子的提問、質疑、探索甚至不同意見，應給予支持和鼓勵，為孩子表現好奇心和滿足好奇心提供更好的機會。
2.與孩子一起學習
父母僅僅告訴孩子學業很重要是不夠的，他們應當讓孩子明白：學習不應隨著某些學分或文憑的獲得而結束——學習是一種生活方式。
3.角色換位法
有些家長采取壓製的方法，逼迫孩子多念書，往往適得其反。家長應該讓孩子當學習的主人，設法使他們由被動變主動。
4.寓教於樂法
孩子的天性就是好玩。當家長將孩子的學習融於娛樂之中，必然會事半功倍。孩子在快樂的同時，最易於放開思維，吸取新東西。
引導孩子製定合適的學習計劃
孩子的學習計劃從完全由父母安排到能自訂籠統的計劃，已是難能可貴。孩子在踏出第一大步時，最需要父母的賞識，過分的要求往往會給孩子帶來挫折感。我們習慣以成人的標準來衡量孩子的行為，卻忘了孩子的身心各方麵尚未成熟，這對孩子而言是不公平的。雖然孩子自訂的計劃欠周密，但是就“訂立計劃”本身而言，應該給孩子鼓掌獎勵，因為孩子已經具備獨立分配時間的能力了。
學習計劃包含生活計劃與讀書計劃，孩子自訂的計劃雖然籠統，卻已涵蓋生活和讀書時間的安排，比起以往事事由父母安排，已是跨出自立的第一步了。但是，沒有一個孩子的自立是自己可以獨立完成的。他會模仿父母的生活方式和行為，或由朋友的做法得到啟示，然後慢慢修正自己的計劃，找出最適合自己的方式。因此，父母適度的引導對孩子在學習自立的過程中具有非常重要的意義。
那麼，何種引導才是適度的呢?舉例分析：晚上8點到9點是孩子計劃做功課的時間，他應該如何充分利用這段時間呢?你可以給予孩子較具體的建議，如“複習今天的課業”、“預習明天的功課”等。假如以上的功課都做好了，孩子的精神、體力還很好，你不妨再建議孩子看看課外讀物（如傳記故事、科學叢書等），相信更有助於孩子自訂比較周詳的學習計劃。
父母培養孩子訂立學習計劃，最好避免下列三點：
第一，父母對有關計劃的內容和建議，不要強行加入自己的想法和希望。我們往往以成人的標準判斷孩子行事的成敗，而忽略了孩子本身的意願，無形中造成孩子的壓力和反抗的心理。例如，你覺得男孩子應該念理工，於是強迫孩子閱讀科學叢書，但是孩子卻喜愛文學故事，於是孩子變得不愛讀書。因此，讓孩子學習自立的先決條件是尊重孩子本身的意願和希望。
第二，學習計劃的內容不要安排得太緊湊，要讓孩子有休息的時間。例如，讀書的時間是一個小時的話，頂多演練2～3題，太多的習題反而會令孩子覺得厭煩。此時父母不妨引導孩子，以他能在預定的時間內完成為目標，也就是重質量而不重數量。
第三，在最初實行計劃時，假若孩子無法依照計劃行事的話（如原先計劃6點半起床，卻往往拖延至7點才起床），父母要避免挑剔或責難。因為如果他剛開始就失敗而又無法獲得父母的鼓勵，通常就再也提不起繼續的勁兒了。
因此，讓孩子自訂計劃並非父母完全不加理會，而是要站在指導協助的立場。隨著孩子年齡的增長，父母的參與也隨之減少，隻要稍微留意孩子的動向就可以了。
引導孩子利用多種途徑來學習
如何引導孩子利用多種途徑來學習?
1.引導孩子利用廣播和電視學習
無論是廣播還是電視講座，都同在教室上課一樣，是以講義為藍本進行教授。因此，利用它們的最好方法就是遵守課堂教學的注意事項。但與上課不同的是，收聽收看講座完全靠個人自覺，由個人支配。孩子可以遵循下麵兩條原則：
（1）應有計劃。把它加進孩子的整個學習計劃之中去，帶著一定的目的收聽、收看。這些講座的時間是固定的，要把收聽、收看培養成孩子學習習慣的一部分。
（2）應有選擇。要分清是為了充實基礎知識，還是為了專題學習，或者是為征服原來不會的新科目，從而決定收聽、收看與否。最好是選擇與學習目的相適應、時間允許、難度適合孩子的講座，不要遇到講座就收聽、收看。
2.引導孩子利用圖書館學習
圖書館是最好的學習場所，它為孩子提供了最理想的學習條件和學習環境。有條件的學生應堅持到圖書館去學習，這對孩子的學習是十分有利的。學生利用圖書館最主要的是要解決怎樣查書的問題，借到書後的使用就與在其他場合的方法相差無幾了。
要想找到一本書，孩子首先應知道這本書的書名、作者、出版社、出版日期和版次。有了這些資料，孩子就可以到圖書館去查書了。查書的第一步是查閱讀者目錄。讀者目錄不是一本分類書，而是許許多多的卡片分別排列在若幹個卡片箱中，每個箱上都有標記。這些卡片實際上就是這個圖書館的藏書索引。所有卡片都按筆畫順序排列。讀者目錄一般有三種：書名目錄、著者目錄和分類目錄。如果孩子知道具體的書名，最好查書名目錄。
假如孩子讀完這本書之後，還想再讀一下該作者的其他著作，就可以查一下著者目錄。如果孩子想進一步閱讀有關學習方法的書籍，但又不知道其作者或書名，孩子可以查閱分類目錄。分類目錄是按圖書知識內容的學科體係組織起來的目錄，孩子可以從這裏找到有關某一學科的全部著作和圖書。
3.引導孩子利用互聯網學習
隨著科技日新月異的發展，個人計算機的擁有量越來越大，互聯網的使用越來越普及，遠程教育也進入人們生活中。互聯網上信息很多，家長不能放任孩子上網，應對孩子進行限製，幫孩子選擇正規的遠程教育學校，同時，選擇好學習的科目，確定好學習的時間，尤其要預防孩子利用上網學習進行聊天、玩遊戲等活動。
培養孩子的學習注意力
提高孩子的學習注意力，必須在注意的穩定性、注意的分配和注意的轉移幾方麵下工夫。所謂注意的穩定性，是指注意能在較長時間內充分指向而且集中在同一對象上。與注意的穩定相反的是注意的分散。注意的分散是指注意指向和集中在與當前從事的活動無關的事物上。
1.要提高注意的穩定性，就要注意以下幾點：
（1）養成注意的習慣
（2）活動內容和活動方式要多樣化
（3）調節身體的疲勞度
（4）了解活動的結果和意義
2.所謂注意的分配，是指把注意力分配到兩種或幾種不同的對象和活動上
例如，學生在課堂上一邊聽講、一邊記筆記，汽車司機在駕駛汽車時手扶方向盤，腳踩油門，眼睛還要注意路標和行人等，這都是注意的分配。注意的分配是完成較複雜工作任務的重要條件。一個人缺乏一定的注意分配能力，是難以搞好學習和工作的。
3.集中注意力
中國古代思想家孟子，講過一則“學弈”的故事：有甲乙兩人向下棋名手奕秋學棋。其中甲全神貫注地聽老師講課，而乙則心不在焉，隻想著怎樣彎弓搭箭去射下飛來的天鵝。結果，甲成了下棋高手，而乙卻一事無成。這個故事，形象地告訴我們：集中注意力，是上好課的必要條件。如同人們常說的，注意力是知識的窗戶；沒有它，知識的陽光是無法照射進來的。