第一章嬰幼兒的智力與潛能開發方案6
大肌肉活動
立定跳遠
A：立定跳遠5次以上(9分)。B：立定跳遠5次(5分)。
C：立定跳遠3次(3分)。
記分：9分為及格。
雙腳交替跳躍
A：連續跳躍5次以上(12分)。B：連續跳躍5次(9分)。
C：連續跳躍3次(6分)。D：隻能跳躍1次(3分)。
記分：9分為及格。
結果分析：
總分在90～110分之間為正常，120分以上為優秀，70分以下為暫時落後。
(四)感知覺訓練與潛能開發
運動能力調練與潛能開發
2～3歲的孩子運動時，動作迅速，手腳較為敏捷。在大運動方麵，能夠手不扶著物體，一隻腳獨立站5秒鍾；走起路來姿勢正確，動作也比較協調，能夠腳尖對著腳跟，穩當地向前走；跑起來時姿勢正確，並在跑時能夠前腳掌著地；跳的時候，兩腳能夠自然跳起，並能夠輕輕地落地，兩腳並在一起，向前連續跳，也可以在原地跳躍。在平衡能力方麵，雙臂在身體旁邊平舉起，上身挺直，然後雙腳能夠交替在平衡木上隨意走動。在精細動作的發展上，能夠折豬頭、小船、小襖等，並且形狀較為準確，邊角整齊；能夠把混在一起的各種不同的豆子分別挑出來，放在不同的器皿中；能夠用不同形狀、不同顏色的積木，組合起來搭成樓房、城門等；能夠熟練地用細塑料繩把珠子穿起來；能夠用拚板拚成圓形、正方形和三角形。
大運動
過大山
訓練目的：能提升寶寶的運動能力，鍛煉嬰幼兒的肢體運動智能，培養親子關係。
具體方法：
寶寶、媽媽和爸爸三人參加。
·爬大山
第一步：媽媽仰臥在床中間，寶寶在媽媽身體左側，爸爸在媽媽身體的右側；
第二步：爸爸指著媽媽對寶寶說：“寶寶，你媽媽的身體就是一座大山，快爬到媽媽這裏來，從這座大山上爬過去!”媽媽協助爸爸用表情、動作、語言、鼓勵寶寶爬過媽媽的身體；
第三步：當寶寶爬著越過媽媽的身體時，爸爸應用誇張的表情表揚孩子：“寶寶真棒，你翻過了這座大山!”
·過大山：
爸爸雙腳伸直俯臥在床中間，寶寶站在爸爸腳的這一側，媽媽站在爸爸頭的那一側，媽媽鼓勵寶寶踩上爸爸的背脊走過來。孩子邊走，媽媽邊說：“寶寶過大山嘍!寶寶過大山嘍!”
非常提示：這項活動可以在地毯上進行。在“過大山”的遊戲中如果寶寶獨立行走還有困難，可由媽媽牽著寶寶的手，讓寶寶從爸爸的背脊上走過去。
又腳跳
訓練目的：鍛煉下肢的爆發力，促進全身協調平衡能力和本體感的發展，促進大腦的發育。
具體方法：
·雙腳從台階上往下跳。在寶寶能夠穩定地雙足跳離地麵的基礎上，可以教寶寶從一級台階上往下跳。開始學跳時，大人應先做示範。如果孩子不敢跳，大人應給予一定的幫助，讓孩子拉著大人的手往下跳。除了從台階上往下跳外，還可以用木板架一定的高度讓孩子練習雙腳跳。
·立定跳遠。在孩子能雙足跳離地麵、又能從台階上往下跳後，可教孩子立定跳遠，就是雙腳並在一起在原地往前跳。大人在一小塊空地上並足站立，做向前跳的示範，再讓孩子模仿往前跳。家長可在地上畫一條線或放一根繩子作為目標，以跳過目標來提高孩子學跳的興趣。還可以讓孩子和大人一起跳，比賽誰跳得遠。對於隻會跨、不會雙腳離地的孩子，大人可以抓住孩子的手，讓其向前跳。
非常提示：在學習雙腳跳時應注意以下幾方麵問題：一是開始練習時應選比較矮的台階，待孩子有一定的膽量，並能穩定地跳下台階，再逐漸增加台階的高度：二是學習雙腳跳應在草地、泥地、地板等有一定彈性的地方進行；三是練習雙腳跳時，家長應在場多加保護，因為孩子不知道危險，會到處亂蹦亂跳；四是應教會孩子正確跳的姿勢：雙腳並攏屈膝輕輕地跳起，腳尖先著地，兩臂自然擺動。
投擲
訓練目的：可以鍛煉孩子雙臂和肩部肌肉，促進孩子手眼協調能力的發展。
具體方法：
·沙包遊戲。用沙包或豆袋練習投筐或投入某個固定的容器內。筐或其他容器的距離不宜太遠，讓孩子能把沙包投進去。大人還可以和孩子或兩個孩子之間玩“拋接沙包”的遊戲，兩人離開一定的距離麵對麵站著，一人拋，一人接沙包，這樣反複拋接，看誰接得準，配合得好。還可以在紙上畫一隻大灰狼貼在牆上，讓孩子用沙包投向大灰狼，擊中了給予鼓勵。
·套圈遊戲。幾個孩子可以用套圈在一起玩“看誰套得準”、“看誰套得多”的遊戲。在前麵擺上幾個玩具，讓孩子輪流用套圈一個一個向前投，看誰套得準，套得多。開始玩兒時，可近一點兒，讓孩子容易套中，增強信心。訓練一段時間後，再適當增加難度，讓孩子站得離玩具遠一點兒。如用竹條或藤條自製套圈，最好用彩條或塑料帶子把圈繞一下，以免刺傷孩子的皮膚。
·投球遊戲。可以把家裏的字紙簍掛在家裏房門的扶手上，做一個簡易籃球架，讓孩子離開一定的距離把小皮球投進字紙簍裏。可根據孩子的能力適當增加距離，開始時可近一點兒，用雙手扔，訓練一段時間後，可距離遠一點兒，用單手扔，以鍛煉孩子的臂力及手眼協調能力。
非常提示：首先由大人教孩子正確的投擲姿勢，看著前方的目標練習投遠，也可確定一個目標練習投準。投擲的距離由近至遠，難度逐漸加大。
頂球
訓練目的：訓練孩子的跳躍能力以及動作的靈活性和協調性。
具體方法：
在室內或室外橫拉上一根繩子，高度在1．5米左右。
把體積大、色彩鮮豔的吹塑球吊在繩子上，玩兒“頂球”、“擊球”的遊戲。“頂球”時，球的位置應略高於孩子的頭頂，“擊球”時，球的位置則應稍高於孩子手臂上舉處，讓孩子用力向上跳，分別用頭頂球或用手擊球。
玩兒了一段時間後，也可以用彩色氣球來回頂球。大人和孩子相距1米站好，大人手拿彩色大氣球往孩子頭上拋，孩子跳起，將大氣球頂起，大人接住球再拋向孩子，讓孩子再頂起，重複多次。
非常提示：剛開始訓練時，孩子不會用頭頂，可教孩子用手拋給家長訓練一段時間後，再讓孩子用頭頂，如果孩子能頂起球，大人要給予一定的鼓勵。
精細動作
捏泥
訓練目的：捏泥不僅鍛煉動手能力、提高手工技巧，而且能使孩子的觀察、思維和想象能力得到發展。
具體方法：
準備橡皮泥、麵泥或膠泥，一塊木板或塑料板，一塊擦手的濕布。
大人要告訴孩子捏泥的基本知識，如應先把泥搓成圓形，然後再用兩手用力按壓成扁圓形或用手搓成長條形，在扁圓形的基礎上用手捏一圈花成盤狀等。孩子掌握了這些基本步驟後，就可以根據自己的想象隨意撮捏出各種形狀的物品，讓孩子充分獲得感覺運動的經驗。捏出各種形狀的東西，然後再給這些東西命名，如“這是小狗”，“那是小雞”，“這是小球”，“那是大餅”等。
非常提示：叮囑孩子把捏好的物品放在板子上，要隨便抓起什麼就擦手。養成良好的衛生習慣。大人可以鼓勵和啟發孩子說出自己做的是什麼東西。還可以讓孩子用製作出來的物品做遊戲，如“過家家”，這樣孩子在玩兒的過程中既提高了手的靈巧性，又開發了智力。
穿珠
訓練目的：鍛煉手的精細動作和手的靈巧性，可以促進大腦的發育。
具體方法：讓孩子學習穿珠是鍛煉手的精細動作的一個很好的方法。準備一些不同顏色的木製或塑料珠子，中央有孔，再準備一根較硬的細繩或鞋帶，教孩子按不同顏色將珠子穿起來，邊穿邊認顏色，大人可先做示範，然後讓孩子模仿。當孩子掌握穿珠技能後，可提高要求，如怎樣穿才能使一串珠子更好看，引導孩子按顏色、形狀間隔著穿。
非常提示：一是珠子中間的孔不要太小、也不要太大，繩子或鞋帶既不要過粗、也不要過細，珠子之間的孔的大小應與繩子或鞋帶的粗細相匹配。二是繩子或鞋帶的一端要打上一個節，或者拴上一個東西，使穿進去的珠子不易滑脫，便於計數。
扣扣子
訓練目的：扣扣子的訓練不但可以鍛煉孩子手的精細動作，還有助於培養孩子的獨立生活能力。
具體方法：
準備一小塊布，1個硬紙板，5個直徑1厘米大小的扣子，然後在硬紙板上釘一排扣子，用布做成衣服式樣套在硬紙板上，讓孩子練習解扣子和扣扣子，大人也可以先做示範。一般孩子先學會解扣子，然後學會扣扣子。除了讓孩子專門訓練解、扣扣子外，平時在日常生活中也要為孩子多提供練習機會，盡量讓孩子自己穿脫衣服，自己解、扣扣子。
非常提示：大人一定要讓孩子掌握解扣子和扣扣子的技巧，做好示範。一開始應手把手地教，特別是衣服最上邊的2個扣子，由於看不見，不論是解還是扣，對於3歲的孩子來說，難度都比較大。大人要有耐心，要循序漸進，不要強求。
認知能力訓練與潛能開發
這個年齡段的孩子在認知的發展上，能夠做到精神集中20～25分鍾；能夠從一個人體部位殘缺的圖片上，找出其中缺少的部分；給一個未畫完的人體，能夠在這個沒有畫完的人體上，補充畫上3個以上的部分；已經認識紅、綠、黃、白、黑幾種顏色，並能夠記住它們；能夠說父母的名字、職業及家庭住址；能夠認識常見的交通工具，如汽車、火車、輪船、飛機等；熟悉常見日常生活用品的名稱、用途及使用方法。
聽聲找物
訓練目的：通過聽聲音找物來訓練孩子聽的靈敏度，增強孩子的聽覺反應能力。
具體方法：
準備一台錄音機和一盤錄有各種動物叫聲的磁帶。寶寶、媽媽、爸爸3個人同時進行這項訓練。
·錄音機在哪兒。爸爸將錄音機藏在房間某處，打開錄音機，放出樂曲。媽媽對孩子說：“寶寶，你聽這是什麼聲音?這個聲音是從哪兒來的呢?寶寶去把它找出來吧!”讓孩子根據錄音機中樂曲音量的大或小來判斷東西在何處，當孩子走近錄音機時，爸爸就把聲音放大，當孩子離開錄音機時聲音就小下來，離得越遠越小，讓孩子知道去音量最大的地方尋找，就能找到錄音機。大人還可以根據不同聲音讓孩子說出不同動物的名稱。
·是誰來了。父母首先告訴孩子，今天有許多小動物要到我們家來做客，請孩子仔細聽不同的聲音，猜猜是誰來了，然後爸爸在另外一個房間打開錄音機，放出狗、貓、公雞等小動物的叫聲和樂曲聲等，讓孩子說出有幾種動物，並說出不同動物的名稱。要求孩子每說一種動物，就模仿這個動物在錄音機裏麵的叫聲。
除了上麵這些訓練方法外，平時大人應隨時提醒孩子注意傾聽周圍的聲音，如說話聲、唱歌聲、電話聲、汽車聲、飛機聲等，提高孩子的聽力的靈敏度。
非常提示：錄音機的聲響不要太大，以免損傷孩子的聽覺能力；在孩子聽聲找物時，要把房間內的障礙物處理好，以免孩子受到不應有的傷害。
瓣認圈形
訓練目的：通過辨認圖形的訓練，樹立空間概念，培養孩子的辨別和思維能力。
具體方法：
這個年齡的孩子已具備了一定的圖形分辨能力，可以學習認識一些簡單的圖形，如圓形、方形、三角形等。對於這些圖形，孩子早就看出了它們的不同，但不能認識它們。家長首先要教孩子識別這些形狀，可預先準備幾種形狀的積木或紙板，家長說出每個圖形的名稱，讓孩子把相應的積木或紙板給你，如：“把圓形給媽媽，”“給媽媽找一個三角形”等。等孩子能識別這些圖形後，再教孩子說出每種圖形的名稱，如指著正方形問孩子：“這是什麼形狀?”對於這些圖形的識別，家長還可以在日常生活中結合實物來進行，如看到球就告訴孩子：“球是圓形的。”吃飯時看到桌子，就告訴寶寶說：“桌子是方形的。”並要求孩子重複大人的話，以增強記憶。