第十三章 心髒病患者飲食調養第四章心髒病患者飲食調養6
(1)天麻蒸雞蛋
配方:天麻10克,雞蛋1個,鹽5克,芝麻油5克,醬油10克,蔥5克。
製作:
①把雞蛋打入蒸盆內,蔥切絲,天麻烘幹打成細粉。
②把蔥花、天麻粉、鹽、芝麻油倒入雞蛋蒸盆內,拌勻,加適量清水。
③把蒸盆置武火大氣蒸籠內蒸15分鍾即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:補養肝腎,養心安神。用於心肝失調型冠心病。
(2)妙香舌片
配方:酸棗仁12克,豬舌1隻,冬菇30克,蔥10克,黑木耳20克,醬油10克,精鹽5克,料酒10毫升,澱粉20克,薑5克,植物油50克。
製作:
①把酸棗仁烘幹,研成細粉;豬舌洗淨,沸水焯透,刮去外層皮膜,切薄片;黑木耳洗淨,發透,去蒂根,撕成瓣狀;蔥切段,薑切絲。
②把豬舌放碗內,加入酸棗仁粉、料酒、鹽、醬油、澱粉、薑、蔥各一半,並加適量水拌勻,待用。
③把炒勺放在中火上燒熱,加入油,燒至六成熱時,加入薑、蔥另一半爆香,再加入醃漬之舌片,翻炒2分鍾,加入黑木耳,炒熟即成。
食法:每日1次,每次吃豬舌50克,吃黑木耳。
功效:滋補肝腎,寧心安神。適於心肝失調、心悸多夢之冠心病患者食用。
(3)人參麥冬燉瘦肉
配方:人參10克,麥冬10克,五味子6克,瘦豬肉50克,冬菇30克,薑5克,蔥10克,精鹽5克。
製作:
①把人參洗淨,潤透,切片;麥冬洗淨去心;五味子洗淨;冬菇洗淨,一切兩半;薑拍鬆,蔥切段;豬肉切成3厘米見方的塊。
②把瘦豬肉放入燉鍋內,加入冬菇、薑、蔥、鹽、人參、麥冬、五味子,注入雞湯或上湯600毫升。
③把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮1小時即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:活血清熱,滋陰養心。適於心陰虛之冠心病患者食用。
(4)淮山蘿卜粥
配方:淮山藥12克,白蘿卜100克,大米50克。
製作:
①把蘿卜洗淨,切成3厘米見方的塊;大米淘洗幹淨,放入鍋內;淮山藥片同放鍋內。
②鍋內加水1 000毫升,置武火燒沸,再用文火煮45分鍾即成。
食法:每日1次,早餐食用。
功效:生津,祛痰,活血,化淤。適於痰淤內滯型之冠心病患者食用。
(5)杏仁薤白雪蛤羹
配方:杏仁12克,薤白10克,雪蛤5克,冰糖20克。
製作:
①把杏仁、薤白放入盆內洗淨;雪蛤膏用溫水發透,除筋膜等雜質;冰糖打碎。
②把雪蛤、杏仁、薤白、冰糖同放蒸杯內,加清水150毫升。
③將蒸杯置蒸籠內,用武火大氣蒸45分鍾即成。
食法:每2日1次,每次1杯。
功效:滋陰補血,止咳化痰。適於痰淤型冠心病患者食用。
(6)萊菔子白糖飲
配方:萊菔子15克,白糖30克。
製作:
①把萊菔子洗淨,放入燉杯內,加水200毫升。
②把燉杯置武火燒沸,用文火煮25分鍾,濾去萊菔子,留汁。
③在萊菔子汁內加入白糖拌勻即成。
食法:代茶飲用。
功效:化痰祛淤。適於痰淤型冠心病患者飲用。
(7)二參紅棗飲
配方:黨參10克,北沙參10克,紅棗5枚。
製作:
①把紅棗去核,黨參、沙參切片。
②把紅棗、黨參、沙參放入燉杯內,加水200毫升。
③把燉杯置中火燒沸,再用文火煮15分鍾即成。
食法:代茶飲。
功效:益胃生津,補氣補血。適於氣血兩虛型冠心病患者食用。
(8)紅棗蓮米燕窩羹
配方:燕窩10克,紅棗5枚,蓮米15克,冰糖10克。
製作:
①把燕窩用溫水發透,用鑷子夾去燕毛及雜質;紅棗去核;蓮米洗淨去心;冰糖打碎。
②把蓮米、紅棗、燕窩、冰糖同放蒸杯內,加入清水200毫升,蒸1小時即成。
食法:每日1次,每次1杯。
功效:滋陰健脾,補氣補血。適於氣血兩虛型之冠心病患者食用。
(9)參棗米飯
配方:黨參15克,紅棗10枚,大米500克。
製作:
①把黨參烘幹,研成細粉;紅棗洗淨,去核;大米淘洗幹淨。
②把大米、紅棗、黨參粉共放電飯煲內,加水適量,如常規將飯煲熟即成。
食法:每日1次,當主食食用。
功效:生津除煩,雙補氣血。適於氣血兩虛型之冠心病患者食用。
(10)丹參紅花白糖飲
配方:丹參9克,紅花9克,田七3克,沉香3克,琥珀3克,白糖15克。
製作:
①把丹參洗淨,切片,與紅花同放入燉杯內,加清水100毫升;田七、沉香、琥珀打成細粉。
②把丹參、紅花放入燉杯置中火上燒沸,用文火煎煮25分鍾,濾出汁液,加水50毫升,再煎20分鍾,除去藥渣,將兩次藥液合並,放入白糖拌勻。
③把田七、沉香、琥珀粉混勻與藥液同服。
食法:每日2次,早晚服用,1劑分2次服完。
功效:活血化淤,補養肝腎。適於淤阻心絡型冠心病患者食用。
(11)二紅粥
配方:紅花6克,紅棗6枚,紅糖20克,大米100克。
製作:
①把紅花洗淨;紅棗去核,洗淨;大米淘洗幹淨。
②把大米、紅花、紅棗、紅糖同放電飯煲內,加水1 000毫升,打開電源,如常規將粥煲熟即成。
食法:每日1次,早餐食用,每次食用50克。
功效:活血化淤。適於淤阻心絡型冠心病患者食用。
(12)橘絡紅花燕窩湯
配方:橘絡10克,紅花6克,丹參6克,紅棗6枚,燕窩10克,紅糖10克。
製作:
①把燕窩用溫熱水發透,用鑷子夾去燕毛;紅棗去核,丹參切片,橘絡洗淨。
②將燕窩、橘絡、紅花、丹參、紅棗放入蒸杯內,同時放入紅糖,加雞湯150毫升。
③把蒸杯置蒸籠內,用武火大氣蒸35分鍾即成。
食法:每日1次,每次1杯。
功效:活血化淤,滋陰養顏。適於淤阻心絡型冠心病患者食用。
(13)生薑當歸羊肉湯
配方:生薑10克,當歸6克,羊肉100克,料酒10克,蔥10克,精鹽5克。
製作:
①把羊肉洗淨,切成4厘米見方的塊;當歸洗淨切片;生薑洗淨切片。
②把羊肉、生薑、當歸、料酒、蔥、鹽放入燉鍋內,加水1 000毫升,用武火燒沸,再用文火燉煮50分鍾即成。
食法:每日1次,每次食羊肉50克,喝湯。
功效:祛寒宣痹,滋補氣血。適於血虛寒閉型冠心病患者食用。
(14)參棗茶
配方:紅參6克,大棗6枚,甘草3克,桂枝6克,當歸3克,紅糖20克。
製作:
①把紅棗去核;紅參、甘草切片;桂枝及甘草用紗布袋包裝紮口。
②把藥袋、紅參、紅棗、當歸同放燉杯內,加水2 000毫升,用中火燒沸,文火煎煮40分鍾。
③除去藥包,留紅棗、紅參、當歸和藥汁,加入紅糖拌勻即成。
食法:每日3次,每次服三分之一。
功效:祛寒補血。適於血虛寒閉型冠心病患者食用。
(15)桂枝人參粥
配方:桂枝6克,紅參6克,當歸3克,甘草3克,紅棗6枚,大米100克,紅糖20克。
製作:
①把桂枝、當歸、甘草放入燉杯內,加清水250毫升,用中火煎煮25分鍾,除去藥渣,留汁,待用。
②紅參切片,紅棗去核,放入電飯煲內。米淘洗幹淨,同藥汁一同放入電飯煲內,再加水1 000毫升,把粥煲熟,加入紅糖拌勻即成。
食法:每日1次,當早餐食用。
功效:祛寒補血,宣痹通陽。適於血虛寒閉型冠心病患者食用。
(16)柏子仁蒸仔雞
配方:柏子仁10克,麥冬10克,黨參15克,仔雞1隻,料酒10克,醬油10克,薑5克,蔥10克,精鹽5克。
製作:
①把仔雞宰殺後,去毛、內髒及爪;麥冬洗淨去心;黨參切片。
②把雞放入蒸盆內,加入料酒、醬油、精鹽、薑、蔥,以及柏子仁、麥冬、黨參,加入高湯300毫升。
③把蒸盆置大蒸籠內,武火蒸50分鍾即成。
食法:每日1次,每次食雞肉50克,吃黨參、麥冬,喝湯。
功效:滋陰補氣,寧心安神。適於心氣不足、陰虧肝鬱型冠心病患者食用。
(17)茯苓五味粥
配方:茯苓10克,五味子6克,大米100克。
製作:
①把大米淘洗幹淨;茯苓打成細粉;五味子洗淨。