第一章 青春期性心理1
春心萌動時的心理奧秘
青春期是兒童向成人過渡的中心階段，有人把它稱為“人生曆程的十字路口”。它既與兒童有別，又與成人不同。貫穿青春期的最大特征是性發育的開始並逐步完成，與此同時男女青年在心理方麵的最大變化，也反映在性心理領域。他們對性的意識，由不自覺到自覺；到性對象，由同性轉為異性；對異性的興趣，由反感——愛慕——初戀。幾乎是每個人必經的曆程。但由於在整個青春期中，青年人的情緒多動搖不定，容易變化，如果不注意及時引導，常可使某些青年滋長不健康的性心理，以致早戀早婚、荒廢學業，有的甚至觸犯刑法，走上犯罪的道路。因此，不論青年本人、家長或老師，均應對青春期的性心理變化有一定了解，才會培養出不僅體質健美而且有健康心理的青年一代。
青春期性意識的發展一般可分為四個時期：
1、性抵觸期在青春發育之初，有一段較短的時期，青少年總想遠遠避開異性，以少女表現得尤為明顯。這主要與生理因素有關。由於第二性征的出現，使青少年對自身所發生的劇變感到茫然與害羞，本能地產生對異性的疏遠，部分人甚至對異性反感。此期間持續1年左右。
2、仰慕長者期在青春發育中期，男女青年常對周圍環境中的某些在體育、文藝、學識以及外貌上特別出眾者（多數是同性或異性的年長者），在精神上引起共鳴，仰慕愛戴、心向往之，而且盡量模仿這些長者的言談舉動，以至入迷。
3、向往異性期至青春發育後期，隨著性發育的漸趨成熟，青年人常對與自己年齡相當的異性產生興趣，並希望有機會接觸異性，或在各種場會想辦法吸引異性對自己的注意。但由於青少年情緒不穩，自我意識甚強，因而在接觸過程中，容易引起衝突，常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交，因此交往對象常有變換。
4、戀愛期青春發育完成已達成年階段，青年把友情集中寄予自己鍾情的一個異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學習中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚後的美滿生活，並開始為組織未來的家庭做準備工作。這時的青年對周圍環境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想，向往被愛，易於多愁善感，男青年則有強烈愛別人的欲望，從而得到獨立感的滿足，他們的心情往往較興奮。?
青春期性心理發展的特點
一般隨著性心理的發展，青少年大多都表現出一係列性心理行為，如對性知識的興趣，對異性的好感，性欲望，性衝動，性幻想和自慰行為等，概括起來青春期性心理的特點主要表現為：
1、性心理的朦朧性和神秘感
青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內容，基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用，好象鬼使神差似的使他們對異性發生興趣、好感與愛慕，但是這種性愛的萌動，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年並不了解多少有關性的知識，隻是對性有較濃厚的神秘感。這時他（她）們對異性的興趣、好感和愛慕，主要由於異性的吸引，正是在此基礎上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識會逐漸強烈和成熟起來。
2、性意識的強烈性和表現上的文飾性
青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和強烈的求理解性，這也導致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方麵他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價，另一方麵卻又表現得拘謹、羞澀和冷淡。他們內心對某異性很感興趣，但表麵上卻又有意無意地表現得好像無動於衷，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時表現得十分討厭那種男女親昵的動作，但有時實際上又很希望自己能體驗體驗……
這些矛盾心理的表現，往往使他（她）們產生種種衝突與苦惱。
3、性心理的動蕩性和壓抑性。
青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由於這時不少青少年的心理不夠成熟，還沒有形成穩固的性道德觀和戀愛觀，加上自我控製的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動蕩不安。
??? 現實生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書刊，特別是西方資產階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉於談情說愛之中，甚至發生性過失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由於性的能量得不到合理的疏導、升華而導致過分的壓抑，有少數人還可能以扭曲的方式、變態行為表現出來，如“廁所文學”、窺視或戀物等。
4、男女性心理的差異性。青春期的性心理由於不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上，男性表現得較為明顯和熱烈，女性表現得含蓄和深沉；在內心體驗上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達方式上，男性一般較主動，女性往往采取暗示的方式。
擺脫由青春萌動帶來的煩惱
對異性產生莫名的好感，羞澀難以啟齒表達。但生理需求和心理需求確隨年齡增長越發強烈。這時容易做出色令智昏的事情，容易上當受騙。此時要注意調整心態，努力追求學習上的成就，從而控製好青春期的情緒。把你對愛慕對象的情感轉化為你在學習上的動力。等長大了，從周圍的人和事中自然會被動了解到相關知識，經驗和教訓。吸取有用的經驗，再結合自己的理想尋找你生命中的另一半。
小偉從上高一起漸漸喜歡上班裏的一個女生，進入高二後，這種感覺越來越強烈，有時還夢見和她約會。他整日坐立不安，對學習失去了興趣，現在他十分苦惱，這該怎麼辦呢? 青春期是人生一個重要階段，是從少年向青年的過渡期。世界衛生組織把10歲到20歲這一年齡階段定為青春期。在我國，一般是指初中生到高中生這段時期。
在這個階段，由於生理、心理發展不平衡，特別是性心理產生和發展，會給青少年帶來無盡的煩惱和困惑。青春期的性心理的產生及其發展，一般受兩方麵因素影響：第一是指性發育自然本能強有力地影響著人的心理內容，促使性心理的萌發和發展，並隨之產生一些特殊心理體驗；第二是指兩性間的情感豐富而充實，它既是生活的一部分，又受社會因素的影響。青少年對各種信息接收敏捷，求知欲旺盛，社會上各種性信息及成年人的兩性交往活動都影響著青少年性心理的發展。
如何擺脫由青春的萌動帶來的煩惱呢?青年朋友可參考以下建議：
1、科學、係統地學習必要的性生理和性心理知識，了解青春期性生理和性心理發展規律。
2、擴大兩性間的正常交往，經常參加各種各樣豐富多彩的集體生活，打破異性的神秘感。
3、培養自己高尚的情操和堅強的意誌品質，用理智戰勝本能，正確處理青春期的心理問題，轉移自己的注意力。
4、培養自己廣泛的興趣和愛好，把旺盛的精力轉移到學習知識、增長技能上，避免不良因素的幹擾和刺激。
5、自覺學習性行為學、性社會學、性美學等知識，樹立正確戀愛觀、愛情觀、婚姻觀、家庭觀等。
男孩發生遺精該怎樣調適心理
男孩進入青春期後，生殖器官發育成熟，不斷產生精子和精液。生殖器官在受到內、外刺激後，可不自覺將精液排除體外，這就是遺精。遺精常常發生在晚上做夢的時候，所以也稱“夢遺”。遺精現象相當普遍，據統計，未婚青年中約90%的人都有這種現象。
有個男孩在自己的日記寫道：“我在半夜時分驚醒了。我的肚子上這麼濕，滿是黏糊湖的東西。我當時想，天哪，我尿床了嗎？我都這麼大了，13歲了。幾天後，也許是一個星期後，又發生了一次。這時我才更多地注意到，這濕東西不是尿。它又白又稠，像洗滌劑或奶油，黏糊糊的。我是不是得了什麼病了。”
男孩出現遺精是走向成人的標誌，意味著他從此具有了生育能力，進入了青年時代，應肩負起家庭、社會的責任。男孩首次遺精的年齡多數為14~16歲，首次遺精的年齡與個各人的身體素質、營養狀況、神經係統發育完善和性激素的水平、所接受的性信息的頻繁等均有關。家庭經濟水準較高，膳食營養狀況較好，或經常口服各種營養液，甚至含性激素之類的保健品的，性發育可提前成熟。經常接觸有性文化內容的書刊、影視等，性興奮中樞處於衝動狀態，也可導致性發育提前。
男孩發生遺精的主要原因：一是生理因素。男孩隨著性發育的進展，睾丸產生精子，前列腺和精囊等分泌液體，兩者組成精液，達到一定量後，體內已無處可容，就以遺精的方式排除體外，這就是所謂的“精滿自溢”的緣故。二是外界刺激。遺精通常與異性接觸有關，但也可能隻是因為比賽、考試等而感到緊張，因而發生。也可因白天過於疲勞或興奮，內褲過緊，仰臥入睡後被子過重、過熱或腳心受涼都可能引起反射性遺精。少女發生遺精後，往往處於一種緊張、羞澀狀態，甚至有犯罪感，害怕別人知道。其實夢遺就想女孩來月經一樣，完全屬於正常的生理現象。
大多數男孩對首次遺精通常缺乏心理上和知識上的準備。即使他以前知道有遺精（或射精）這樣一種現象，但畢竟沒有親身體驗過，因此一旦發生在自己身上，他必定會感到突然、意外或驚訝；他必然要急於尋求解釋和原因，以便對此做出合理的判斷。不然，他的內心就會感到焦慮和不安。