心智在外在世界對人的內心的影響下形成，同時也反作用於外在世界。一方麵，外在世界投射於人的內心，形成各種心理圖像、印象，讓人產生各種認知，這些來自於外在世界的知識沉澱下來便形成了人固有的認知模式、行為模式以及為人處世的方式。另一方麵，一個人有怎樣的心智模式就會對外在世界的刺激作出怎樣的反應，由此獲得不一樣的結果，並根據結果調整自我的心智模式。
比如，一個在偏遠山區長大的人，受生活環境的影響，或許沒有“不能隨地吐痰”的認知。於是，第一次來到大城市，他習慣性地在地上吐了一口痰。而他這種行為模式產生的結果是，周圍人都一臉鄙夷或加以指責。通過這個結果，他獲得了“不能隨地吐痰”的認知，並開始糾正自己的行為模式。行為模式得到調整後，他變得更加文明，他的心智模式變得更加成熟。
簡單地說，一個人的“心智”指的是其各項思維能力的總和，具體表現為感受、觀察、理解、判斷、選擇、記憶、想象、假設、推理，並以此為根據指導自我行為的能力。心理學家們將之概括為三個方麵的能力——獲得知識、應用知識、抽象推理，並作出了“一個人的心智在很大程度上決定了其人生成功、幸福與否”的論斷。
的確，一個人的心智越成熟就越能正確地認識外界、他人，進而更恰當、妥善地對人對事；一個人的心智越成熟就越能快速地學習，更新、提升自我的心智，與時俱進，不至於被時代的洪流、激烈的競爭所淘汰；一個人的心智越成熟就越明白什麼事該做，什麼事不能做，少些挫敗、障礙，多些順利……總之，心智成熟的程度與人的幸福、成功程度成正比，能夠讓人少走彎路，甚至不走彎路。
那麼，渴望成功和幸福的我們是否具有成熟的心智呢？如何才能具有成熟的心智呢？
本書為讀者指明了方向。本書從心理學的角度出發，通過大量的生活案例告訴讀者心智成熟在生活中的具體表現，告訴讀者在生活中具體應該怎樣做才能讓心智成熟起來；並且內容係統而全麵，囊括了自我認知、世界觀、待人方式、處世方法、潛能激發等方麵，能夠幫助讀者全麵提升心智，進而擁有不一樣的人生。
文成蹊
2012年6月