推薦序
中小學生是祖國未來的建設者，是中國特色社會主義事業的接班人。我國在校中、小學生約占我國總人口的1/5，重視他們的健康促進工作，努力培養和造就一代又一代健康的、高素質的社會主義事業建設者和接班人是關係到黨和國家、整個民族前途的大事。
有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明， 在全世界人口中，每時每刻都有1/3左右的人正在受到這樣或那樣的心理問題的困擾。在中國，最新一次對全國4～16歲少年兒童心理健康調查發現，中國兒童的心理和行為問題的發生率高達13.9%。有關部門還對中小學生做了一次抽樣調查，結果發現，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。中國正處在社會轉型時期，社會變革必然衝擊家庭、學校和社會的方方麵麵，而種種社會矛盾、人際關係的矛盾、成人社會的諸多心理衝突等，必然從青少年的心理狀態中反映出來；稚嫩的心靈承受著幾代人給予的壓力，社會變革中的斷層和種種羈絆，束縛著孩子們的心靈和手腳，這一切不能不讓人為之擔憂。不過，隻要我們及早加以重視和預防，現在開始努力也不遲，重要的是為父母者、為師長者要切實了解我們的孩子，幫助他們走出心靈的“迷津”。
針對當前中小學生麵臨的心理健康問題，專家呼籲，涉世不深的學生自我防範意識淡薄，麵對各種壓力，容易造成心理偏差而走向極端，全社會要更多地關注孩子早期成長環境，避免其形成人格缺陷；亟須完善家庭、學校、社會三位一體的預防體係。
本書意在關注青少年學生健康成長教育，力圖在心理健康成長方麵幫助廣大中小學生讀者，以彌補他們在心理健康教育或自我教育方麵的不足。我們圍繞教育部《關於加強中小學心理健康教育的若幹意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》相關精神和基本要求，將影響人類成長客觀存在的諸項非智力因素與中小學生成長過程中麵臨的心理問題，有機地結合在一起，幫助中小學生學習相關的心理學知識。讓中小學生認識到，在每個人的人生旅途中，總會麵臨許多問題，需要不斷地予以解決。希望這本書的出版發行，能夠在心理健康教育方麵，對廣大中小學生和關注孩子成長的家長起到積極的幫助作用；希望大家共同努力，為提高廣大中小學生心理素質作出應有的貢獻。