第10章
反饋謊言的微表情
一、天生是說謊高手
每個人都不喜歡別人欺騙自己，但常常又會不自覺地向他人撒謊。有人
說：“我是一個從來不說謊的人。”這句話已經說明他是一個撒謊高手。隻要
有人類存在，就會不停地出現謊言，說謊是人類生活中不可缺少的部分。
有一次，我聽見兩位女士在聊天。一位說：“你這樣穿一點也不胖
啊。”我一看，笑在心裏，她還不胖啊？想一想，我們常常會對人說“改天找
你飲茶”，“我今晚也玩得很開心啊，之後再跟你聯絡”，後來也沒有再喝茶
聯絡，都是一些禮貌的應對。
活在謊言中
無論什麼人，都有過撒謊的經曆。這些謊言中，有無奈的說謊，有慌張
的掩飾，有虛假的誓言，有高尚的借口，有狡猾的欺騙，有冷酷的恐嚇，有矯
情的勸慰等等不一而舉。從說謊的緣由來說，有自愛說謊、自卑說謊、虛榮說
謊，掩飾羞愧說謊、謀私利說謊、為金錢說謊、為地位說謊、為名聲說謊等
等。
當陰謀即將敗露時，謊言可以遮蓋真相；當歹意付諸行動時，謊言能夠
充當幫凶；當祈求將被拒絕時，謊言變為乞求；當另有所圖時，謊言暗含期
待；當妒意四起時，謊言消弭猜忌；當虛榮大於實情時，謊言用作裝飾。
人生不可能完全離開謊言，大齡姑娘對自己的年齡諱莫如深，政府官員
對自己的隱性收入矢口否認，商人對自己的盈利閃爍其詞。我們身邊到處都是
撒謊的例子，仔細想想，人就生活在謊言之中。
避害趨利
人有避害趨利的本性，這也是大多數人撒謊的根本原因。當誠實可能會
使財產、名譽以及生命受到損害與威脅時，人就會以謊言應對。為了升職而謊
報年齡，為了逃稅而謊報年收入……在現實利益麵前，謊言無處不在。
這種為了避害趨利而製造的謊言隨處可見，它是我們生活中必須麵臨的
一種選擇。對此，我們隻能更多地從人性的角度來理解它，順其自然，而不是
簡單機械地用道德原則來度量它。
保護尊嚴
多數人撒謊的動機是為了維護自己的麵子，所有人都有自尊的需求，一
旦察覺自己的麵子受到威脅或不保時，就會立即撒謊來解除或對抗這種威脅。
心理學家研究發現，人們更願意對同事撒謊，而不是對陌生人撒謊。這說明人
們可能是為了公共和私人的麵子，這樣可以保護自己的形象和顏麵，而不會被
人視為不精明。
善於附和
在社交中，人們會盡量讓自己的觀點與他人保持一致，在談話中屢屢同
意他人，以創造社交時的輕鬆和平和氛圍，避免發表不同意見，甚至引發爭吵
來觸犯他人。很多時候，人們言不由衷，謊話就產生了。
職業需要
最擅長撒謊的是政客，他們說謊的目的既是工作的需要，又是為了鼓動
民心或說服民眾以支持其提出的方針政策。從很大程度上講，如果沒有謊言，
他們就不可能有效鼓動民眾。政治家的謊言會把國家和民族帶向災難，例如美
國攻打伊拉克。政治家撒謊也必然會付出沉重代價，布什政府撒謊後，美國選
民就讓他們下台。
開玩笑
人總是耐不住寂寞，有時難免說謊，謊言有時能給我們帶來快樂。有的
人撒謊時並沒有任何惡意，隻不過是覺得太寂寞，想尋點刺激，找點開心，出
於好玩的心理。生活中這種出於遊戲目的的謊言很多，因無惡意，人們大多付
諸一笑，聽過便罷。
習慣說謊
有一類人常常漫無目的地隨便撒謊，連自己也搞不清那樣做是為了什
麼。這類人很自卑，往往事業上不成功，試圖用謊言為自己填平現實與願望之
間的鴻溝，以滿足理想得以實現的快感。
人在謊言中生活是一件很無奈的事，也會引起很多麻煩和不幸。一個謊
言要靠十個謊言來修補，但最終還是會被謊言擊倒。
盡管人人撒謊，但是男人與女人的說謊是有差異的。男人的說謊趨向於
讓自己顯得更好，而女性的說謊更可能是讓他人感覺更好。所以，男人的說謊
很多是自吹，女人說謊很多是恭維。同樣，性格也決定說謊的多寡。外向的人
說謊較多，而內向的人說謊較少。
誰都不願意自己生活在謊言和欺騙中，但對於真相的追索，往往不是一
件容易的事情。事實上，隻要稍留意，從微表情和小動作上，還是能夠發現哪
些是謊言，哪些是實話的。
二、微表情泄露謊言
有一次，我把兒子從幼兒園接回來，陪他做作業，發現他文具盒裏多了
幾支鉛筆。我問這些東西是誰的？兒子說是班裏小朋友送給他的。他說話時我
一直盯著他的臉，而他卻把頭扭向一邊，說話吞吞吐吐。我立即明白怎麼回事
了，給他講一番做人的道理。
人說實話時很自在、放鬆，任何暗示、緊張或逃避的動作，都可能意味
著不誠實。多數人撒謊後會產生較多的小動作，表情也不自然。一個人撒謊成
為習慣，要麼不在乎，要麼根本不知道自己在撒謊，反而不動聲色。
表情出賣你
再狡猾的狐狸也會露出尾巴，再高明的說謊者也會露出蛛絲馬跡。每個
人都會掩飾自己，但是某些無意識的微表情和小動作會出賣自己。
當人們撒謊時，強烈情緒引發的微表情會快速從麵部飛掠而過。從心理
學的角度來說，撒謊是一種行為偏差，通過謊言，人們可以避免尷尬、逃避責
罰、填充虛榮、套取利益。當然隨之而來的腎上腺素的劇烈分泌、表情動作方
麵的皺眉、聳肩、抿嘴、眨眼等，也會下意識地傳遞一些信號，以規避撒謊帶
來的心理不適。即使是常說謊的人，當他的大腦轉換成假裝模式時，也會流露
出一些不易覺察的神態變化。
撒謊者的眼睛
說謊的人往往不敢直視別人的眼睛，打算說謊或正在說謊的人往往會用
手摩擦眼睛的動作來下意識地去擋住自己不自然的眼神。如果你覺得無法單憑
摩擦眼睛這個動作判定對方是否說謊，你可以觀察說謊的人在摩擦眼睛時是否
常常會看向別處，說謊的人把臉轉向別處以避開你審視的目光。
撒謊經驗豐富的人總是通過堅定的目光來混淆視聽，會加倍專注地盯著
你的眼睛，想看你相不相信他的謊言。說謊者看你的時候，注意力太集中，眼
球開始幹燥，這讓他更多地眨眼，這是個致命的信息泄漏。