前言
古時候有一位國王，夢中見到山倒了，水枯了，花也謝了，便讓王後給他解夢。王後說：“大勢不好，山倒了指江山要倒，水枯了指民心背離，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花謝了指好景不長了。”國王驚出一身冷汗，從此病倒，且愈來愈重。後來，一位大臣從遠方歸來，在接見大臣的時候，國王躺在病榻上說出了他的心事。哪知大臣聽過之後哈哈大笑，並說道：“太好了，山倒了指從此天下太平；水枯指真龍現身，陛下，您是真龍天子；花謝了，就能見到果子了。”國王全身輕鬆，很快痊愈。
很多人在談及生活智慧的時候，都樂於津津念叨這麼幾個字：“一念天堂，一念地獄”，什麼意思呢？
無論是在生活、還是工作中，每個人似乎都在不停的轉換著各自的角色，角色不同，環境狀況自然也容有差異。為什麼有些人能夠擁有良好的人際關係、健康的身體和令人羨慕的工作，過著高品質的生活，有些人終日忙忙碌碌，卻隻能維持最低限度的生活保障呢？
其實，我們的人生構成並非隻有無奈和等待，而是可以通過自身的努力去把握和調控的，人生的方向完全在自己手中，這取決於你的“心態”。心理學上給心態下了這麼一個定義：心理態度主要是指動能心素和複合心素所包括的諸種心理品質的修養和能力。換句話說，心態就是人的意識、觀念、動機、情感、氣質和興趣等心理狀態。它是我們的心理對各種信息刺激做出的反應，這種反應具有感情性、行為性和評價性，對我們的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。
所以，我們有理由相信，人生的成敗受很多種因素的影響，但起決定作用的卻是心理態度。
在當代社會這樣一個充滿競爭、充滿機遇、充滿未知因素的環境裏，社會考驗我們的並非隻有工作技能和職業素養，在很多時候，能夠帶給我們最大挑戰的，反而是來自於內心的恐懼和不安。
因為我們還不是自己的主人，我們並沒能成為身體的真正主人，我們還無法完全駕馭自己。就如同拿破侖·希爾所說：“要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”
那麼，我們該從哪裏開始努力、開始訓練自己呢？
本書從一些生動有趣、富含哲理的人生小故事出發，用睿智、優美的語言，向您闡釋健康的、積極的心態在生活中的作用，內容涉及到生命個體的思維、性格和定位，以有助於我們消除惰性、放下包袱、磨礪毅力、善待自己、與人為善、學會包容，成就幸福人生。因作者水平所限，書中不免存在一些疏失與遺漏，懇請讀者老師批評指正，我們把每一位讀者都當做是老師，老師的指教，自然永遠都是受歡迎的。