打開那那暗紅色的“地心火”卷軸，裏麵相關的修習方法便呈現在自己的眼前。“‘地心火’，以外界火焰為輔，取其火中之力，進其經脈，借力溫其脈絡，將其中之力提純，灌入聚炁源。”
“待聚炁源之中力量雄厚，便可借其衝擊脈門，使其劍炁更精。輔助火焰不同會產生不同的了力量。要想突破打通第二脈門，則需要更猛烈的火焰。”
文字到此處，緊跟著的便是一幅幅的人體脈絡圖繪在卷軸之上。上官寒永將整個卷軸攤開想看一下關於如何打通第二脈門的做法。可是伴隨著人體脈絡圖片的完結，卷軸也到了最後，並且在最後注上了“上卷”。
“我靠，廢了這麼大的勁竟然隻得到了中層劍炁心法的上卷。”上官寒永在心裏怒罵道。“看這個樣子關於‘地心火’的下卷估計是在劍炁閣的主樓之中了，哎盡然能夠獲得上卷，變現練習著吧，等到了有實力的時候再去挑戰火媚師姐尋找下卷心法吧”。
當下上官寒永隻能下湊乎著練習一下這“地心火”的上卷。正好身處於劍爐之中，上官寒永便是借助著劍爐中的火焰練習“地心火”的心法。
找了一個離著劍爐稍微近點的地方，上官寒永感受著熾熱的溫度，身體不由的被劍爐中的爐火考的發紅。由於要極近的靠近劍爐，所以上官寒永怕在這麼近的距離，將卷軸拿出導致溫度的升高燃燒起來，所以上官寒永在靠近劍爐旁就已經將修煉的步驟記得七七八八了。
將卷軸放在懷中，隔著衣服的保護，隻要是衣服沒有被燃燒，裏麵的卷軸自然便沒有多大的問題。
吸取著劍爐中熾熱的火焰能量，不斷的通過身體各處的毛孔進入體內的經脈，控製著他們按照卷軸上記載的方法在自己的經脈中運行，借助著火焰中強烈的能量不斷的穿梭著身體各處的經脈。
感受著體內經脈中熾熱的能量，沒有經受過如此磨練的上官寒永緊緊的承受著經脈傳來的疼痛。不過還好，上官寒永借助的知識生活中普通的實火，再加之每一次吸收火焰中的能量都不是那麼的大。上官寒永勉強能夠承受由此帶來的痛苦。
待經脈中由火中汲取的能量按照卷軸上的脈絡圖在身體中轉了幾個來回，上官寒永又借助著心神，將能量中的已經殘留在經脈上的雜質剔除之後，便能將這種和自身的已經相融合的能量慢慢的引導灌入劍炁源之中。
能力一進入劍炁源中，上官寒永便覺得自己的小腹之中一股熾熱的暖流充斥的劍炁源。待將所有的能量全部的注入劍炁源中，上官寒永感覺劍炁源已經在體內微微有些發燙，隻不過。
將最後的能量注入到劍炁源中，上官寒永趕緊的退出了修煉的狀態，雙目睜開之後便立即遠離了劍爐中火焰的烘烤。來到了石台，由於練習劍氣這段時間一直接受著劍爐火焰的烘烤，所以體內的水分已經快速的蒸發了現在的上官寒永嘴唇都有些發白了。
急忙的喝了幾口水，感覺身體還是如同發了高燒一般的滾燙。上官寒永憑借著自身的感覺，尋找到了一塊通風氣溫相對較低的地方，呆在那裏散發著身上的溫度。
一邊乘著涼一邊呆呆看著周身圍繞的火焰的火媚，看樣子師姐已經適應了這樣的高溫，已經可以將自身中的熱量融入身體運行的劍氣之中，以此來提升自己的實力。
身體的熱量隨著時間的推移慢慢的消失了，上官寒永自己心裏清楚，現在他還沒有能力將自身修煉的熱量徹底消除，所以隻能夠借助這種笨方法來消除，總結來說還是自己的實力不夠。
上官寒永不斷的借助著劍爐中的火焰練習著自己的心法，每修煉一次，便得到遠處的通風口處進行散熱。並且在自己第二次再去原地的時候，那裏也多了同樣散發自身熱量的學子。看樣子他們也是今年剛剛完成聚炁，進入到劍爐來修煉的，同樣也是適應不了體內產生的熱量。
用來散熱的時間和練習功法的時間基本相等，有時候甚至需要更多的時間用來進行散發身體上的熱量。這樣一天算下來，上官寒永的修煉時間連一半都沒有。
心中雖然苦惱，可是這是每個初學者必須經曆的過程，上官寒永也隻有咬牙挺住，經曆過磨難之後，生活才會更精彩。