林青和麥琪結婚的時候，還在廣州的分公司工作，雖然他們的家安在北京，但為了事業，倆人不得不過著“牛郎織女”的生活。盡管倆人不能朝夕相處耳鬢廝磨，可兩三個月才能短暫團聚一次的時光，卻被他們演繹得無限纏綿風生水起。
周五的早晨，麥琪與林青上班分手時，對他說：“你這兩好好安排一下工作，周日陪我頤和園散散步好嗎？”林青經麥琪這麼一說，還真感到十分的抱愧。“對不起，我這段時間隻顧了工作，忽視了你。我向你保證，周日一定陪你瀟灑一天。”可是，等到周日早晨起床後，林青突然想起還有一檔子事要急著辦理，隻得向麥琪一再檢討，麥琪悻悻地說：“你為了工作，我也不能拖你後腳啊。早去早回吧。”豈料，林青這一走就是一天，直到晚上十點多鍾了，麥琪才好不容易把他盼回來，可他竟然對一往情深脈脈含情的嬌妻熟視無睹，倒在床上就呼呼大睡，麥琪真想一把揪起林青，質問他為什麼對她失去了“性”趣？可當著林青滿身疲憊，酣然入睡的樣子，麥琪頓生愛憐，獨自守著黑夜，一任委屈、失望、心酸的淚水流淌。
早晨上班的時候，陳姐看到一臉困倦的麥琪，關心地問她，昨晚為什麼沒休息好？一直以來，麥琪視陳姐如自己的親姐姐一般，因此直言不諱地對她訴說了與林青性愛失諧的事。陳姐問她：“你說，你姐夫與林青比哪一個要忙一些啊？”“當然是姐夫啊。”陳姐的老公開一間電腦公司，在各大省城都有子公司，自然林青再忙也忙不過他啊。“我得告訴你，隻要你姐夫在家，每周我們在一起的次數不下於三次，而且質量倍棒。”麥琪聽得是目瞪口呆，要知道，陳姐夫妻已經是快“奔五”的人了，性愛的欲望怎麼會遠遠超過他們這對壯年夫妻呢？陳姐耐心地對麥琪解釋說：“你別驚訝。過去我們的性生活與你們現在的狀況一樣，後來，我在一本雜誌上看到陪夫鍛煉，不僅可以解除工作壓力，而且能夠激發旺盛的激情。從此，便天天陪著你姐夫鍛煉。效果果然好，你不妨嚐試一下吧。”“可林青哪有姐夫那麼有毅力啊，他每天早晨特戀床，我怕不行的。”麥琪為難了。陳姐見狀，又對她詳述了一番機宜。
第二天早晨七點，麥琪準備起床後，迅速穿上一套運動服，推醒正在沉睡的林青。“幹什麼啊，讓我再睡一會兒吧。”林青睡眼惺忪地說。“快起來吧，跟我去跑步。”麥琪命令道。“幹嘛要跑步啊，求求你讓我多睡一會兒，好嗎？”林青可憐兮兮地說。“不行！你再這樣睡下去，恐怕迅速會成為一個小老頭的。”經麥琪這麼一折騰，睡意全無了，隻得乖乖地隨她出了門。兩人氣喘籲籲地跑步回家，林青坐在沙發上喘息，麥琪走進廚房做早點，等美味的早點下肚了，林青頓感精神煥發，感歎道：“看來，鍛煉還真管用，我好久沒有這麼神清氣爽過了。”“想知道為什麼會這樣嗎？因為男人天天跑步，可以鍛煉肌肉，讓男人在運動中獲得“精、氣、神。”麥琪像一個運動教練一樣，得意地說。“好啊，那你就天天當我的陪練吧。”“當你的陪練沒問題，隻怕你是三分鍾的熱情呢。”麥琪提醒他說。“你咋對我這樣沒有信心呢？那你就看我的行動吧。”
果然，第二天早晨麥琪叫林青起床時，他又開始耍懶了，死活不願離開暖和的被窩，經過麥琪一番惡聲惡氣地吵鬧，林青極不情願地又隨她開始跑步了。通過兩天實踐，麥琪捉摸，每天早晨總是這樣對林青吵架也不是積極的辦法，於是改變“鬥爭”策略，每天早晨起床後，她迅速打開發VCD碟機，放上一張輕鬆、歡快、流暢的光盤，或者附在他的耳邊，唱一首他喜歡的歌曲，這效果還真不錯，往往當音樂響起四五分鍾後，林青就會慢慢睜開眼，乖乖地穿上運動服，在麥琪的陪同下，開始跑步。更讓他們驚訝的是，通過一段時間的鍛煉，林青精神狀態真的發生了翻天覆地的變化。每天回到家，也不再抱怨累了、困了，即使晚上加班再晚回到家，隻要一見到麥琪就喜笑顏開。
一天晚上，林青又加班深夜才回到家，他見屋裏還亮著燈，以為麥琪還在等他，打開家門就喜盈盈地說：“讓你久等了。我回來了。”可沒有回音，等他走進臥室才發現麥琪穿著性感的睡衣，手裏拿著一本《快樂婚姻》，斜倚在床上睡著了。瞧著麥琪倚在床上的那種嫵媚性感，他頓感春心蕩漾，便熄滅了頂燈，打開床頭的粉色台燈，屋裏頓時彌漫著一種溫馨浪漫的氛圍。林青“輕解羅衫慢解裙”地脫掉麥琪的睡衣，麥琪醒了，但她佯裝沉睡，等待著林青的進一步行動。不一會兒，一股熱氣流從她的嘴唇往下移，停留在她的胸部，輕吻慢舔，下體被林青愛撫刺激的那種酥麻、顫栗、曼妙的快感，迅速傳遍全身，麥琪情不自禁地呻吟起來，林青心領神會地躍身愛的海洋，就像兩個戲玩的小孩，他們親密地貼在一起，輕柔澄澈的水，飛濺出不可思議的水花，躍動著晶瑩，灑落在他們無遮攔的軀體上，滲進去，滲進去，身體的每一個細胞，都已清晰地感受到這份無可名狀的愉悅與繾綣，忽沉忽浮，悠悠擺動，似夢侯醒，悄然進出，勿地，林青將澎湃熱烈的愛，盡數傾瀉於麥琪的體內，如此迅猛，激烈，一瞬間，他們徹底交融於粉色的世界，綻放出生命中最原始動人的花朵。