時間：春天，周六，21：00。
地點：北京CBD，大褲衩（網友對中央電視台新樓的戲稱）東邊的一幢5A級寫字樓裏。
事件：近二十位單身的適婚男女青年，在參加一個每周一次的戀愛心理培訓。
一位白淨且帥氣的男學員，向授課老師訴說困惑：他正在與一個漂亮的女孩兒約會，對方條件很合適，但他就是對她沒有感覺，戀愛兩個多月了，連手都沒拉過。
他知道女孩兒很喜歡自己，擔心再這樣下去，女孩也沒信心了。
此時，呈U字形坐著的學員中，一位女學員開玩笑說：“那就拉拉手唄，拉拉手又不會懷孕！”
學員們哄堂大笑。
笑聲過後，老師看著那位男學員：“那就拉拉手唄！”
男學員遲疑了一下，問老師：“為什麼？”
“拉完手你就知道了！”老師玩深沉。
……
時至今日，男學員已經有了一個1歲多的女兒，女兒的媽媽正是當年大家鼓勵他去拉手的那位女孩兒，看來他不隻拉了手，還讓她懷了孕。
在後來給全班同學的郵件中，他寫道：“本來已經不抱什麼希望了，但自從有了那次親密行為之後，一下子就找到了感覺……”
當年一起聽課的學員，多數已經結了婚。
當年講課的老師——也就是我，此時，正坐在北京西直門橋旁辦公室裏的書桌前對著電腦，把當時那個男學員想要知道的原理寫成一本書，書名叫《積極戀愛心理學》。
【第一章】
找不到感覺怎麼辦
一天下午，單身的M小姐來到一家咖啡館，跟在婚戀網站上認識的一位男士相親。聊了一些彼此的工作性質、興趣愛好之後，她想要去一趟洗手間。
當她站起來，向洗手間方向走了幾步後，也許是因為這一次的相親對象看上去氣質成熟，又溫文爾雅，是她喜歡的類型，她忍不住回頭看了一眼。結果，回頭後發現對方也在看自己，她本能地衝他笑了一下，繼續向洗手間走去。
過了幾個月，在當時的相親對象已經成為她的男朋友後，她才知道，那次相親，在她上洗手間之前，他對她是一直沒有動心的。正是她起身後的回眸一笑，瞬間觸動了他。那一刻，他在心裏說：“就是她了！”
1958年—1960年，在美國加州奧克蘭的一所私立女子學院裏，三屆女生陸續完成學業。像以往畢業的學生們一樣，她們也分別製作了畢業年鑒相冊。年鑒相冊的照片上，她們大都微笑著，但各人微笑的程度不盡相同。
數十年後，心理學家們調取了這批年鑒相冊。原來，這些女學生，都是他們進行的一項長期研究中的研究對象。她們結婚與否、婚姻是否幸福，是他們研究的重點。
在對相冊上的114張照片分析之後，心理學家們發現，照片中除了3個女生沒有笑之外，其他人都在笑。但笑與笑不同，有的人笑得很開心、很真實，眼睛周圍的肌肉擠成了一堆皺紋，有的人嘴巴在笑，但眼睛不笑。
心理學家們根據她們笑的程度，遵循嚴謹的研究程序給學生們的笑評定等級。在笑的十個等級中，照片上所有女生的平均得分為3.8級。
他們發現，這些女生們的笑，準確預測了她們的未來婚姻生活。照片中笑容得分高的女生們，更容易結婚，未來婚姻生活也更加幸福。
為什麼十年前年鑒相冊上的照片，就能預測她們以後是否容易結婚以及結婚後是否容易婚姻幸福？
為什麼M小姐相親時，相親對象本來沒有動心，但她回眸一笑，他就認定“就是她了”呢？
女人更難找對象嗎
美國有線電視曾經做出分析：5年之後，中國的適婚人口中，男性將比女性多出3000多萬人，將有大批的光棍產生。
類似的分析和預測近些年不絕於耳。傳統的重男輕女思想，加上一些人私下進行胎兒性別鑒定，導致近幾十年出生的男嬰比女嬰數量多出不少。
其實，不用等到5年以後，第六次全國人口普查結果顯示：
中國男人比女人總人口多3398萬人，總性別比105.2∶100，出生人口比118.06∶100。
數據真實地顯示了在中國男人比女人多，而且越來越多。
人們很容易得出一個結論：男人多，女人少，男人找對象會越來越難。
但都市裏的單身女性一定不這麼認為，因為她們在找對象過程中的真實感受是：女人多，男人少，女人找個理想的對象很難。難道人口普查的數據裏有“水分”？
在北上廣等地的相親活動中，各主辦方也都清楚地觀察到了這個現象，並為此苦惱。參加相親活動的人，常常是男性少，女性多，基本上是3∶7或4∶6的情況。