基礎體能訓練（已完成）
基本功練習（已完成）
基本套路練習（已完成）
身體指數表示的是吳開的肌體狀況，可以通過能量升級。身體指數和智力指數後麵都有一個亮閃閃的升級按鈕，這表示能夠升級。當吳開的意識想要點開身體指數後升級按鈕時，就會冒出一個提示框“大約5單位能量提升0．1，能量不足”。智力指數同樣如此，隻不過換成了“大約3單位能量提升0．1，能量不足”。
吳開剛融合完畢時，能量點數不過是3．1，哪敢隨便升級，隻好放著了。好在能量每隔兩天會增加0．1，至少給了吳開一點盼頭。
自從融合後，吳開天天都會打開操縱界麵，並認真按照成長日誌版塊裏更新的任務進行鍛煉。成長日誌似乎是根據吳開的身體狀況給出訓練任務，給出的數量非常詳細，甚至比王教習製定的訓練計劃還要詳細和精確，並且隨著吳開的熟練度增長，日益增加。吳開覺得這東西應該對自己的身體更為熟悉，就按照日誌裏刷出的任務鍛煉了。
鍛煉10天後，身體指數由初始的6．0跳到了6．1，然後到今天又過去了十多天，指數也變成了6．2。按照目前的進度，如果隻憑著鍛煉，一年後吳開的身體就可以達到他天生的極限，也就是括號中的數據。吳開是一個健康的少年，他估計那些身體天賦好的少年，天生上限接近於10，不會超出他太多。至於超過10，吳開認為這種天才還是比較少的，除非是傳說中的異能者。
融合之初，吳開還沒有開始學習基本套路，所以第二個版塊裏隻有基礎體能訓練和基本功，並且狀態都是掌握。基礎體能訓練字體是灰色的，表示不可升級；而基本功後麵和身體指數一樣，後麵有個金閃閃的升級鍵。當時吳開也嚐試去點擊，當時跳出一個提示框，“升級到‘爐火純青’需要0．8單位能量，是否升級？是，否。”
吳開選擇了是，然後他就感覺大腦和身體微微發熱，然後就沒有什麼異狀了。再看技能版塊裏，顯示的是“基本功（爐火純青）”，字體由亮白色變成了灰色，後麵的升級鍵也消失不見，這表示不能升級。
吳開嚐試了一下基本功中的各個練習，發現自己對所有動作的要點都異常清楚。身體想要做某個動作時，自然而然地就擺了出來。而且，結合平時看王教習做示範的經驗，吳開知道自己現在做的的基本功動作很標準。
等到學習基本套路時，吳開發現技能版塊裏多了個“基本套路（初窺）”，後麵同樣有亮閃閃的升級鍵，吳開分別耗費了0．5、0．8和1．6單位的能量將基本套路升級到“熟悉”、“掌握”和“爐火純青”。
吳開用能量對基本套路提升是每隔幾天進行，在王教習和胡彭等人看來吳開每隔幾天就有一個巨大的提升。這樣做可以讓吳開熟悉一下驟然提升的狀態，也可以給他人一個緩衝期，步步為營，給外人營造出“吳開是天才，學習功法很快”的概念。如果一下子提升到頂點，可能他人就認為吳開是怪胎了，說不定就抓去切片了。
以上這些東西都是吳開一半根據數據變化一半根據猜測，總結出來的。但是數據版塊中的進化點數就讓吳開摸不著頭腦了，融合完成時，進化點數的數據為0。如今一個月過去了，進化點數不知不覺變成了0．1。進化點數提升的機理和作用吳開完全沒有頭緒，倒是能量的增長機製吳開稍稍有點思路，而他也準備找個時間驗證一下自己的猜想是否正確。
和賀加約定的三個月已經過去一半了，明天吳開勢必要晉升到第二梯級，不然得再等一個月。初入訓練場的學員學習了基本套路之後，就是不斷地練習和熟悉，同時增強體質，這之後每個月都有第二梯級弟子的晉升測試。
德武館的核心弟子基本都是十六七歲完成晉升，極少數天才能在兩三年內完成晉升。方世傑的女兒方青青就是那種極少數天才，十四歲成為核心弟子，如今她已成為核心弟子三年。吳開即使三個月內成為核心弟子，年齡也有十八歲了，比大部分核心弟子晚了一年。
所以，三個月之內必須成為核心弟子，才算是達到賀加的要求，才有可能馳騁在那個名為“江湖”的世界。有了基因編輯器，這些看似不可能的野望完全有可能變成現實。吳開看著基因編輯器閃爍的操縱界麵，暗暗下決心。