卞炮聽到師付講到這裏，長長的出了一口氣，瞪著眼睛看著師付道：
“怪不得，我爸一看我不喜歡讀書，就長噓短歎的，看樣子他是被孟子母親這種作法，而深深的記在了心裏，很希望離開卞家村，又不好意思離開，才這樣的，在卞家村，我整天跟你們學打打殺殺的，或偷或賭的。”
孫花心不屑的看了一眼卞炮，瞪著眼睛小聲的說道：
“要不怎麼說你爸發愚呢！他也不想一想，多虧了你沒有讀什麼書，現在都不興考狀元了，那書不是白讀了，而現在你有了一身的本事，走到天下，無論到了那裏，不都照樣有飯吃，而且吃香的喝辣的。”
卞炮沒有這次沒有頂撞孫花心，他覺得，父親的思想有些陳舊了，不過，他的這個思想，在現在看來，還是很有用處的。
他學得一身的本事，又怎麼樣呢？最後還不是跑到這裏來盜皇陵。
轉而又一想，都這個時候了，還想這事幹什麼呢？不過師付今天所講的這些事情，自己確實很感興趣，看著他便說道：
“師付，那你再給我講一講，這養生又是怎麼回事呢？是不是就是修行呀！”
半仙道師付臉上含著笑，看著他說道：
“其實，養生，也是個人修行的一種，隻是我們是平民百性，而又不想出家，上有老下有小的，自然無法象出家人那樣，六根清靜。”
不過，這俗話說的好，天有三寶日月星，人有三寶精氣神。
身心健康就有快樂，身心健康才能思維平衡頭腦冷靜，產生正確的計劃與行動。修身齊家治國平天下。憑著這句話，可見修身的重要。
而修身，那就得需要注意以下這些：注意下麵九個方麵
第一是飲食，要多吃素少吃葷，當你的年紀越來越大時，葷吃的就應越來越少，這樣，你就能讓你的身體得到保養。
第二嗎？那就是運動，這俗話說的好，生命在於運動，隨著年齡的增長，對於我們習武之人，更應該注意這些，到環境好的地方，堅持晨練。
第三嗎？那就是靜坐了，一個人，不能單純的動，覺得隻要堅持鍛煉，那就達到了最好的境界。
其實，並不是這樣的，天有白黑，事有陰陽，這人也得需要動靜兼備才好。
當你靜坐時，精神內守，病又怎麼可能來呢！當你靜坐達到了，不動不靜不生不死，不垢不淨不加不減的境界時，才算是懂得了靜坐的要義。
第四嗎？那就應該按照我們老人所講的那樣，早睡早起，當你有了足夠的睡眠時，你的精神頭才能達到最好的時刻。
第五，那就要控製自己的情緒，當你要發怒的時候，你一定要克製，不讓你發出來，同時總是給人一種微笑的感覺。
因為你總是微笑著，你的心情同樣會特別好，隻有心情好了，內心平靜，作事才不至於衝動，才能冷靜的對得外界。
不要因為失敗而痛苦不已，也不要取得點好的成績，就高興的手舞足蹈的。
接下來，就是什麼起居啦！衣著了，這些我就不多講了，最後一個就是習慣和愛好，這個我得給你講一講，因為你還年輕，給你講這些，是很重要的。
要想養成一個好的習慣，就不要多喝酒，對於這一點，李小姐那麼多你，是正確的，她不讓你跟我們喝酒，是對的，酒大傷身。